7 أسباب لتكرار التهاب الحلق
7 أسباب لتكرار التهاب الحلق
يعرض لكم موقع ArabWriters 7 أسباب لتكرار التهاب الحلق
يعد التهاب الحلق مشكلة شائعة تصيب البالغين والأطفال في معظم الحالات بسبب التعرض للعدوى الفيروسية ، وأحيانًا بدرجة أقل بسبب التعرض للعدوى البكتيرية ، وفي معظم الحالات يتم حل المشكلة من تلقاء نفسها في غضون أسبوع ، أو تناول المضادات الحيوية في حالة الإصابة بعدوى بكتيرية بعد تناولها ، ولكن التهاب الحلق المتكرر ليس مشكلة بشكل طبيعي ، فقد يكون له أسباب مختلفة عن العدوى التلامسية ، على سبيل المثال ، بعض العادات الصحية الخاطئة ، وبعض الأمراض المزمنة قد تسبب هذه المشكلة ، وكذلك علاج التهاب الحلق المتكرر. الحلق في هذه الحالة يعتمد على علاج المشكلة المسببة له. انضم إلينا في هذا المقال للتعرف على أسباب التهاب الحلق المتكرر وعلاجه والوقاية منه.
أسباب التهاب الحلق المتكرر
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى عودة التهاب الحلق ، وإليك بعضًا منها:
- يدخن: استنشاق الدخان يمكن أن يسبب التهاب الأنسجة الحساسة في الحلق بسبب حرارته والسموم التي يحتويها. يمكن أن يسبب التدخين التهاب الحلق ، سواء كنت مدخنًا أو في مكان تدخن فيه بكثرة.
- تلوث الهواء: إذا كنت تعيش في مدينة كبيرة بالقرب من الطرق أو السيارات أو المصانع ، فإن السموم الموجودة في هواء السيارات أو المصانع يمكن أن تسبب التهاب الحلق.
- حساسية: إذا كنت تعاني من التهاب الحلق المتكرر خلال المواسم المتغيرة أو السقوط ، فقد يكون لديك حساسية من حبوب اللقاح والغبار ، وفي هذه الحالة قد يترافق التهاب الحلق مع سيلان الأنف وحكة في العينين.
- التنفس الفم: إذا كنت تتنفس من خلال فمك بسبب انسداد الأنف أو أي مشكلة أخرى (مثل انحراف الحاجز الأنفي) ، فقد يكون لديك التهاب في الحلق حيث يجف الهواء عند دخوله إلى فمك.
- نقص المناعة: إذا كنت تعاني من أمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة ، أو إذا كنت مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية ، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بالتهابات الحلق الفيروسية والبكتيرية. استشر طبيبك إذا كان التهاب الحلق المتكرر مرتبطًا بارتفاع درجات الحرارة.
- ارتجاع المريء: يحدث ارتجاع المريء نتيجة ضعف الصمام الموجود بين المريء والمعدة ، مما قد يؤدي إلى ارتجاع الحمض إلى الحلق والفم والتسبب في التهاب الحلق. إذا كان التهاب الحلق مصحوبًا بحرقة في المعدة أو ألم في البطن وفم مرير ، فاستشر طبيبك على الفور. قد تكون مصابًا بمرض الجزر المعدي المريئي.
- سرطان الحنجرة: قد يتسبب السرطان في التهاب الحلق المستمر ، وقد تحدث أعراض أخرى ، مثل تغيرات في الصوت ، وألم عند البلع ، وتورم في الرقبة ، وفقدان الوزن.
اقرأ أيضًا: نصائح النظام الغذائي لالتهاب الحلق أو اللوزتين
أفضل طريقة لعلاج التهاب الحلق
من الطبيعي أن يكون لديك التهاب في الحلق من وقت لآخر ، ويمكن لبعض الإجراءات البسيطة أن تساعد في تخفيف وعلاج التهاب الحلق ، وإليك بعضًا منها:
- الغرغرة بمحلول الملح الدافئ: يساعد المحلول الملحي على امتصاص المخاط والبكتيريا من الأنسجة الملتهبة ، مما يؤدي إلى تلطيف التهاب الحلق.
- قرص استحلاب: تحتوي معظم المستحلبات الموجودة في السوق على المنثول. يساعد المنثول على تخدير الحلق وتسكين الآلام والالتهابات بشكل مؤقت.
- مسكنعادة ما ينتج التهاب الحلق عن عدوى فيروسية. تزول العدوى الفيروسية من تلقاء نفسها بمرور الوقت ، وقد تساعد مسكنات الألم في تقليل الألم والالتهاب حتى تتعافى.
- عسل: يساعد العسل على ترطيب الحلق. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي العسل على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ومضادة للأكسدة.
- سائل: تساعد السوائل والماء على ترطيب الحلق وتخفيف المخاط المتراكم حوله ، مما يقلل الألم والالتهاب.
- بخار الماء: يمكن أن يؤدي استنشاق الهواء الساخن إلى تخفيف التهاب الحلق والألم المرتبط به. قد يساعدك استنشاق البخار في الحمام ، أو لف منشفة حول رأسك والوعاء لاستنشاق البخار من إناء به ماء ساخن حتى لا يهرب البخار.
- طب الحساسية: إذا كان سبب التهاب الحلق هو الحساسية.
- مضاد حيوي: إذا كان التهاب حلقك ناتجًا عن عدوى بكتيرية.
اقرأ أيضًا: 9 أطعمة تعزز المناعة عند البالغين والأطفال
طرق لمنع تكرار التهاب الحلق
إذا كنت ترغب في حماية نفسك وعائلتك من التهاب الحلق المتكرر ، التزم بما يلي:
- الإقلاع عن التدخين والبقاء حيث يوجد مدخنون.
- الابتعاد عن الأشخاص المصابين بنزلات البرد قدر الإمكان.
- اغسل يديك كثيرا بالماء والصابون.
- لا تشارك الأواني أو زجاجات المياه مع أي شخص.
- حاول تجنب لمس وجهك وعينيك بيديك.
- اتبع نمطًا غذائيًا صحيًا يشمل الخضار والفواكه.
- اشرب الكثير من الماء.
- احصل على قسط كافٍ من الراحة كل يوم.
اقرأ أيضًا: الاختبار المنتظم للنساء
والخلاصة ، بعد تحديد أسباب تكرار التهاب الحلق وطرق العلاج والوقاية ، يوصى أعزائي بمراجعة الطبيب إذا استمر التهاب الحلق لأكثر من ستة أيام ، كما ننصح بمراجعة الطبيب فورًا إذا لديك نقرس. الحلق مع ارتفاع شديد في درجة الحرارة أو صعوبة شديدة في البلع.
لجميع المقالات الأخرى المتعلقة بصحتك ، انقر هنا.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا 7 أسباب لتكرار التهاب الحلق
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️