هل يمكن أن يساعدك تناول حبوب منع الحمل على إنقاص الوزن؟
هل يمكن أن يساعدك تناول حبوب منع الحمل على إنقاص الوزن؟
يعرض لكم موقع ArabWriters هل يمكن أن يساعدك تناول حبوب منع الحمل على إنقاص الوزن؟
زيادة الوزن هي مصدر قلق شائع للعديد من النساء ، وخاصة أولئك الذين يتطلعون إلى البدء في استخدام الخيارات الهرمونية لتحديد النسل ، وقد تكون حكايات النساء الأخريات عن اكتساب الوزن أثناء استخدام حبوب منع الحمل كافية لردع البعض عن المحاولة. بعد أن بدأت في إنقاص الوزن أثناء تناول هذه الحبوب ، هل من الممكن إنقاص الوزن أثناء تناول حبوب منع الحمل؟ هذا ما نجيب عليه في موضوعنا ، حيث سنتعرف على مخاطر تناول حبوب منع الحمل.
تعرف على المزيد حول حبوب منع الحمل وفوائدها وأضرارها
هل يمكن أن يساعدك تناول حبوب منع الحمل على إنقاص الوزن؟
هل صحيح علميًا أن العديد من النساء يتحدثن عن تأثير حبوب منع الحمل على زيادة الوزن؟
لا تدعم معظم الدراسات العلمية أي دور لحبوب منع الحمل في زيادة الوزن ، كما أن زيادة الوزن التي تتعرض لها بعض النساء عند البدء في استخدام حبوب منع الحمل هي نتيجة مباشرة لدور الهرمون في الحفاظ على ترطيب الجسم ، وليس زيادة الوزن الحقيقية. .
هناك بعض المعلومات “التاريخية” المتداولة بين النساء حول زيادة الوزن في حبوب منع الحمل. تحتوي حبوب منع الحمل القديمة على مستويات أعلى من الهرمونات التي تحفز الشهية إلى حد كبير ولها أيضًا تأثير حبس الماء. الجسم … لكن التغييرات في تكوين حبوب منع الحمل في العقود الأخيرة (الجمع بين حبوب منع الحمل وخفض نسبة هرمون الاستروجين) تجعل تأثير حبوب منع الحمل على وزن الجسم مرتبطًا فقط باحتباس الماء في الجسم عند بدء الاستخدام ، وهو ليس ما نتحدث عنه عن زيادة الوزن الحقيقية.
هل يمكن أن يساعدك تناول حبوب منع الحمل على إنقاص الوزن؟ الجواب: نعم. فقط التزم بنظامك المعتاد لفقدان الوزن:
- رتب وجباتك.
- اتباع نظام غذائي لانقاص الوزن.
- قم بزيادة نشاطك البدني ، واقضِ ما لا يقل عن نصف ساعة يوميًا في ممارسة الرياضة وابدأ في المشي.
الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل
تتسبب جميع أشكال موانع الحمل الهرمونية في مجموعة من الآثار الجانبية ، معظمها خفيفة وقد تختفي بعد الشهرين أو الثلاثة أشهر الأولى من تناول حبوب منع الحمل. تشمل هذه التأثيرات:
- حب الشباب.
- نزيف أو نزيف أثناء الحيض.
- الانتفاخ.
- ضغط الدم أعلى من المعدل الطبيعي.
- محبط.
- إعياء.
- دائخ
- احتباس السوائل؛
- صداع الراس.
- زيادة الشهية؛
- أرق.
- الكلف (البقع الداكنة على الوجه).
- تقلب المزاج.
- غثيان؛
- انتفاخ أو ألم بالثدي.
- القيء.
- زيادة الوزن.
إذا كنت تواجه صعوبة في التكيف مع حبوب منع الحمل ، أو إذا استمرت الآثار الجانبية الخاصة بك لأكثر من ثلاثة أشهر ، فتحدث إلى طبيبك ، الذي قد يوصي بحبوب منع الحمل البديلة أو طريقة مختلفة لتحديد النسل.
جميع أشكال تحديد النسل تقريبًا ، بما في ذلك الإستروجين ، تزيد أيضًا من خطر إصابتك ببعض المشاكل الصحية ، ولكن هذه المخاطر أقل شيوعًا. تشمل الآثار الجانبية المحتملة الأكثر خطورة لحبوب منع الحمل ما يلي:
- جلطات الدم؛
- أمراض المرارة.
- نوبة قلبية؛
- ارتفاع ضغط الدم.
- سرطان الكبد
- هجوم الدماغ.
يزداد خطر إصابتك بهذه الآثار الجانبية إذا كنت تدخن أو يزيد عمرك عن 35 عامًا.
في حين أن استخدام حبوب منع الحمل على المدى الطويل يعتبر آمنًا بشكل عام ، فقد أظهرت الدراسات أنه قد يزيد من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان ، مثل سرطان الثدي أو سرطان عنق الرحم ، وأنه كلما طالت مدة تناول حبوب منع الحمل ، زادت المخاطر ، ولكن البحث في هذا المجال ظلت النتائج متضاربة ، حيث أظهر البعض زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي والبعض الآخر لا. وجدت دراسة حديثة طويلة المدى أن حبوب منع الحمل يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان المبيض وبطانة الرحم.
اقرأ أيضًا: حيل سحرية لانقاص الوزن بدون رجيم
أخيرًا بعد أن نجيب على السؤال: هل يمكن أن يساعدك تناول حبوب منع الحمل على إنقاص الوزن؟ إذا كانت رغباتك في إنقاص الوزن مرتبطة بتغيرات الوزن المرتبطة بحبوب منع الحمل ، فيجب عليك الانتظار حتى يتكيف جسمك مع تأثيرات حبوب منع الحمل ، ويمكنك أيضًا أن تطلب من طبيبك تغيير نوع حبوب منع الحمل.
قم بزيارة قسم أمراض النساء في “” للحصول على كافة المعلومات المتعلقة بصحتك ورعايتك.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا هل يمكن أن يساعدك تناول حبوب منع الحمل على إنقاص الوزن؟
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️