5 فوائد من النيم لبشرتك لا يمكن تجاهلها!
5 فوائد من النيم لبشرتك لا يمكن تجاهلها!
يعرض لكم موقع ArabWriters 5 فوائد من النيم لبشرتك لا يمكن تجاهلها!
تعتبر شجرة النيم من أنواع الأشجار الشائعة في العديد من دول العالم وتستخدم في تحضير العديد من الأغراض الطبية والطبية وتستخدم أوراقها في العديد من الأغراض التجميلية حيث يمكن استخدامها في العديد من الوصفات التقليدية للعناية بالشعر ، البشرة ، ومستحضرات التجميل ، زيت النيم محضر أيضًا من. معروف بقدرته الهائلة على تعزيز نضارة البشرة وتقوية جذور الشعر ، تعرف على أهم فوائد النيم للبشرة وكيفية استخدامه مع المقالة أدناه.
5 فوائد من النيم لبشرتك
تتميز عشبة النيم بخصائصها القوية التي تعزز صحة الجلد والشعر والجسم. غني بالمركبات النشطة التي تساعد على تجديد خلايا الجلد وتنشيط الدورة الدموية وتنقية الجسم من السموم. تناوله عن طريق الفم ويمكن وضعه موضعياً على جلد الوجه أو الجسم لأنه معروف بخصائصه المضادة للالتهابات والفطريات والبكتيريا. فيما يلي أهم 5 فوائد للنيم للبشرة:
- يمكن أن يخفف من حب الشباب: يحتوي زيت النيم على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للبكتيريا يمكن أن تساعد في تخفيف حب الشباب وتساعد في تخفيف الحكة وتهيج الجلد ، ولكن تأكد من اختيار زيت النيم العضوي النقي المضغوط على البارد وتغمس فيه قطعة قطن في الزيت ، ثم ضعه في مكان ظهور الجلد. البثور والبثور لمدة 20 دقيقة ، ثم اغسلها بالماء الفاتر واستخدم زيت النيم يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
- يمكن أن تقلل من الرؤوس السوداء والبيضاءيمكن أن يساعد النيم في تقليص وتقليص المسام الكبيرة وتنقية الشوائب والزيوت الزائدة في المسام لمنع تراكم البكتيريا الذي يمكن أن يتسبب في انسداد المسام.
- قد يساعد في منع التهابات الجلدبسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات والمضادة للفيروسات ، قد يساعد النيم في منع التهابات الجلد والتهيج والاحمرار دون تجفيفه.
- قد يحارب علامات الشيخوخةيُعتقد أن زيت النيم على وجه الخصوص يحارب علامات الشيخوخة لأنه قد يزيد من إنتاج الكولاجين في الجلد ، ولكن لم يتم إثبات ذلك علميًا وهناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات ذلك.
- قد يساعد في توحيد لون البشرة: يساعد زيت النيم على توحيد لون البشرة وإزالة البقع الداكنة ، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة التي تنعش بشرتك.
تعلم كيفية استخدام النيم لبشرتك
يمكن أن يساعد دمج النيم في روتينك اليومي للعناية بالبشرة في تخفيف العديد من مشاكل البشرة التي قد تواجهها واستعادة نضارة بشرتك الطبيعية وإشراقها الفوري. فيما يلي الطرق المختلفة لاستخدام مسحوق النيم أو أوراقه أو زيته للعناية ببشرتك:
قناع النيم البثرة
إذا كنت تعاني من تضخم المسام والرؤوس السوداء المزعجة ، قم بإعداد قناع مسحوق النيم:
مواد خام:
- 2 ملاعق صغيرة من مسحوق النيم.
- يرش الكركم.
- ماء دافئ.
طريقة:
- اخلطي مسحوق الكركم مع رشة كركم وقليل من الماء للحصول على خليط متجانس.
- بعد التنظيف ، ضعي المزيج على الوجه واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- كرر مرتين في الأسبوع لتنظيف المسام.
قناع النيم حب الشباب
لاستخدام النيم لتخفيف حب الشباب ، جهزي هذا القناع بمسحوق النيم وعصير الليمون والعسل:
- تُغلى أجزاء متساوية من أوراق النيم وقشر البرتقال في كوب من الماء وتُنقع لمدة 20 دقيقة.
- صفيهم جيدًا واخلطهم معًا للحصول على عجينة ناعمة.
- امزج العجينة الناتجة مع القليل من العسل الأبيض وعصير الليمون.
- ضعي الخليط على الوجه واتركيه لمدة 20 دقيقة.
- استخدم هذا القناع مرتين في الأسبوع.
زيت النيم يرطب البشرة
يتميز زيت النيم بخصائصه المرطبة ، حيث يحتوي على نسبة عالية من فيتامين هـ والأحماض الدهنية التي تنعش بشرتك. لاستخدامه ، دلكي بشرتك ببضع قطرات من زيت النيم بعد غسلها في الصباح واستمتع بقوام ناعم لبشرتك.
ما هي أهم الاعتبارات عند استخدام النيم على الجلد؟
يعد استخدام مسحوق أوراق النيم أو زيته على بشرتك آمنًا بشكل عام دون أي آثار جانبية ضارة. ومع ذلك ، قبل استخدام الزيت ، يجب اتباع بعض الاحتياطات ، وهي كالتالي:
- زيت النيم قوي جدًا ، لذا توخى الحذر لمن يعانون من الإكزيما أو البشرة الحساسة لأنه يمكن أن يسبب تهيجًا للجلد أو فروة الرأس ويجب دائمًا تخفيفه قبل وضعه على الجلد لتجنب تهيج أو تهيج.
- لا ينصح باستخدامه من قبل النساء الحوامل أو الأطفال حيث لا توجد أبحاث كافية حول آثاره على النساء الحوامل أو الأجنة أو حتى الأطفال أثناء الرضاعة الطبيعية.
- قبل استخدام زيت النيم أو قناع مسحوق أوراق النيم ، يوصي الخبراء باختباره على منطقة صغيرة من الجلد بعيدًا عن الوجه ، مع الانتظار لمدة 24 ساعة للتأكد من عدم وجود تفاعلات حساسية مثل الاحمرار أو الحكة أو التورم أو صعوبة التنفس. عليك مراجعة الطبيب وتجنب استخدام زيت النيم أو أي من مكوناته الأخرى.
- لا ينبغي أن يؤخذ زيت النيم عن طريق الفم تحت أي ظرف من الظروف ، لأنه قد يحتوي على بعض المركبات السامة التي يمكن أن تكون ضارة بصحة الجهاز الهضمي والأمعاء.
يفضل الكثير من الناس استخدام المكونات الطبيعية للعناية ببشرتهم واستعادة نضارتها دون أي آثار ضارة عليها ، ويعتبر النيم من أفضل الأعشاب الطبيعية التي نوصي بتضمينها في روتين العناية بالبشرة وتحسين مظهرها. لذلك ، تأكد من استخدامها بانتظام للاستفادة من خصائصها القوية والحصول على بشرة نضرة ومشرقة بشكل طبيعي.
يبدأ اهتمامك بالجمال من العناية ببشرتك ، تعرف على المزيد حول نصائحنا الخاصة لبشرة أكثر صحة وحيوية في قسم العناية بالبشرة.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا 5 فوائد من النيم لبشرتك لا يمكن تجاهلها!
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️