هل يمكن علاج الصداع النصفي بالثوم؟
هل يمكن علاج الصداع النصفي بالثوم؟
يعرض لكم موقع ArabWriters هل يمكن علاج الصداع النصفي بالثوم؟
الصداع النصفي هو مرض منهك تمامًا يؤثر على قدرتك على العمل ويقلل من إنتاجيتك ، ويمكن أن يكون الألم شديدًا لدرجة أنك لا تستطيع النهوض من الفراش وقضاء يومك بشكل طبيعي ، ثم يبدو أنه لا يوجد مسكنات للألم أو دواء. يمكن أن تعالج الوصفات الطبية صداعك ، لكن هل تعلم أن العديد من الأطعمة والمشروبات (مثل الكافيين ورقائق البطاطس ومنتجات الألبان) يمكن أن تؤدي إلى الصداع النصفي ، وعلى العكس من ذلك ، قد تقلل بعض الأطعمة من تكرار أو أعراض الصداع النصفي. انضم إلينا لتعرف الحقيقة عن الثوم لعلاج الصداع النصفي.
هل يمكن علاج الصداع النصفي بالثوم؟
بدلاً من ذلك ، وفقًا لكليفلاند كلينك ، يُصنف الثوم على أنه محفز للصداع النصفي إذا تم التعرض له أو تناوله ، ولكن لا يوجد دليل علمي يثبت ذلك ، ويعتقد أن حوالي 20 بالمائة فقط من مرضى الصداع لديهم حساسية تجاه الطعام ويساعدك على تحديد ما إذا قد يكون الثوم هو أنه سواء كنت تعاني من الصداع النصفي أم لا ، فإن النصيحة الشائعة لفهم مسببات الصداع الشخصية هي تتبع حالتك بعد تناول الطعام والشراب. قد نعتقد أنك حساس للصداع النصفي إذا كنت تعاني من صداع متكرر بعد 20 دقيقة إلى ساعتين من تناول طعام أو شراب معين. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أنه على الرغم من أنه قد يبدو من السهل تتبع ما تأكله ، فإن اكتشاف الأطعمة والمشروبات التي قد تسبب لك الصداع ليس بهذه البساطة.
اقرأ أيضًا: متى تطلب العناية الطبية الفورية للصداع المزمن؟
كيفية علاج الصداع النصفي بالثوم
كما ذكرنا سابقًا ، الثوم ليس علاجًا فعالًا للصداع النصفي وقد يزيده سوءًا ، لذلك لا نوصي باتباع علاجات الصداع النصفي التي تشمل الثوم. فيما يلي أهم المهيجات التي يجب الانتباه لها والتعامل معها بشكل صحيح يمكن أن يساعدك على منع الصداع النصفي:
- يمكن أن تؤدي التغييرات في البيئة والتغيرات في الضغط الجوي وحتى العواصف إلى حدوث الصداع النصفي.
- الهرمونات: الاضطرابات الهرمونية التي تسببها الدورة الشهرية يمكن أن تسبب الصداع النصفي.
- التحفيز الحسي: يمكن أن تؤدي الأضواء الساطعة ، وبعض الروائح ، والدخان ، والضوضاء المفرطة والمتكررة إلى حدوث الصداع النصفي لدى بعض الأشخاص.
- الإجهاد: يمكن أن يؤدي الإجهاد أو التمارين الشاقة أو المرض أو عادات النوم غير المعتادة إلى الإصابة بالصداع النصفي.
- قد يؤدي المرور بفترات من الجوع والجفاف إلى الإصابة بالصداع النصفي لدى بعض الأشخاص.
- تزيد زيادة الوزن من احتمالية الإصابة بالصداع النصفي أو تفاقم الأعراض.
سنخبرك الآن عن الآثار الجانبية لاستخدام الثوم للصداع النصفي.
اقرأ أيضًا: 8 أنواع للصداع تشير إلى مرض خطير
مضاعفات استخدام الثوم لعلاج الصداع النصفي
وفقًا لدراسات متعددة ، قد يحفز الثوم النيء العصب الثلاثي التوائم على إطلاق الببتيدات العصبية التي تدخل السحايا ، مما يسبب الصداع والأعراض التي تتراوح من الحكة والتورم إلى عسر الهضم والقيء وحمى القش والتأق ، وهو رد فعل تحسسي يهدد الحياة. ردود الفعل ، استشر الطبيب إذا استمرت الأعراض أو ساءت ، وراقب العلامات الحمراء مثل الصداع مع الحمى والارتباك والخدر ومشاكل الرؤية.
اقرأ أيضًا: أسباب رائحة الفم الكريهة عند النساء
يستجيب بعض الأشخاص بشكل مختلف لاستخدام الثوم للصداع النصفي ، وقد يكون لدى البعض رد فعل فوري تجاه الثوم أو الطعام العام ، بينما قد لا يستجيب البعض الآخر إلا بعد مرور 24 ساعة.
تعرف على المزيد حول الأسباب والأعراض والعلاج والوقاية من مختلف الأمراض والمشاكل الصحية في قسم الصحة.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا هل يمكن علاج الصداع النصفي بالثوم؟
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️