6 طرق لاستعادة شعرك في المنزل
6 طرق لاستعادة شعرك في المنزل
يعرض لكم موقع ArabWriters 6 طرق لاستعادة شعرك في المنزل
الشعر الجميل ، الصحي ، الكثيف هو هدف كل النساء ، ولكن هناك العديد من العوامل التي تجعل من الصعب تحقيق هذا الهدف ، وبعضها طبيعي ، مثل الشيخوخة وعلم الوراثة ، وبعضها نتيجة اختياراتنا ، مثل استخدام المنتجات الكيماوية: صبغ وتنعيم شعرك واستخدام أشياء شديدة السخونة يمكن أن يضر بشعرك. يمكن أن يسبب تساقط الشعر وضعفه ، ويمكن أن تسبب جيناتك تساقط شعرك بشكل كبير ، من هنا نبدأ الحديث عن استعادة الشعر ، استعادة الشعر مصمم لإعادة إنماء الشعر المفقود ، والذي يحدث عادة من خلال طرق جراحية مثل زراعة الشعر ، ولكن هناك هي بعض العلاجات المنزلية للمساعدة في إعادة نمو الشعر ، تعرف على طرق استعادة الشعر المنزلية في هذه المقالة.
إصلاح الشعر في المنزل
تحدث استعادة الشعر بمعنى إعادة النمو مرة أخرى بعدة طرق ، مثل زراعة الشعر واستعادة الشعر بالليزر ، وهناك عدة طرق أخرى لإعادة نمو الشعر في المنزل واستعادته دون التعرض لخطر الجراحة ، وإليك بعض منها:
- مينوكسيديل: يمكن أن يساعد المينوكسيديل الموضعي في إعادة نمو الشعر حتى لو كان سبب تساقط الشعر وراثيًا ، مثل الصلع المبكر عند النساء. يعمل المينوكسيديل على شد الأوعية الدموية في موقع التطبيق ، لتوصيل الأكسجين والعناصر الغذائية الأساسية إلى بصيلات الشعر.
- فيناسترايد: كان الفيناسترايد في الأصل علاجًا للصلع المبكر عند الرجال ، ولكن أظهرت بعض الدراسات الحديثة أنه يعمل بشكل جيد جدًا عند النساء عند استخدامه بجرعة 2.5 ملغ يوميًا لمدة ثلاثة أشهر.
- مشط الليزر: يعد الليزر أحد أحدث الطرق لتجديد الشعر ، لكنك ستحتاج إلى الذهاب إلى عيادة التجميل لاستخدامه ، لذلك إذا كنت تبحث عن استعادة شعرك في المنزل ، فإن مشط الليزر يعد خيارًا رائعًا ، وهناك غطاء ليزر يعمل بنفس الطريقة.
- Microneedling Microneedling: الوخز بالإبر هو أداة تستهدف فروة الرأس على وجه التحديد. هذه الأداة تخلق جروحًا صغيرة على فروة الرأس. يمكن أن تسبب هذه الجروح التهاب فروة الرأس. يحفز هذا الالتهاب تكوين خلايا جديدة تحتوي على بصيلات شعر صحية تنمو وتنمو الشعر مرة أخرى.
- تدليك فروة الرأس: يمكن أن يؤدي تدليك فروة الرأس يوميًا إلى تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس ، مما يسمح للدم بتزويد بصيلات الشعر بالأكسجين والمواد المغذية.يمكنك تدليك شعرك ببعض الزيوت المغذية ، مثل زيت جوز الهند أو زيت إكليل الجبل أو جل الصبار.
- المكملات الغذائية: قد تساعد المكملات التي تحتوي على زيت السمك والجينسنغ في إصلاح الشعر.
اقرأ المزيد: فوائد وأضرار تقشير فروة الرأس
فوائد استعادة الشعر
إن استعادة شعرك بأي من الطرق المذكورة أعلاه لها فوائد عديدة لشعرك ، وكذلك لحالتك العقلية والعاطفية. فيما يلي بعض الفوائد:
- الحصول على شعر أكثر كثافة وأطول.
- تخلص من الفراغات الموجودة على فروة الرأس.
- الحصول على شعر أكثر صحة وأفضل مظهر.
- تحسين المزاج وزيادة الثقة بالنفس.
اقرأ أيضًا: روتين العناية بالشعر لأنواع مختلفة من الشعر
سلبيات استعادة الشعر
كل من طرق استعادة الشعر التي ذكرناها لها مزاياها وعيوبها ، وإليك سلبيات هذه الطرق:
- عملية: قد تسبب استعادة الشعر الجراحية تورمًا واحمرارًا وتندبًا وخدرًا في مناطق معينة من فروة الرأس.
- مينوكسيديل: يمكن أن يتسبب في ظهور الشعر على أجزاء أخرى من جسمك ، كما أن التوقف عن استخدامه يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تساقط الشعر.
- فيناسترايد: يمكن أن يسبب ألمًا في ثدييك ، ويقلل من الدافع الجنسي ، ولا يناسب النساء الحوامل.
- العلاج بالإبر: قد يسبب لك بعض الألم وقد يسبب أيضًا تهيجًا لفروة رأسك.
تعرف أيضًا: ماذا يفعل البروتين والكيراتين والكولاجين للشعر؟
في هذا المقال ، تعرفت على الطرق المختلفة لاستعادة شعرك في المنزل. نوصيك بالحرص على تناول نظام غذائي صحي ، وشرب كمية كافية من الماء ، والحصول على قسط كافٍ من النوم كل ليلة حتى يكون جسمك بالكامل ، بما في ذلك شعرك ، بصحة جيدة.
عزيزي يمكنك معرفة المزيد عن العناية بالشعر من هنا على موقع “”
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا 6 طرق لاستعادة شعرك في المنزل
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️