وقت الشفاء من ارتجاج المخ

وقت الشفاء من ارتجاج المخ

يعرض لكم موقع ArabWriters وقت الشفاء من ارتجاج المخ

انضم إلينا في هذا المقال للتعرف على فترة التعافي من الارتجاج وأهم المعلومات حول هذا الموضوع:

ما هي مدة الشفاء من الارتجاج؟

يستغرق التعافي من الارتجاج حوالي 7 إلى 14 يومًا ، مما يعني أن 80٪ من الحالات تستغرق في المتوسط ​​10 أيام للشفاء.

ومع ذلك ، على الرغم من مرور فترة التعافي ، لا ينصح المريض بممارسة النشاط البدني أو البدني لمدة أسبوع على الأقل.و

أما بالنسبة للأعراض ، فإنها تختفي تمامًا في غضون أسبوعين إلى شهر ، ولكن حوالي 20٪ من المرضى قد يعانون من أعراض مزمنة تستمر لأكثر من ستة أسابيع تقريبًا.

من المهم ملاحظة أن فترة التعافي من الارتجاج تختلف من شخص لآخر ومن إصابة إلى إصابة ، حيث يحتاج الأطفال المصابون بالارتجاج وكبار السن إلى فترة نقاهة أطول.

مرحلة التعافي من الارتجاج

بعد أن تفهم فترة التعافي من ارتجاج المخ ، من المهم أن تفهم فترة التعافي من هذه الإصابة ، على النحو التالي:

1. المرحلة الحادة

هذه هي المرحلة الأولى بعد الإصابة وتتميز بأعراض الارتجاج.

تتطلب هذه المرحلة التي يمكن أن تستمر لمدة أسبوع أو أكثر راحة جسدية وعقلية لتسريع عملية الشفاء والتعافي ، ويجب على المرضى تجنب الرسائل النصية أو استخدام أجهزة الكمبيوتر أو ألعاب الفيديو أو التلفزيون أو القيادة أو الاستماع إلى الموسيقى الصاخبة أو استخدام سماعات الرأس خلال هذه المرحلة.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب على المرضى تجنب أي نشاط بدني تمامًا وتناول مسكنات الألم بعد استشارة الطبيب.

2. مرحلة التعافي

تبدأ مرحلة الشفاء بعد أن يلاحظ المريض تحسنًا في صحته الجسدية ، مثل اختفاء الصداع.

في هذه المرحلة ، يمكن للمرضى استئناف التعلم أو النشاط البدني تدريجيًا على النحو الذي أوصى به الطبيب ، ولكن من المهم معرفة أن القدرة على التفكير والتركيز والتذكر والتعلم لم تتعاف تمامًا بعد.

3. المرحلة المزمنة

تمر نسبة صغيرة من المصابين بارتجاج في هذه المرحلة ، وقد يعاني بعض المرضى من أعراض طويلة الأمد تؤثر على الأداء الإدراكي والمعرفي.

إذا لم يتم فهم هذه المرحلة بشكل صحيح ، فقد تتدهور بشكل كبير وتؤثر على نوعية حياة المريض.

نصائح للمساعدة في تسريع العلاج

فيما يلي بعض الطرق للمساعدة في تسريع عملية الشفاء:

1. نصائح للكبار

هذه النصائح للكبار وهي كالتالي:

• احصل على قسط كافٍ من النوم في الليل واسترح أثناء النهار.
• تجنب الأنشطة التي تتطلب مجهودًا بدنيًا أو تركيزًا.
• العودة تدريجيًا إلى الحياة الطبيعية بناءً على نصيحة طبيبك.
• تجنب قيادة السيارة أو الدراجة حتى ينصح طبيبك بخلاف ذلك.
• لا تعد إلى العمل أو الدراسة إلا إذا نصح طبيبك بذلك.
• تناول الأدوية التي وصفها طبيبك فقط.
• تجنب شرب الكحول.
• تجنب استخدام أجهزة الكمبيوتر وألعاب الفيديو وما إلى ذلك.
• تجنب السفر بالطائرة.

2. نصائح للأطفال

بالنسبة للأطفال الذين يعانون من ارتجاج ، تأكد من اتباع هذه التوصيات:

• لا تنم في وقت متأخر من الليل ، تحتاج إلى راحة أثناء النهار.
• تجنب ركوب الدراجات أو ممارسة الرياضة أو أي نشاط يتسبب في تحرك جسمك.
• اعطي طفلك الدواء الذي وصفه الطبيب.
• بعد إذن الطبيب ، عاد الطفل تدريجياً إلى المدرسة.
• شارك المعلومات حول صحة طفلك مع الأسرة والمدرسة.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا وقت الشفاء من ارتجاج المخ

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️