هل يمكن أن تكون مدمنًا على ألعاب الفيديو؟

كرة واحدة ، لاعبان يمثلهما قضيبان أبيضان ، هذا هو مفهوم أول لعبة فيديو ناجحة تم إصدارها في عام 1972. قد تبدو قديمة بالنسبة لك ، لكنها كانت ثورية في ذلك الوقت.

“اضطراب ألعاب الفيديو” الذي أقرته منظمة الصحة العالمية

قطعت ألعاب الفيديو شوطًا طويلاً منذ ذلك الحين. على وحدات التحكم الخاصة بك أو الهواتف الذكية الخاصة بك أو على الشبكة أو منفرداً ، تمنحك هذه الألعاب المتعة ويمكن أن تجعلك مدمنًا. لدرجة أنه بالنسبة لمنظمة الصحة العالمية ، هناك “اضطراب في ألعاب الفيديو” ، يحتمل أن يؤدي إلى الإدمان.

فقدان السيطرة على اللعبة ، وعدم القدرة على التوقف ، إلى درجة وضعها قبل أي نشاط آخر ، هذا هو إدمان ألعاب الفيديو. في فرنسا ، أكثر من نصف السكان يقامرون بانتظام ، وبين المراهقين ، 5 إلى 10٪ لديهم استخدام للإدمان.

لماذا الشباب أكثر انكشافا؟

ما يجعلك مدمنًا هو بناء منزل أو إكمال مهمة أو هزيمة رئيس نهائي … هذه كلها انتصارات صغيرة تولد شعورًا بالرضا. كلما كنت أصغر سنًا ، كان من الصعب مقاومتك.

وهذا ما يفسره الدماغ “غير الناضج” ، قبل البلوغ ، لم يتم تطوير الفص الجبهي المسؤول عن ضبط النفس بشكل كامل بعد. هذا هو السبب في أن الطفل يواجه صعوبة في إيقاف لعبته أكثر من الكبار.

ومن هنا تأتي أهمية مراقبة الوقت الذي يقضونه في اللعب. في الصين ، ذهبت الحكومة إلى حد منع القاصرين من قضاء أكثر من ثلاث ساعات أسبوعيًا في ألعاب الفيديو عبر الإنترنت.