هل يمكن لنزلات البرد أن تفقد حاسة الشم؟
هل يمكن لنزلات البرد أن تفقد حاسة الشم؟
يعرض لكم موقع ArabWriters هل يمكن لنزلات البرد أن تفقد حاسة الشم؟
فقدان حاسة الشم (Anosmia) هو أحد تلك الأشياء السيئة التي يمكن أن تحدث في نفس وقت الزكام ، ولكن هل البرد يسبب فقدان الشم؟ ومتى تتعافى بعد أن تفقد حاسة الشم لديك؟ الجواب هو كالآتي:
هل يمكن لنزلات البرد أن تفقد حاسة الشم؟
يسأل الكثير من الناس ، “هل يتسبب الزكام في فقدان حاسة الشم؟” الإجابة هي نعم ، يمكن أن يسبب الزكام فقدانًا مؤقتًا للرائحة.
لفهم هذا ، من الضروري شرح عملية الشم بإيجاز ، والتي تحدث بشكل طبيعي وفقًا لعدة عمليات محددة ، بدءًا من الجزيئات التي تحفز الرائحة ، إلى خلايا عصبية محددة موجودة في خلايا عصبية معينة. تسمى هذه الخلايا بالخلايا الشمية الموجودة في الجزء العلوي من الأنف ، وهي ترسل رسائل ناقل عصبي تساعد الدماغ على التعرف على الروائح.
نزلات البرد وانسداد الأنف والانسداد يمكن أن يعيق عملية الشم مما يؤدي إلى فقدان الشم.بالإضافة إلى نزلات البرد ، يمكن أن تسبب حالات أخرى فقدان الشم ، مثل: الأنفلونزا والتهاب الجيوب الأنفية والحساسية والأورام الحميدة الأنفية ، إلخ.
متى تعود حاسة الشم؟
بعد الإجابة على سؤال “هل تفقد نزلات البرد حاسة الشم؟” نعم ، قد تتساءل متى ستعود حاسة الشم لديك؟
تعود حاسة الشم عادة تلقائيًا في غضون أيام قليلة بعد فقدان البرد ، لأنه بمجرد أن تتحسن أعراض البرد ، تبدأ حاسة الشم في العودة. من المهم ملاحظة أنه إذا استمرت حاسة الشم بعد الشفاء من البرد وتحسنت الأعراض ، يرجى استشارة طبيبك.
كيف تستعيد حاسة الشم؟
بعد الإجابة على السؤالين الأولين ، “هل يتسبب الزكام الشائع في فقدان حاسة الشم؟” و “متى ستعود حاسة الشم لديك؟” يجب أن تتساءل كيف تستعيد حاسة الشم لديك بعد أن تفقد حاسة الشم لديك؟ الرائحة بسبب البرد.
الإجابة هي أن فقدان حاسة الشم يمكن أن يسبب عدم الراحة وقلة المتعة للعديد من الأشياء ، ويمكن لبعض الأدوية وبعض الممارسات المنزلية أن تساعد في استعادة حاسة الشم لديك ، بما في ذلك:
1. استعادة حاسة الشم بالمخدرات
عادة ، تعود حاسة الشم من تلقاء نفسها دون علاج ، ولكن إذا صاحب الزكام انسداد أو التهاب في الأنف ، فقد يصف لك الطبيب أدوية للمساعدة في استعادة حاسة الشم لديك ، مثل:
- مزيل الاحتقان.
- مضادات الهيستامين.
- رذاذ الأنف الستيرويد.
- تستخدم المضادات الحيوية إذا كانت نزلات البرد مصحوبة بعدوى بكتيرية.
2. استعادة حاسة الشم بالطريقة الطبيعية
كما يمكن استعادة حاسة الشم بالوسائل الطبيعية وباتباع بعض الممارسات المنزلية بعد استشارة الطبيب ، مثل:
-
تدريب الرائحة
بالإضافة إلى العلاج الطبي ، قد تساعد تجربة الروائح القوية في استعادة حاسة الشم لديك.
جرب شم أربع روائح قوية في منزلك ، ثم اشتم كل منها برفق لمدة 20 ثانية ، كرر هذه العملية 3 مرات في اليوم.
من بين الروائح الموصى بها:
- طحن القهوة
- وردة.
- فاكهة حمضية.
- الفانيلا.
- قرنفل؛
- نعناع؛
جرب شم نفس الرائحة كل يوم وكرر ذلك لبضعة أيام.
-
استخدام زيت الخروع
يتم استخلاص زيت الخروع من حبوب الخروع. يحتوي زيت الخروع على حمض الريسينوليك الذي يساعد في مكافحة العدوى ويقلل من التورم والالتهاب الناجم عن نزلات البرد والحساسية.
يمكن استخدامها أولا. سخني زيت الخروع ثم ضعي قطرتين من زيت الخروع على كل جانب من أنفك. كرر مرتين في اليوم ، مرة في الصباح بعد الاستيقاظ ومرة قبل النوم.
-
استخدام الزنجبيل
الزنجبيل له رائحة قوية وفريدة من نوعها تساعد على استعادة حاسة الشم لديك.
يمكن أن يساعد شرب شاي الزنجبيل في تقليل التهاب الأنف وتقليل تكوين المخاط الذي يسبب احتقان الأنف وفقدان الرائحة. يُقشر الزنجبيل الطازج ويقطع إلى شرائح ، ثم ينقع في ماء ساخن لمدة 15 دقيقة لصنع شاي الزنجبيل.
-
استنشاق محلول ملحي
يمكن أن يساعد استنشاق أو شطف الأنف بمحلول ملحي على تنظيف المخاط المرتبط بنزلات البرد والموجود في تجويف الأنف ، مما قد يتسبب في فقدان الرائحة وإزالة المواد المسببة للحساسية من الأنف.
يمكنك شراء محلول ملح من الصيدلية أو إضافة نصف ملعقة صغيرة ملح ونصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى كوب من الماء المقطر أو ماء الصنبور المغلي.
يمكنك شطف أنفك بالماء المالح كالتالي:
- املأ حقنة طبية أو زجاجة ضغط بالمحلول الملحي.
- قم بإمالة رأسك للخلف.
- ضخ المحلول في فتحة أنف واحدة
- دع المحلول يخرج من فتحة الأنف أو الفم الآخر.
- كرر هذه العملية عدة مرات في اليوم.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا هل يمكن لنزلات البرد أن تفقد حاسة الشم؟
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️