10 خطوات بسيطة للوقاية منه
الإدارة السريعة لـ سرطان الثدي يزيد بشكل كبير من التكهن. يشير المعهد الوطني للسرطان إلى أن 99 امرأة من أصل 100 ما زلن على قيد الحياة بعد 5 سنوات من التشخيص عند اكتشاف سرطان الثدي مرحلة مبكرة. ينخفض المعدل إلى 26٪ عند اكتشافه في مرحلة متقدمة. بالإضافة إلى ذلك ، أكثر من 4 من كل 10 أورام يمكن منعه عن طريق تغيير سلوكنا وأسلوب حياتنا. اكتشف هذه الإيماءات التي تساعد في درء السرطان الأكثر فتكًا بالنساء في عرض الشرائح الخاص بنا.
سرطان الثدي: إن معرفة مخاطر إصابتك به يجعلك تشعر بقدر أقل من الندم
لا أحد يحب تلقي الأخبار السيئة ، خاصة فيما يتعلق بصحته … ومع ذلك ، هذا ليس بالأمر السيئ دائمًا. تشير دراسة حديثة إلى أن معرفة المخاطر الجينية للإصابة بسرطان الثدي لا يؤدي إلى ضائقة طويلة الأمد. علاوة على ذلك ، هؤلاء المرضى لديهم ندم أقل من أولئك الذين لا يعرفون.
سأل البحث الذي أجرته جامعة نيو ساوث ويلز (أستراليا) 208 مشاركين عما إذا كانوا قد وافقوا على تحديد أم لا درجة المخاطر متعددة الجينات (PRS) ، تحليل 62 متغيرًا جينيًا بالإضافة إلى المؤشرين المعتادين لسرطان الثدي الموجودين في جينات BRCA1 و BRCA2.
قررت 165 امرأة (80٪) التقدم للامتحان. رفض 43 الباقون.
من بين المشاركين الذين تم اختبارهم ، حصل 104 منهم على درجة مخاطر عالية ، بينما تم تقييم 61 المتبقية على أنها منخفضة المخاطر. مما لا يثير الدهشة ، وجدت الدراسة أن أولئك الذين لديهم نسبة عالية من PRS شعروا المزيد من التوتر والقلق عند تلقي نتائجهم من أولئك الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم المنخفض. يقول المؤلف الرئيسي للدراسة الدكتور يانيس: “لكنها لم تكن حقًا فجوة كبيرة بما يكفي لضمان دعم نفسي إضافي حقًا”.
نتيجة أخرى مثيرة للدهشة: عبرت النساء اللواتي رفضن التحليل لا مزيد من الندم من تلك التي تم اختبارها. كان متوسط درجات أسفهم لرفضهم معرفة مخاطرهم 38 من أصل 100 ، في حين أن درجة الأسف لإجراء الاختبار كانت 9 فقط من 100 بين أولئك الذين قبلوا PRS.
يقول الدكتور يانس إن النتائج ستساعد الأطباء والمستشارين الوراثيين على تزويد المرضى بالأدوات التي يحتاجون إليها لأخذها قرار مستنير ما إذا كان سيتم الحصول على نتيجة PRS أم لا.
لكن حذار ، الاستعداد الوراثي ليس هو عامل الخطر الوحيد لسرطان الثدي. قد ينشأ الورم أيضًا من أسلوب الحياة. يساعد دمج هذه الإيماءات والعادات في حياتك اليومية ، المقدمة في عرض الشرائح لدينا ، على تقليل مخاطر الإصابة بالمرض.