6 أسباب لحدوث صداع شديد في الرقبة
6 أسباب لحدوث صداع شديد في الرقبة
يعرض لكم موقع ArabWriters 6 أسباب لحدوث صداع شديد في الرقبة
صداع عنق الرحم هو ألم ينشأ في الرقبة ، على الرغم من الشعور بالألم في الرأس ، بينما يكون صداع عنق الرحم ثانويًا لحالة طبية أساسية مثل إصابة الرقبة أو العدوى أو ارتفاع ضغط الدم الشديد. يمكن تمييزه عن الصداع الأولي مثل الصداع النصفي والصداع العنقودي. يبدأ الألم الناتج عن صداع العمود الفقري العنقي في العنق ومؤخرة الرأس ويمتد نحو مقدمة الرأس. قد يخلط الناس بينه وبين الصداع النصفي أو صداع التوتر ، حيث يتسبب كلاهما في آلام الرقبة. الفرق هو أن أصل هذين النوعين من الصداع هو الدماغ ، بينما صداع العمود الفقري العنقي ينشأ في الرقبة ، في هذه المقالة سوف نتعرف على أسباب صداع الرقبة (صداع العمود الفقري العنقي) وكيفية علاجه.
اقرأ أيضًا: أعراض إصابة القرص القطني
أسباب صداع العنق
هناك العديد من أسباب صداع الرقبة ، ومنها:
- غالبًا ما تحدث المشكلات الهيكلية في الرقبة بسبب مشاكل في الفقرات الموجودة في الجزء العلوي من العمود الفقري ، والتي تسمى العمود الفقري العنقي ، وتحديداً الفقرات C2-3.
- العمل في وظيفة تتطلب إجهاد الرقبة. تلعب طريقة جلوسك أو وقوفك في العمل دورًا كبيرًا في ذلك. تتطلب الوظائف مثل السائقين والنجارين والحلاقين وما إلى ذلك ، أو الوظائف التي تتضمن الجلوس على مكتب لفترات طويلة من الوقت ، دفع الفك للأمام دون قصد ، مما يؤدي إلى تحريك الرأس إلى الخارج أمام الجسم ، مما يتسبب في إصابة العمود الفقري العنقي يطول ، ويضغط على العنق وقاعدة الجمجمة ، ويؤدي إلى صداع في العمود الفقري العنقي.
- إصابات الرقبة ، وفي بعض الحالات ، يعاني المرضى من صداع في الرقبة بعد إصابة في الرقبة. يمكن أن يؤدي السقوط أو ممارسة الرياضة إلى إصابة الرقبة والصداع.
- يمكن أن يؤدي النوم في أوضاع محرجة ، مثل إمالة رأسك بقوة للأمام أو للخلف أو إلى جانب واحد ، إلى حدوث صداع في العمود الفقري العنقي. يمكن أن يحدث هذا إذا كنت تنام على كرسي أو تجلس في السرير.
- عصب مضغوط في الرقبة أو بالقرب منها.
- بعض الحالات التي يمكن أن تسبب صداع العمود الفقري العنقي هي:
- ورم؛
- كسر؛
- تصيب.
- التهاب المفاصل في العمود الفقري العلوي.
- هشاشة العظام.
اقرأ أيضًا: أنواع الصداع وكيفية علاجه
علاج صداع الرقبة
إذا كنت تعاني من صداع الرقبة ، فهناك عدة طرق لتقليل الألم أو القضاء عليه تمامًا ، بما في ذلك:
- دواء: يمكن لمضادات الالتهاب غير الستيروئيدية مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين ومرخيات العضلات ومسكنات الألم الأخرى أن تخفف الألم.
- عصب مقفول، يمكن أن يخفف الألم مؤقتًا ويساعدك على العمل بشكل أفضل مع العلاج الطبيعي.
- العلاج الطبيعي ، يمكن أن تساعد تمارين الإطالة. تحدث إلى طبيبك أو معالجك الفيزيائي لمعرفة التمارين الأفضل والأكثر أمانًا بالنسبة لك.
- التلاعب في العمود الفقري ، مزيج من العلاج الطبيعي والتدليك وتدليك المفاصل. لا يمكن القيام بذلك إلا عن طريق معالج طبيعي أو جراح العظام (طبيب تلقى تدريبًا خاصًا على كيفية عمل أعصابك وعظامك وعضلاتك معًا).
- خيارات أخرى، تشمل الطرق غير الجراحية للتحكم في الألم تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو اليوجا والوخز بالإبر.
- عملية: إذا كان صداع رقبتك شديدًا ، فقد يوصي طبيبك بإجراء جراحة لمنع الضغط على أعصابك ، لكن هذا نادر الحدوث.
اقرأ أيضًا: متى تطلب العناية الطبية الفورية للصداع المزمن؟
أخيرًا ، بعد أن تفهم أسباب صداع الرقبة وكيفية علاجه ، يمكن أن يصبح صداع الرقبة شديدًا وموهنًا للغاية إذا ترك دون علاج. استشر طبيبك إذا كنت تعاني من صداع متكرر ولا تستجيب للأدوية. يختلف تطور صداع الرقبة من شخص لآخر ويعتمد على حالة الرقبة الأساسية. ومع ذلك ، يمكن تحقيق تخفيف الآلام والعودة إلى نمط حياة نشط من خلال الأدوية والعلاجات المنزلية والعلاجات البديلة وربما الجراحة.
تعرف على المزيد حول الأسباب والأعراض والعلاج والوقاية من مختلف الأمراض والمشاكل الصحية في قسم الصحة.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا 6 أسباب لحدوث صداع شديد في الرقبة
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️