3 أقنعة طبيعية للوجه لعلاج تساقط الشعر

3 أقنعة طبيعية للوجه لعلاج تساقط الشعر

يعرض لكم موقع ArabWriters 3 أقنعة طبيعية للوجه لعلاج تساقط الشعر

تساقط الشعر هو شبح تواجهه الكثير من النساء ، فهو يجعلهن يشعرن بالخوف والقلق ، خاصة ظهور بعض المناطق المجوفة على الرأس ، مما يؤثر على المظهر ويؤثر أيضًا على الحالة النفسية. من أجل حماية جمالك ، تقدم لك سوبر ماما ثلاث وصفات لماسكات طبيعية لتساقط الشعر في هذا المقال ، إلى جانب أسباب تساقط الشعر وطرق تجنبه وعلاجه ، لتتمتعي بشعر صحي وقوي.

قناع تساقط الشعر

1. حزمة البصل والعسل للوجه: اخلطي نصف كوب من عصير البصل مع ملعقة كبيرة من العسل الأبيض ، وضعي المزيج على شعرك لمدة ساعة ، ثم اشطفيه جيدًا بالشامبو.
2. قناع البصل والشعير وجوز الهند: أضيفي ربع كوب من عصير البصل إلى نصف كوب من شراب المالتوز وقليل من زيت جوز الهند ، ثم اتركي المزيج على شعرك لمدة نصف ساعة ، وغطي شعرك بمنشفة ساخنة ، وشامبو. كرر هذا القناع من وقت لآخر ، سيجعل شراب المالتوز والبصل شعرك لامعًا وناعماً ، بينما يساعد زيت جوز الهند على تغذية شعرك بشكل فعال.
3. قناع البصل بالخردل: اخلطي ربع كوب من زيت الخردل مع نصف كوب من عصير البصل وضعي المزيج على شعرك بإحدى الطريقتين المذكورتين أعلاه. زيت الخردل مكون طبيعي ثبت أنه فعال في الحفاظ على لون الشعر الغني والجميل. يمكنك استخدامه في أي وصفة بصل طبيعية لمنع تساقط الشعر وشعر صحي وجذاب.

اقرأ أيضًا: 3 وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر من الأمام

أسباب تساقط الشعر

هناك أسباب عديدة لتساقط الشعر ، منها:

1. حامل.
2. إذا كنت لا تهتم بالتغذية أثناء الرضاعة الطبيعية ، فتناول المكملات الغذائية التي أوصى بها طبيبك.
3. فقر الدم وفقر الدم.
4. مرض الغدة الدرقية.
5. افرد الشعر بمواد كيميائية ضارة.
6. كرر صبغ الشعر.
7. تسخين الشعر باستمرار.
8. الإفراط في تناول مكملات فيتامين أ دون الحاجة إليها.
9. الإصابة ببعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية وتساقط الشعر والصلع الوراثي.

علاج تساقط الشعر

يمكنك تجنب تساقط الشعر ، أو تقليله بشكل متناسب ، وإدارة شدته باتباع سلسلة من الخطوات في حياتك اليومية ، سواء أثناء الاستحمام أو في نظامك الغذائي. إليك هذه النصائح لعلاج تساقط الشعر وتقويته:

• تأكد من الاستحمام بزيت طبيعي مناسب لخصلاتك مرتين في الأسبوع أثناء تدليك فروة رأسك في حركات دائرية لتنشيط الدورة الدموية.
• تجنب تسريحات الشعر التي تسحب الخيوط بشدة ، مثل ربط شعرك بقوة للخلف ، وانتبه لتصفيفات الشعر الفوضوية لتجنب إجهاد الشعر وتساقطه.
• احرصي على تدليك فروة الرأس قبل استخدام الشامبو الذي تستخدمينه ، عن طريق القيام بحركة دائرية عكس اتجاه الشعر ، أي البدء من الخلف باتجاه مقدمة الرأس ، حيث إن تدليك فروة الرأس يجعلها أكثر تقبلاً لمنتجات العلاج إذا موصوفة من قبل الطبيب يمكنك استخدامها.
• إذا كان شعرك دهنيًا ، فتأكد من غسله كثيرًا ، لأن الزيت الموجود في رأسك يمكن أن يسد المسام وقنوات نمو الشعر ، مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر.
• وفر الحماية المناسبة لشعرك ، حيث أن تعرضك المستمر للأشعة فوق البنفسجية عامل رئيسي في تلف الشعر.
• من الواضح أن هناك بعض المعدل الطبيعي لتساقط الشعر يومياً ، فإذا تجاوز هذا المعدل 100 شعرة في اليوم ، فعليك استشارة طبيبك ، خاصة إذا استمر هذا لعدة أشهر.
• احرصي على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن حيث تلعب التغذية السليمة دورًا مهمًا في تجنب تساقط الشعر ، حيث يجب أن يشتمل نظامك الغذائي على العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها جسمك لتجنب تساقط الشعر وأهمها السلمون والجوز والبطاطا الحلوة ، سبانخ ، عدس ، لبن ودجاج. لأن هذه الأطعمة تحتوي على العناصر الغذائية الأساسية لشعر صحي.

اقرأ أيضًا: هذه الأطعمة ضارة بشعرك

شاهد هذا الفيديو: ريتا فضول تخبرك بأسباب تساقط شعرك وبعض النصائح الفعالة لعلاجها

https://www.youtube.com/watch؟v=ZvnmBlPgqaw

أخيرًا ، جرب أقنعة تساقط الشعر هذه ، وانتبه إلى النتائج ، إذا لم تنجح النصائح السابقة في العلاج ، فاستشر طبيبك ، وإذا وجدت أن لا شيء يعمل ، فلا تأخذ أي علاجات أخرى.

تعرف على المزيد حول كيفية العناية بشعرك والحفاظ عليه نابضًا بالحياة من خلال زيارة قسم العناية بالشعر في Super Mom.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا 3 أقنعة طبيعية للوجه لعلاج تساقط الشعر

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️