17 أسئلة مهمة للحامل
17 أسئلة مهمة للحامل
يعرض لكم موقع ArabWriters 17 أسئلة مهمة للحامل
أثناء الحمل ، تدور العديد من الأسئلة في ذهن الأم ، خاصةً إذا كان حملها الأول. يجيب على 17 سؤالاً قد يدور في ذهنك.
ما هي أسلم طريقة للتخلص من شعر الجسم أثناء الحمل؟
يعتبر إزالة الشعر بالمُحليات أو الشمع أو الحلاقة آمنًا تمامًا أثناء الحمل. لا ينصح باستخدام كريمات إزالة الشعر أو مواد التبييض.
هل صبغات الشعر آمنة أثناء الحمل؟
لا يشكل الصباغة خطرًا على الجنين بشكل عام ، لكن يجب استشارة الطبيب المعالج أولاً ، وتجنب ملامسة الصبغة على جلدك ، وارتداء القفازات ، واغسل جبهتك جيدًا ، ولا تترك الصبغة على شعرك لفترة أطول مما هو محدد.
هل أكل الكبد مضر للحمل؟
لا ينصح بتناول المزيد من الكبد أثناء الحمل ، ولا ينصح بتناوله في الأشهر الثلاثة الأولى ، لأن نسبة فيتامين أ العالية في الكبد قد تسبب ضرراً للجنين. لا ينصح بتناول اللحوم غير المطهية جيدًا أثناء الحمل. تعرف على المزيد حول ما لا يجب تناوله أثناء الحمل.
هل يمكن أن تسبب التمارين المتكررة الإجهاض؟
بشكل عام ، لا يشكل السفر أي خطر على الحمل أو الجنين وخاصة الرحلات القصيرة. لا ينصح بالسفر ، وخاصة القيادة ، إذا كان الحمل أو الأم في خطر ، على سبيل المثال ، إذا انخفض ضغط الدم بشكل متكرر أثناء الحمل ، مما قد يؤدي إلى الإغماء وفقدان السيطرة.القيادة ، والنزيف أثناء الحمل ، والقيء الشديد ، وما إلى ذلك.
ما هو التمرين الأفضل أثناء الحمل؟
يشجع الطب الآن المرأة الحامل على ممارسة الرياضة والحركة والتمارين الرياضية ، وتشمل التمارين الآمنة أثناء الحمل المشي والسباحة. وهي الأكثر أمانًا ويمكن أن تمارسها أي امرأة حامل دون مضاعفات ، حتى لو لم تكن قد مارستها من قبل. بالنسبة للجري ، يمكن لمن مارسن الجري قبل الحمل باعتدال ، ولكن يجب الانتباه إلى التعب والحرارة ، ويجب على النساء الحوامل تجنب ركوب ربلة الساق وكرة السلة وغيرها من الرياضات المعرضة لخطر الاصطدام أو السقوط.
(اقرأ أيضًا عن التمارين الرياضية أثناء الحمل.)
هل يمكنني ارتداء الكعب العالي أثناء الحمل؟
بشكل عام ، لا يوجد خطر في ارتداء الكعب العالي أثناء الحمل ، ولكن مع زيادة الوزن والتغير المستمر في مركز الثقل ، فإنه غير عملي ، وتعريض المرأة الحامل للسقوط ، والخطورة هنا.
هل الجلوس أمام الكمبيوتر المحمول لفترات طويلة يشكل خطورة على الجنين؟
حتى الآن ، لم تؤكد الدراسات أن الإشعاع الكهرومغناطيسي يشكل أي خطر على الجنين ، لكن الجلوس لفترات طويلة بحد ذاته غير مستحسن. يجب على المرأة الحامل أن تتحرك وتتجول بشكل متكرر لاستعادة النشاط والدورة الدموية.
هل الجلوس مع المدخنة يشكل خطورة على الجنين؟
يؤثر التبغ على المشيمة ويؤثر على وزن وذكاء الجنين ، لذلك من الحكمة تجنب التعرض لدخان التبغ قدر الإمكان ، لئلا يمتص التبغ من الجسم ويتسرب إلى الجنين.
هل يمكن أن يحمل ابني وأنا حامل؟
قد تُجبر الأمهات على حمل أطفالهن أثناء الحمل ، لكن حاولي تجنب ذلك قدر الإمكان. في الأشهر القليلة الأولى تكون الأم غير متوازنة ومتعبة ، مع تقدم الحمل ، ينمو بطن الأم ويصعب إنجاب طفل آخر ، لذلك عليك تصميم أنشطة أخرى بينك وبين ابنك ، دعه يشعر باهتمامك و فائدة. اللحظة الخاصة بينكما ، لن يؤثر الحمل على نفسية. بشكل عام ، إذا كان عليك حمل طفل أو أي شيء ثقيل ، اثن ركبتيك وافرد ظهرك ، واضغط على ساقيك وليس ظهرك.
هل يمكنني الرضاعة أثناء الحمل؟
لا شيء يمكن أن يوقف الرضاعة الطبيعية أثناء الحمل. كل ما عليك فعله هو تزويدك أنت والجنين بالتغذية المناسبة والكافية وإنتاج الحليب ، ولكن قد تعانين من انخفاض الحليب واحتقان الحلمة نتيجة الحمل.
(اقرأ أيضًا: هل يتغير لون حليب الثدي أثناء الحمل؟)
هل يمكنك النوم على بطنك أثناء الحمل؟
النوم على بطنك ليس خطيرًا في الأشهر القليلة الأولى ، لكن مع تقدم حملك قد يصبح غير مريح ومستحيل ، ويجب عليك تغيير وضع نومك قبل أن تتسبب في أي ضرر للجنين. اقرئي المزيد عن النوم أثناء الحمل على موقع .
هل الأسبرين آمن أثناء الحمل؟
لا ينصح باستخدام الأسبرين كمسكن للألم أثناء الحمل ، استشيري طبيبك قبل تناول وتناول أي أدوية أخرى. يمكنك أيضًا قراءة مقال الأمهات الخارقات يواجهن نزلات البرد أثناء الحمل.
هل شرب القهوة والكافيين آمن أثناء الحمل؟
يوصى بأن يقتصر الكافيين على 200 مجم في اليوم ، لذلك يجب على النساء الحوامل حساب كمية الكافيين التي تشربها في الشاي والقهوة والصودا والشوكولاتة ، بشكل عام باعتدال ، واستبدالها بمواد غنية بالمغذيات. كن بصحة جيدة قدر الإمكان.
هل يمكن تناول الأطعمة المالحة أثناء الحمل؟
لا ينصح بتناول المزيد من الملح أثناء الحمل ، وذلك لتجنب احتباس الماء في جسم المرأة الحامل ، ولن تعاني من الأورام ، ولكن من ناحية أخرى ، هناك حاجة إلى الملح للحفاظ على مستوى السوائل في الجسم. ، لذلك يجب أن تكون معتدلة. (اقرأ المزيد عن التغذية أثناء الحمل على موقع )
هل هناك مخاطر على العلاقة الزوجية أثناء الحمل؟
يمكن أن تتسبب العلاقات الزوجية أثناء الحمل ، وخاصة في الأشهر القليلة الأولى ، في سقوط الجنين ، وهو أمر شائع جدًا ، ولكن ليس هذا هو الحال ، ولكن يجب على الزوج أن يتفهم ويعلم بالتغيرات والإرهاق التي تمر بها الزوجة ، وقد لا تكون مهتمة. أما الأشهر الأخيرة من الحمل ، فطالما كان الحمل سليمًا فلا توجد مضاعفات أو نزيف ، ولم يسبق للأم أن أنجبت طفلًا خديجًا من قبل ، فهذا آمن.
(تعرف على الوضعيات الحميمة للحمل)
هل السفر عن طريق الجو مسموح به؟
بشكل عام ، السفر آمن للحوامل اللاتي لا يعانين من أي مشاكل صحية. أفضل وقت للسفر هو من الأسبوع الرابع عشر إلى الأسبوع الثامن والعشرين ، لكن يجب استشارة الطبيب.
هل يمكن أن تحدث العيوب الخلقية في الجنين بسبب تناول حبوب منع الحمل قبل أن تعرفي أنك حامل؟
على الرغم من وجود دراسات حول مخاطر تناول حبوب منع الحمل أثناء الحمل واحتمال تعرض الجنين لمشاكل أو الولادة المبكرة ، إلا أنه لا توجد حالات لإثبات ذلك.
يمكن أن تختلط أعراض الحمل الأول مع الأم ، خاصة وأن تناول حبوب منع الحمل يمكن أن يسبب الدوار وعدم انتظام الدورة الشهرية ، ولكن إذا كنت تشك في الحمل ، فتوقف عن تناول حبوب منع الحمل على الفور واستخدم وسائل أخرى للحماية ، مثل استخدام الواقي الذكري حتى يأتي الحمل. مؤكد.
هل لديك أسئلة أخرى؟اكتبه في رأيك وسنعرضه على الخبراء
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا 17 أسئلة مهمة للحامل
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️