هل شعوري بأن ثديي غير ممتلئين يشير إلى قلة إفراز الحليب؟
هل شعوري بأن ثديي غير ممتلئين يشير إلى قلة إفراز الحليب؟
يعرض لكم موقع ArabWriters هل شعوري بأن ثديي غير ممتلئين يشير إلى قلة إفراز الحليب؟
تقلق العديد من الأمهات من عدم إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية كافية لأن معظم الأمهات يراقبن حالة الثدي وامتلائه ، لكن العديد من الأمهات يشعرن أن ثديهن قد تماسك بعد 6-12 أسبوعًا من الولادة. عطاء وأنعم من ذي قبل. هل هذه علامة على انخفاض إنتاج الحليب؟
في الواقع ، فإن الشعور بالامتلاء الذي تلاحظه الأمهات خلال الأسابيع القليلة الأولى من الرضاعة الطبيعية هو شعور مؤقت ، ويرجع ذلك أساسًا إلى عدم التوازن أو التنسيق بين كمية الحليب التي ينتجها الثدي والكمية التي يحتاجها الطفل بالفعل. .
عادة في موعد لا يتجاوز 6 إلى 12 أسبوعًا ، سيتم تعديل إنتاج الحليب للثدي وفقًا للاحتياجات الفعلية للطفل ، وسيصبح امتلاء الثدي أكثر نعومة وأحيانًا أكثر إفراغًا.
إنه يشبه إلى حد كبير وجود جهاز استشعار في جسم الأم يضبط كمية الحليب التي ينتجها ثدي الأم وفقًا لما يرضعه الطفل بالفعل ، دون المبالغة في ذلك. لسوء الحظ ، فإن هذا الشعور المخادع يدفع العديد من الأمهات إلى التوقف عن الرضاعة الطبيعية ، معتقدين أن إمداد حليب الثدي سيتوقف عن إمداد الطفل بكميات كافية.
الرضاعة الطبيعية للمواليد كل يوم
نصائح لزيادة إنتاج حليب الثدي:
1. الاسترخاء والتخلص من التوتر:
بعد فترة من الرضاعة ، يكون الاسترخاء ضروريًا لأن الشعور بالاسترخاء يمثل العملية الفسيولوجية التي تنظم كمية الحليب التي ينتجها الثدي.
مشاكل الرضاعة الطبيعية وحلولها
2. أرضعي حسب رغبة طفلك:
يضمن ذلك حصول طفلك على كمية الحليب التي يحتاجها ، حيث تختلف كمية الحليب التي يحتاجها كل طفل من طفل إلى آخر ، ومتوسط كمية الحليب حتى عمر 6 أشهر بين 750 و 800 مل ، وقد يحتاج بعض الأطفال إلى 500 مل ، بينما يحتاج البعض الآخر قد تحتاج لتر كامل.
3. احرصي دائمًا على إبقاء طفلك على صدرك:
خاصة إذا كنت تشك في نقص الحليب في ثدييك ، فإن التلامس المستمر بين جلدك وجلد طفلك يمكن أن يحفز إنتاج الحليب.
4. إفراغ لبن الأم:
إن رغبتك في تفريغ ثدييك تحفز إنتاج الحليب ، لأنه كلما زاد معدل إنتاج حليب الثدي ، زاد معدل إنتاج الحليب.
أخيرًا ، أمي العزيزة ، تذكري أن زيادة وزن الطفل وقدرته على النوم في الأوقات المناسبة لسنه أثناء النهار هي دليل صحي على أن الطعام الذي يتلقاه كافٍ.
كل أسئلة وأجوبة الرضاعة الطبيعية … في هذا المنشور.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا هل شعوري بأن ثديي غير ممتلئين يشير إلى قلة إفراز الحليب؟
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️