هل خدر اليد خطير؟ | سوبر أمي
هل خدر اليد خطير؟ | سوبر أمي
يعرض لكم موقع ArabWriters هل خدر اليد خطير؟ | سوبر أمي
هل تشعر أحيانًا أن يديك ثقيلة جدًا وأن سرب من النمل يمشي عليها؟ أنت تعاني مما يعرف بتنميل أو تنميل اليدين ، والذي يمكن أن يكون ناتجًا عن العديد من الحالات الطبية المختلفة ، ثم تشعر بالتنميل ، والتنميل ، والضعف ، وعدم القدرة على تحريك ذراعك ، وأحيانًا الألم الشديد. ولكن هل خدر اليدين خطير حقًا أم أنه مجرد شعور مؤقت؟ جد بهذا المقال.
هل خدر اليد خطير؟
إذا أصيبت يدك أو ذراعك بالخدر أو الخدر ، فقد يتراوح السبب من متلازمة النفق الرسغي إلى الأعصاب المضغوطة ونقص فيتامين ب 12 ، ولكن لا داعي للقلق. إليك ما تحتاج لمعرفته حول تنميل اليدين:
- السبب الأكثر شيوعًا لتنميل اليد أو الذراع هو الجلوس أو النوم في نفس الوضع لفترة طويلة. هذا يضغط على أعصابك ويقطع تدفق الدم ، مما يسبب خدرًا قصير المدى.
- يمكن للأمراض التي تصيب الأعصاب المحيطية ، مثل مرض السكري ، أن تسبب الخدر أيضًا ، على الرغم من ظهور أعراض مرض السكري عادةً في قدميك أولاً.
- في حالات نادرة ، يمكن أن يحدث التنميل بسبب مشاكل في الدماغ أو النخاع الشوكي. ولكن عادة لا يوجد ما يدعو للقلق ، لأن الخدر نفسه لا يرتبط عادة بحالات مهددة للحياة مثل السكتة الدماغية أو الأورام.
- يحتاج طبيبك إلى معلومات مفصلة عن أعراضك لتشخيص سبب الخدر والوخز ، وقد يلزم إجراء اختبارات مختلفة لتأكيد السبب قبل بدء العلاج المناسب.
- يمكن أن تساعد مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية في تخفيف الأعراض. إذا لم يكن الأمر كذلك ، واستمرت الأعراض الخاصة بك لأكثر من بضعة أيام ، فاستشر طبيبك. قد يوصي أو توصي بجبيرة أو دعامة أو علاج طبيعي أو دواء أو جراحة.
اقرأ أيضًا: ألم اليد وكيفية علاجه
علاج تنميل اليد
يعتمد العلاج الموصى به لخدر اليدين على سبب التنميل. إذا حدث ذلك من حين لآخر ، فقد لا تحتاج إلى أي علاج وسوف تتحسن عن طريق تغيير وضع الجلوس أو النوم. قد يشمل علاج التنميل لحالات طبية مختلفة علاجات مختلفة ، مثل:
- القيام بممارسة: إذا كانت عضلاتك ضعيفة أيضًا ، فإن ممارسة التمارين لعلاج الخدر الناجم عن متلازمة النفق الرسغي يمكن أن يساعد في تحسين الأعراض وزيادة القوة.
- مسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية: يمكن أن تساعد مضادات الالتهاب غير الستيرويدية ، مثل الأيبوبروفين أو الأسبرين ، في تخفيف الألم الخفيف والالتهاب الذي يؤثر على اليدين والرقبة ومناطق أخرى.
- تقويم العظام: يؤدي ارتداء دعامة أو جبيرة إلى إبقاء الرسغ مستقيماً لتقليل الضغط على العصب المتوسط. يمكنك ارتدائها أثناء أداء مهام متكررة أو في الليل للمساعدة في منع أعراض متلازمة النفق الرسغي.
- العلاج الموضعي: في بعض الحالات ، يوصي الأطباء باستخدام الكريمات والمراهم الموضعية لتخفيف الآلام الخفيفة.
- فيتامين ب 12: يمكن علاج الخدر الناجم عن نقص فيتامين ب 12 بمكملات فيتامين ب 12 التي تؤخذ عن طريق الفم. إذا كان النقص شديدًا أو لا يستطيع جسمك امتصاصه من نظامك الغذائي ، فقد تحتاج إلى حقن فيتامين ب 12. قد يساعد أيضًا تناول الأطعمة الغنية به ، مثل السلمون والبيض والكبد.
- مضادات الاكتئاب: تعالج أنواع معينة من مضادات الاكتئاب آلام الأعصاب من خلال التدخل في العمليات المسؤولة عن إرسال إشارات الألم. يمكن استخدامها لعلاج آلام الأعصاب الناجمة عن مرض السكري وأمراض أخرى.
- عملية: في بعض الحالات الحرجة ، قد تكون الجراحة خيارًا مهمًا إذا فشل العلاج غير الجراحي. قد يشمل ذلك جراحة لفك انسداد الأعصاب أو الأوعية الدموية في اليد من النفق الرسغي.
اقرأ أيضًا: عادة كسر أصابعك
مما لا شك فيه ، من الطبيعي أن يتساءل المرء إذا كان خدر اليدين أمرًا خطيرًا؟ لا داعي للقلق من التنميل في يديك خاصةً إذا كنت أكثر عرضة للانتكاسات من المعتاد ، ولكن إذا كان الألم يتجاوز قدرتك على التحمل وأكثر تواتراً من المعتاد ، فتأكد من استشارة أخصائي.
المشاكل العصبية شائعة عند النساء لأسباب عديدة. اذهب إلى قسم الصحة لمعرفة المزيد عن المشاكل العصبية والأمراض الأخرى وطرق الوقاية منها وعلاجها.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا هل خدر اليد خطير؟ | سوبر أمي
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️