9 فوائد للحميمية أثناء الحمل

9 فوائد للحميمية أثناء الحمل

يعرض لكم موقع ArabWriters 9 فوائد للحميمية أثناء الحمل

العلاقة الحميمة أثناء الحمل من الأمور التي تهتم بها كل أم لصالح الجنين ، خاصة إذا كانت هذه أول تجربة حمل لها ، ولكن الجماع الجنسي أثناء الحمل ليس بالخطورة التي قد تظن ، بل على العكس ، فهو ضرورة خلال فترة الحمل هذه. انضمي إلينا في هذا المقال لتتعرفي على فوائد الجنس أثناء الحمل وما هي الظروف المناسبة لك أثناء الحمل ، ومتى يجب عليك تجنب العلاقة الحميمة.

فوائد الجنس أثناء الحمل

العلاقة الحميمة أثناء الحمل ليست مفيدة لك ولزوجك فحسب ، بل للجنين أيضًا. فيما يلي أهم تسعة فوائد صحية للحميمية أثناء الحمل:

1. لتحسين هزات الجماع: يعزز استمرار تدفق الدم القوي إلى مناطق الحوض والمهبل أثناء الحمل رغبة المرأة في العلاقة الحميمة ، مما يجعل الوصول إلى النشوة الجنسية أسهل وأسرع ، بل إن بعض النساء يعانين من النشوة الجنسية لأول مرة في حياتهن الزوجية أثناء الحمل.
2. تمرين بديل: تؤدي ممارسة العلاقة الحميمة إلى زيادة معدل حرق جسمك للسعرات الحرارية ، خاصة أثناء الحمل ، ولا يمكنك ممارسة الرياضة بشكل دائم ، لذلك تعد العلاقة الحميمة خيارًا ممتعًا في هذا الوقت.
3. انخفاض ضغط الدم: ارتفاع ضغط الدم من الأعراض الشائعة أثناء الحمل ، والخبر السار هو أنه يمكنك التغلب عليه بطريقة طبيعية وممتعة من خلال ممارسة العلاقة الحميمة. الجنين.
4. تخلصي من آلام الحمل: عندما تصل إلى النشوة الجنسية ، يتم إطلاق الأوكسيتوسين وينتشر في جميع أنحاء الجسم ، وهو مسكن طبيعي للآلام.
5. احصل على نوم أفضل: بالنسبة لك ، يمكن للجنس أن يساعد جسمك على الاسترخاء والنوم بشكل أسرع ، وبالنسبة للجنين ، فإن الحركة التي يشعر بها أثناء ممارسة الجنس تساعده أيضًا على النوم.
6. تعزيز مناعة الجسم: يمكن أن يقوي الاتصال الوثيق المنتظم دفاعات الجسم ضد الفيروسات والالتهابات المختلفة ، مثل نزلات البرد والإنفلونزا.
7. أشعر بالسعادة: ما هي أفضل طريقة لتشعري بها ، خاصة أثناء الحمل ، عندما تكونين في ذروة الجماع ، يفرز جسمك الإندورفين الذي يجعلك أنت وطفلك تشعران بالسعادة والاسترخاء.
8. أضف الرومانسية والحب: مرة أخرى ، الأوكسيتوسين هو مفتاح الزواج السعيد والحفاظ على الحب المتبادل بينك وبين زوجتك.
9. القبالة: يمكن أن تؤثر العلاقة الحميمة أيضًا على جسمك أثناء المخاض ، حيث إنها تساعد في تمدد عنق الرحم ، مما يجعل مخاضك أسهل.

تعرف على: 6 حلول لمشاكل العلاقة الحميمة أثناء الحمل

متى تتجنب العلاقة الحميمة أثناء الحمل؟

في بعض الأحيان ، قد تكون ممارسة الجنس أمرًا خطيرًا على النساء الحوامل في هذه المواقف:

• تعاني من إجهاض أو ولادة مبكرة.
• التوائم الحامل.
• عدم وجود السائل الأمنيوسي حول الجنين.
• يوجد نزيف غير مبرر.
• المشيمة المنزاحة.

الزواج في الأشهر القليلة الأولى من الحمل

لدى النساء الحوامل الكثير من الأسئلة حول العلاقة الحميمة في المراحل الأولى من الحمل ، ماذا تفعل عندما لا تكون هناك رغبة في العلاقة الحميمة؟ وكيف تحافظين على علاقة آمنة دون الإضرار بالجنين؟ تعرفي على كل شيء عن العلاقة الحميمة في الأشهر القليلة الأولى من الحمل في هذه المقالة.

العلاقة الزوجية أثناء الحمل في الأشهر الأخيرة

تختلف العلاقة الحميمة في الفصل الثالث عن الأشهر الثلاثة الأولى لأن البطن أكبر ، مما يجعل الحركات أثناء الجماع أكثر صعوبة. في هذه المقالة ، تعرفي على الأشياء المسموح بها وغير المسموح بها وكل ما يتعلق بالحميمية في الثلث الثالث من الحمل أثناء الحمل.

الموقف المناسب أثناء الحمل

المواقف الجنسية المناسبة للحمل هي أوضاع غير عنيفة تأخذ في الاعتبار حجم بطنك وتوفر لك الراحة الكافية. تعرفي على أفضل وضعيات الحمل في هذه المقالة.

فوائد الجماع أثناء الحمل كثيرة ، فلا تدع خوفك يتغلب عليك ويجبرك على الامتناع عنه ، كما يجب مراعاة رغبات زوجك وحقه في ممارسة العلاقة الحميمة.

يمكنك الآن تتبع حملك أسبوعيًا باستخدام تطبيق Nine Months.

• لأجهزة Android ، قم بالتنزيل الآن من google play
• بالنسبة لأجهزة Apple – IOS ، قم بالتنزيل الآن من App Store

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا 9 فوائد للحميمية أثناء الحمل

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️