6 وضعيات صحيحة للرضاعة الطبيعية
6 وضعيات صحيحة للرضاعة الطبيعية
يعرض لكم موقع ArabWriters 6 وضعيات صحيحة للرضاعة الطبيعية
يمكن أن تشكل الرضاعة الطبيعية تحديًا لبعض الأمهات الجدد ، فالكثيرات يجدنه صعبًا ومرهقًا ، خاصة خلال الأيام الأولى من الحياة ، لكن لا تحزن ، عزيزي ، الرضاعة الطبيعية هي مهارة مكتسبة تستغرق بعض الوقت لإتقانها والتعود عليها سيساعدك التمسك بوضعية الرضاعة الطبيعية الصحيحة على توفير الراحة لطفلك حتى يتمكن من إرضاعه بسهولة.
تعرف على كيفية تطور الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة يوميًا
موقف الرضاعة الطبيعية
عزيزتي ، اعلمي أن هناك العديد من المواقف الصحيحة للرضاعة الطبيعية التي يمكنك من خلالها اختيار الوضع الذي تريدين إنجاز مهمتك بطريقة ناجحة وصحيحة ، ولا يزال رضاك وكيف يتفاعل طفلك أثناء الرضاعة هو القرار النهائي لأنك تختارين الوضعية الصحيحة .
وضع المهد
الموقف الشائع للعديد من الأمهات هو أن تجلس في مقعد مريح مع وسادة وتحمل طفلك بذراعك الأيمن إذا كنت ترضعين طفلك وذراعك الأيسر إذا كنت ترضعين. يساعدك الطفل على رفع رأس الطفل إلى الثدي ، ثم أمسك بثديك في المنطقة المظلمة حول الحلمة ووجهه نحو فم الطفل مع الحلمة التي تواجه الأنف.
وضع المهد المقلوب
الوضع المثالي لأم جديدة. اجلس في مقعد مريح مع مسند للقدمين ، إذا كنت ترضعين طفلك من الثدي الأيمن ، فاحملي طفلك بذراعك الأيسر والعكس صحيح ، ثم ثبتي رأس طفلك براحة يدك ، ثم استخدمي الأخرى امسك ثديك مع توجيه يدك لفم طفلك حتى يتمكن من إرضاعه ، ولا تنحني لطفلك ، لكن ارفعيه ليلمسك.
10 أشياء لا يخبرك بها أحد عن الرضاعة الطبيعية
موقف الكرة
هذه هي الطريقة التي نوصي بها في حالة الولادة القيصرية أو الثدي الكبير. احملي طفلك بذراع واحدة من جانبك ، والذراع الأيمن بالثدي الأيمن ، والذراع الأيسر مع الثدي الأيسر ، والمرفقين مثنيتين ، ثم اسندي رأس طفلك بيدك في مواجهة الثدي ، وستساعده وسادة على رفعه إليك.
اجلس جانبا
بالنسبة للعديد من الأمهات المتعبات ، يعد هذا الوضع مثاليًا لاستخدامه عندما يريد الطفل الرضاعة ليلًا ولا يستطيع النهوض ، وهو مناسب جدًا.
استلقِ على جانبك وفم طفلك على ثديك بإحدى يديك وادعمي ظهره بالأخرى ، بمجرد أن يبدأ طفلك في الرضاعة ، احتفظي بثديك في فمه ودعي هذه اليد تستريح.
لا تنس أن تعيد طفلك إلى السرير عندما تنتهي ، حتى لا يعتاد على النوم بجانبك طوال الليل.
مرر الكرة إلى التوائم
بالنسبة للتوائم ، فإن وضع الكرة هو الأفضل بالنسبة لك إذا كنت ترغب في الرضاعة الطبيعية معًا.
احمل كل طفل على ذراع واحدة مع فمه باتجاه ثديك ، واستخدم وسادتين لمساعدتك على رفع طفلك ، ويفضل أن يكون ذلك على كرسي مع مساند ذراع مريحة. هذا الوضع عملي فقط في الأشهر القليلة الأولى ، عندما يكون حجم التوائم صغيرين في العادة.
تعرفي على: 15 نصيحة للرضاعة الطبيعية المثلى للتوائم
شبه راقد
هذا أيضًا وضع مناسب للأمهات المرضعات بعد الولادة القيصرية ، فأنت مستلقية على السرير ووسادة مريحة خلفك ويمكن لأي شخص مساعدتك في حمل طفلك بحيث يكون وجهه مواجهًا لك ، وأنفه على مستوى حلمة الثدي ، ووجهه. ابتعدي القدمين عن جروح الولادة وبمجرد أن تكوني مرتاحة لطفلك. سيكون من الأسهل عليه إمساك الحلمة في فمه ، مما يساعد أيضًا إذا كان الطفل يبحث عن قفل جيد في وقت مبكر.
شاهد الفيديو لمعرفة المزيد عن الظروف المناسبة
https://www.youtube.com/watch؟v=bMpmJWekICQ
سر الرضاعة الطبيعية الناجحة
- قبل أن تبدأ في الرضاعة ، كن مستعدًا لجمع كل الأشياء التي تحتاجها بالقرب منك ، مثل كوب من الماء ، وأجهزة التحكم عن بعد في التلفزيون ، وأجهزة التحكم عن بعد لمكيفات الهواء ، حيث ستكون مشغولاً لفترة من الوقت.
- أيًا كانت وضعية الرضاعة الطبيعية التي تختارينها ، تأكدي من راحة طفلك.
- تأكد من أنك مرتاح أيضًا واستخدم وسادة أو منشفة ملفوفة لدعم ذراعيك.
- تأكد من أن طفلك يلتصق بالحلمة بشكل صحيح.
- لا تترددي في استشارة طبيب الأطفال أو استشاري الرضاعة الطبيعية ، إذا شعرت أن هناك مشكلة في استجابة طفلك ، أو إذا كانت حلماتك مؤلمة ، فعادة ما تكون هناك مشكلة.
إن معرفة الوضع الصحيح للرضاعة الطبيعية ليس رفاهية ، أيها الأعزاء ، ولكنه شيء يجب تعلمه قبل ولادة الطفل ، ولا تتردد في طلب مساعدة الخبراء أو طلب المشورة من الأمهات والأصدقاء أيضًا.
لمزيد من النصائح حول الرضاعة الطبيعية الناجحة ، انقر هنا.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا 6 وضعيات صحيحة للرضاعة الطبيعية
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️