هل الفلفل الحار ضار للحامل؟ – الشبكة الطبية
هل الفلفل الحار ضار للحامل؟ – الشبكة الطبية
يعرض لكم موقع ArabWriters هل الفلفل الحار ضار للحامل؟ – الشبكة الطبية
ينصح النساء الحوامل بتجنب بعض الأطعمة ، بما في ذلك الفلفل الحار. هل الفلفل الحار حقا سيء للنساء الحوامل؟
هل الفلفل الحار ضار للحامل؟
تتساءل الكثير من النساء عما إذا كان الفلفل الحار ضار بالمرأة الحامل؟ تعاني معظم النساء الحوامل من عسر الهضم وبعض المشاكل المتعلقة بالجهاز الهضمي بسبب التغيرات الهرمونية أثناء الحمل وتضخم الرحم نتيجة نمو الجنين مما يضع بدوره ضغطا على الجهاز الهضمي.
الأطعمة التي تزيد من مشاكل الجهاز الهضمي ، وخاصة حرقة المعدة ، بما في ذلك الفلفل الحار ، لا ينصح بها أثناء الحمل لأنها يمكن أن تسبب عدم الراحة للحامل دون التسبب في أي ضرر للجنين.
هناك شائعات كثيرة حول تأثير الفلفل الحار على المرأة الحامل على الجنين ، ولكن معظم هذه الشائعات لا أساس لها من الصحة ولا تسبب العمى لدى الأطفال كما يقول البعض.
بينما يعتبر الفلفل الحار آمنًا للجنين أثناء الحمل ، إلا أنه يمكن أن يسبب الآثار الجانبية التالية للحوامل:
1. الحموضة المعوية
تعاني النساء الحوامل من حرقة معدة مستمرة طوال اليوم ، لذا فإن الفلفل الحار له تأثير سلبي على حرقة المعدة. ينمو الطفل شيئًا فشيئًا في رحم المرأة ، مما يدفع حمض المعدة إلى أعلى المريء ، مما يتسبب في حرقة المعدة.
2. غثيان الصباح
تعاني معظم النساء من غثيان الصباح أثناء الحمل ، ويمكن أن يزيد الفلفل الحار غثيان الصباح سوءًا ، خاصة في الشهر الأول من الحمل.
3. الحساسية
يمكن للفلفل الحار أن يسبب الحساسية لبعض النساء الحوامل ، لذلك يوصى بتجنب الفلفل الحار أثناء الحمل ، وخاصة بالنسبة للنساء اللاتي لديهن حساسية من بعض الأطعمة قبل الحمل.
هل الفلفل الحار يساعد في تحفيز المخاض؟
هناك العديد من الشائعات التي تفيد بأن تناول الفلفل الحار يمكن أن يساعد النساء اللواتي يفوتن مواعيد استحقاقهن.
في الواقع ، لا يوجد دليل يدعم نظرية تحفيز عملية المخاض ، حيث تعمل كل أنواع الفلفل الحار على تحفيز الجهاز الهضمي وحركات الأمعاء ، حيث لا علاقة له مطلقًا بحركة الرحم.
لتحفيز عملية الولادة ، فإن النصيحة الوحيدة التي يجب اتباعها هي الحفاظ على جسمك في حالة صحية وتناول الأطعمة الصحية والمكملات الغذائية الضرورية.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا هل الفلفل الحار ضار للحامل؟ – الشبكة الطبية
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️