هل تعلم متى يأكل طفلك البيض؟
هل تعلم متى يأكل طفلك البيض؟
يعرض لكم موقع ArabWriters هل تعلم متى يأكل طفلك البيض؟
مع تقدم الأطفال في السن ، تبدأ الأمهات في إضافة الأطعمة الصلبة ، بما في ذلك البيض ، إلى نظام أطفالهن الغذائي. تتيح لنا هذه المقالة معرفة متى يأكل الأطفال البيض؟
متى يأكل الأطفال البيض؟
العمر الصحي للبيض الذي يجب أن يأكله الأطفال هو 6 أشهر ، وقد أظهرت الدراسات أن تأخير إدخال البيض في طعام الطفل في عمر 6 أشهر يزيد من فرصة الطفل للإصابة بحساسية البيض في المستقبل.
سن ستة أشهر هو أيضًا السن المناسب لإدخال الأطعمة الصلبة في أغذية الأطفال بشكل عام.
فوائد البيض
البيض غذاء غني وشامل له العديد من الفوائد للأطفال لأن البيض يحتوي على 11 نوعاً مختلفاً من الفيتامينات والمعادن.
يحتوي البيض على مادة الكولين التي تساعد على نمو الدماغ والذكاء. البيض غني بالحديد والدهون المشبعة والبروتين ، وهو مصدر كامل للطاقة التي تساعد الأطفال على البقاء ممتلئين ونشطين طوال اليوم الدراسي.
يحتوي البيض أيضًا على فيتامين د وفيتامين هـ وفيتامين ب 12 وفيتامينات أخرى مهمة جدًا للجسم ، كما أن البيض مفيد أيضًا لنمو الأطفال وتطورهم.
إدخال البيض في أغذية الأطفال
بعد تحديد إجابة السؤال متى يأكل الأطفال البيض؟ دعونا نتعلم كيفية إدخال البيض في طعام الطفل.
أعط الطفل بيضًا فقط في البداية ، وانتظر بضعة أيام لترى ما إذا كان هناك حساسية من البيض ، وإذا كان الطفل لا يعاني من حساسية تجاه البيض ، فقم بإعطائه بيضة مهروسة معظم الأطفال.
كيفية تحضير البيض للطفل
بالإضافة إلى سؤال متى يأكل الأطفال البيض ، ما هي الأسئلة التي تثير فضول الأمهات؟ السؤال هو كيفية تحضير البيض للأطفال وفي نفس الوقت تحضير البيض للأطفال بطريقة صحيحة ولذيذة. إليك أفضل طريقة:
تُخرج البيضة كاملة بجميع مكوناتها ، ثم تُسلق وتُهرس بدون ملح أو أي إضافات أخرى. هذه هي الطريقة التي يتم تقديمها للأطفال في السنة الأولى من حياتهم. بعد هذا العمر ، يتم تقطيع البيض المسلوق إلى مكعبات بدلاً من هرسه للأطفال.
حساسية البيض
الأطفال الذين يأكلون البيض لأول مرة قد يكون لديهم حساسية من حقيقة أن جهاز المناعة في الجسم يعتبر البروتين الموجود في البيضة كجسم غريب ضار عند ملامسته لأول مرة ويبدأ في مهاجمته ، مما يتسبب في ظهور الحساسية في البيض. شكل من أشكال الأعراض.
أعراض حساسية البيض
تظهر أعراض واضحة عند تشخيص حساسية البيض ، ومن أهمها:
- سعال صفير
- صعوبة في التنفس.
- أجش.
- إسهال.
- القيء.
- حكة في العيون وانتفاخها.
- دوخة.
- طفح جلدي وبقع حمراء.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا هل تعلم متى يأكل طفلك البيض؟
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️