هل يمكن استخدام حبوب حمض الفوليك لإنجاب التوائم؟
هل يمكن استخدام حبوب حمض الفوليك لإنجاب التوائم؟
يعرض لكم موقع ArabWriters هل يمكن استخدام حبوب حمض الفوليك لإنجاب التوائم؟
يعد حمض الفوليك من أشهر المكملات الغذائية المرتبطة بالحمل ، وغالبًا ما تحرص المرأة الحامل على تناوله قبل وأثناء الحمل لتقليل مخاطر عيوب الأنبوب العصبي لدى الجنين ، ولكن تناوله يزيد من فرص الحمل بتوأم. اكتشفي ما إذا كان من الممكن استخدام حبوب حمض الفوليك لإنجاب توائم.
هل يمكن استخدام حبوب حمض الفوليك لإنجاب التوائم؟
يوصي الأطباء في العديد من البلدان حول العالم بأن تتناول النساء حمض الفوليك لتقليل مخاطر عيوب الأنبوب العصبي وتشوهات الجنين ، كما تضيف بعض الحكومات حمض الفوليك إلى الدقيق لضمان حصول الجميع على الجرعة اللازمة. أكدت العديد من الدراسات وجود ارتباط قوي بين تناول حمض الفوليك وزيادة فرصة إنجاب التوائم ، وكذلك ارتفاع معدلات إنجاب التوائم ، خاصة عند الأمهات الحوامل أو الأكبر سنًا بعد التلقيح الاصطناعي ، وأولئك الذين هم بالفعل أكثر عرضة لإنجاب توائم ، السبب وراء ذلك غير واضح ، فقد يزيد حمض الفوليك من احتمالية حدوث التبويض المتعدد أو انغراس بويضات متعددة ، ولكن لم يتم إثبات ذلك علميًا بشكل كامل.
على الرغم من أن حمض الفوليك يزيد من عدد التوائم ، إلا أن هذه المكملات قد تؤدي إلى المزيد من المشاكل الصحية. قد يكون هناك خطر متزايد للولادة المبكرة أو الشهر السابع ، وانخفاض الوزن عند الولادة ، وزيادة خطر الإصابة بالشلل الدماغي. زيادة.
كيف تحملين بتوأم
علاج الخصوبة ليس السبب الوحيد للحمل بتوأم ، فهناك عوامل أخرى ، احذري منها:
- عمرالنساء فوق سن الثلاثين أكثر عرضة للحمل بتوأم لأن هرمون FSH ، الهرمون المسؤول عن نمو البويضات في المبايض قبل إطلاقها ، يزداد مع تقدم العمر ، لذلك تتطلب البويضات مزيدًا من التحفيز ، لذلك ، عند النساء الشابات ، تزداد المبايض في الاستجابة لتحفيز هذا الهرمون الذي يطلق بيضتين أو أكثر مما يؤدي إلى الحمل بتوأم.
- عوامل وراثيةهناك فرصة متزايدة لإنجاب التوائم إذا كان هناك تاريخ عائلي لتوائم ، وما إذا كان هناك توائم متطابقة.
- زيادة الوزن: من المرجح أن تحمل النساء البدينات مع مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 توائم أكثر من النساء ذوات مؤشر كتلة الجسم المعتدل. يمكن أن تؤدي زيادة الدهون إلى زيادة مستويات هرمون الاستروجين ، مما يؤدي إلى زيادة تحفيز المبايض بدلاً من إطلاق البويضة. قد يطلق المبيضان اثنين أو أكثر.
- متوسطمن المرجح أن يكون لدى النساء فوق المتوسط توائم. وجدت بعض الدراسات أن النساء اللواتي يبلغ متوسط ارتفاعهن 164.8 سم أكثر عرضة للحمل بتوأم من النساء بمتوسط ارتفاع 161.8 سم.
- حامل أثناء الرضاعة الطبيعيةمن المرجح أن تحمل النساء اللواتي يحملن أثناء الرضاعة الطبيعية بتوأم أكثر من النساء غير الحوامل. في حالة حدوث الحمل ، تزداد احتمالية حدوث التوائم.
- تغذيةفي حين أن هذا لم يثبت علميًا ، فقد أظهرت بعض الدراسات أن النساء اللواتي يستهلكن الكثير من منتجات الألبان أكثر عرضة للحمل بتوأم بسبب التعرض لهرمونات النمو التي تُعطى للأبقار والتأثير على مستويات الهرمونات لدى البشر ، وينصح الأزواج بتناول المزيد الأطعمة الغنية بالزنك مثل أوراق الخضار والمحار والجزر لزيادة عدد الحيوانات المنوية والقدرة على تخصيب عدة بيضات في نفس الوقت.
متى ظهر التوائم؟
إذا كانت لديك أعراض الحمل المبكرة المعتادة ، مثل الغثيان أو القيء ، فهذا يشير إلى احتمالية حدوث الحمل ، ولكن يمكنك فقط تأكيد أنك حامل بتوأم من خلال الفحص بالموجات فوق الصوتية بعد 10-12 أسبوعًا من الحمل ، ويمكن لطبيبك التأكد من ذلك. الأرقام تحيط بالجنين بطريقة ما عدد الأجنة والمشيمة والحقائب بالطبع ، يمكن أن تخبرك هذه المعلومات أيضًا إذا كان لديك توأمان متطابقان ، ولا يمكنك الاعتماد على اختبارات الهرمونات لتحديد ما إذا كنت حاملاً بتوأم.
تساءل الكثير من الناس عن العلاقة بين تناول حبوب حمض الفوليك في الحمل التوأم وما إذا كان تناولها مفيدًا ، لقد راجعنا معًا من خلال هذه المقالة بعض الدراسات التي تظهر إمكانية وجود علاقة ، ومع ذلك ، لم يتم إثبات أي منها علميًا ، لذلك ، قد يكون من قبيل المصادفة أن تناول حمض الفوليك قبل وبعد الحمل أمر حاسم في منع تشوهات الجنين ، سواء أكان فرديًا أم توأمًا.
يمكنك الآن تتبع حملك أسبوعيًا باستخدام تطبيق Nine Months.
- لأجهزة Android ، قم بالتنزيل الآن من google play.
- بالنسبة لأجهزة Apple iOS ، قم بالتنزيل الآن من App Store.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا هل يمكن استخدام حبوب حمض الفوليك لإنجاب التوائم؟
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️