كيف يمكنني تناول الطعام بسعر رخيص في بانيرا؟
كيف يمكنني تناول الطعام بسعر رخيص في بانيرا؟
يعرض لكم موقع ArabWriters كيف يمكنني تناول الطعام بسعر رخيص في بانيرا؟
كيف يمكنني تناول الطعام بسعر رخيص في بانيرا؟ كيفية توفير المال في بانيرا بريد
- اشترك في MyPanera Rewards.
- قم بإحالة الأصدقاء إلى MyPanera.
- لا تنسى عيد ميلادك!
- شراء بطاقات هدايا بانيرا مخفضة السعر.
- اشترك في النشرة الإخبارية للبريد الإلكتروني من Panera.
- تأخر.
- شراء صفقات الوجبات.
- اذهب صغيرة.
أيضا ما هي السلطة الأكثر شعبية في بانيرا؟
1. كلاسيك مع سلطة الدجاج. كما هو الحال ، فإن السلطة الكلاسيكية مع الدجاج هي الخيار الأفضل لمن يراقبون وزنهم. مع 300 سعرة حرارية فقط ومكونات بسيطة مثل الدجاج والطماطم والخيار والبصل الأحمر ، هذا الخيار يجعلك تشعر بالشبع والرضا دون أي من السعرات الحرارية والدهون الزائدة.
لماذا بانيرا مبالغ فيها جدا؟ بانيرا يفخر بنفسه على المكونات الصحية، والتي هي بطبيعتها أغلى ثمناً. منتجات مثل الكينوا ، على سبيل المثال ، ستكون أغلى من الأرز. يؤدي توفير هذه المكونات الصحية بشكل طبيعي إلى منتجات باهظة الثمن ، خاصةً بالمقارنة مع الوجبات السريعة.
كيف أحصل على معجنات مجانية من Panera Bread؟
احصل على معجنات أو حلوى مجانية عندما تقوم بالتسجيل في Panera Rewards. ستحصل على Pastry أو Sweet مجانًا بعد تأكيد عنوان بريدك الإلكتروني لحساب Panera Rewards الجديد.
ما هو أصح شيء في بانيرا؟
أصح الأشياء لتناول الطعام في Panera Bread
- أفوكادو ، بياض بيض ، سبانخ.
- دقيق الشوفان المقطّع باللوز والكينوا والعسل.
- دقيق الشوفان المقطّع الصلب مع التوت الأزرق والجرانولا والقرفة المقرمشة.
- سندويتش خضروات البحر الأبيض المتوسط.
- ديك رومي محمص و أفوكادو BLT.
- سلطة يونانية حديثة بالكينوا.
- سلطة سيزر بالدجاج المشوي.
ما الذي يجب ألا أطلبه في بانيرا؟
إذا قال المدير بتجنب الحساء ، فمن المحتمل أن تتجنب الحساء.
- لا يمكنك الذهاب إلى أي معكرونة في Panera Bread. …
- يجب تجنب جبن خبز بانيرا. …
- المعجنات في Panera Bread ليست كلها رائعة أيضًا. …
- حتى الخبز في Panera ليس طازجًا كما تعتقد. …
- شطيرة خبز بانيرا هذه ليست صحية.
لماذا بانيرا باهظة الثمن؟
تفخر بانيرا نفسها على مكونات صحية، والتي هي بطبيعتها أغلى ثمناً. منتجات مثل الكينوا ، على سبيل المثال ، ستكون أغلى من الأرز. يؤدي توفير هذه المكونات الصحية بشكل طبيعي إلى منتجات باهظة الثمن ، خاصةً بالمقارنة مع الوجبات السريعة.
ما هو أصح شيء تحصل عليه في بانيرا؟
أصح الأشياء لتناول الطعام في Panera Bread
- أفوكادو ، بياض بيض ، سبانخ.
- دقيق الشوفان المقطّع باللوز والكينوا والعسل.
- دقيق الشوفان المقطّع الصلب مع التوت الأزرق والجرانولا والقرفة المقرمشة.
- سندويتش خضروات البحر الأبيض المتوسط.
- ديك رومي محمص و أفوكادو BLT.
- سلطة يونانية حديثة بالكينوا.
- سلطة سيزر بالدجاج المشوي.
هل يحتوي خبز بانيرا على المعكرونة والجبن في وعاء الخبز؟
في وعاء خبز ، يتم وضع ماك و جبنة شيدر بروكلي يصل إلى 1060 سعرة حرارية مقابل 6.89 دولار فقط. إنه مزيج مريح من المعكرونة الطرية وصلصة الجبن الكريمية والبروكلي والجزر.
هل بانيرا لديها قائمة سرية؟
كما هو الحال مع معظم مطاعم السلسلة ، بدأت العديد من عناصر “القائمة السرية” بالانتشار حول الإنترنت. على عكس الغالبية ، مع ذلك ، عناصر قائمة Panera السرية ليست ضخمة ودهنية. إنها جميعًا خيارات صحية ذات عدد سعرات حرارية منخفضة نسبيًا وكميات عالية من البروتين.
هل بانيرا خبز في المنزل؟
لم يتم تحضير عنصرين من المخبوزات طازجة
في حين يتم طهي معظم منتجات بانيرا المخبوزة في المنزل، عنصرين استثناءات للقاعدة. يقول أحد الموظفين: “من المؤكد أن الكب كيك وكيك القهوة يتم إذابتهما للتو ، ولكن كل صنف آخر من المخبوزات يتم تحضيره طازجًا يوميًا”.
ماذا يفعل خبز بانيرا بالخبز المتبقي؟
بدلاً من إبعاد الخبز غير المباع ، والخبز ، والكعك والمعجنات إلى سلة قمامة ، يقوم الموظفون بتجميعها للمنظمات المحلية غير الربحية. يمكن أن يكون ملف وكالة إنقاذ الطعام، مخزن الطعام ، مطبخ الحساء ، مأوى للمشردين ، برنامج توصيل الوجبات ، مركز كبار ، مدرسة أو منظمة دينية.
هل يقدم خبز بانيرا خصومات كبيرة؟
رقم، لا يبدو أن Panera Bread لديه برنامج خصم رسمي كبير.
هل يمكنني إحضار الكوب الخاص بي إلى بانيرا؟
“قهوة بانيرا كلها خدمة ذاتية ويمكن إعادة استخدامها – يمكن للضيوف إحضار الخاصة بهم إذا رغبوا في ذلك – والاشتراك غير المحدود في القهوة لجميع الأحجام ، “أخبر بانيرا RIS. تقدم بانيرا أيضًا أكوابًا خزفية حقيقية في مقاهي المخابز للعملاء لتناول الطعام.
لماذا بانيرا ماك والجبن غير صحية إلى هذا الحد؟
ماك اند تشيز
طلب وعاء كبير سوف يملأك تقريبا 1000 سعرة حرارية، صوديوم أكثر مما يجب أن تتناوله طوال اليوم ، 15 جرامًا من السكر ، و 61 جرامًا من الدهون. لا توجد كمية من البروتين – أو طعم غني بالجبن – تستحق تسمية التغذية من هذا القبيل!
هل بيتزا خبز بانيرا صحية؟
أ بيتزا الخبز المسطح في Panera ليست صحية أكثر من البيتزا التي تحصل عليها في مكان آخر. لا يزال مصنوعًا من الحبوب المكررة فائقة المعالجة ويحتوي على ما يقرب من يوم واحد من الدهون المشبعة. … معظم وجبات المطاعم تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والدهون المشبعة مع عدد أقل من الخضار والحبوب الكاملة مقارنة بالوجبات المصنوعة في المنزل.
هل بانيرا يصنعون الحساء بأنفسهم؟
“جميع أنواع الحساء لدينا طازجة بالفعل، لكنها مجمدة في كتل عملاقة ثم يتم وضعها في صندوق يشبه الثلاجة يحتوي على ماء ساخن حقًا لتذويبها “.
هل سلطات بانيرا جيدة؟
الشيء ، بصرف النظر عن أوعية الخبز ، كل شيء في بانيرا يبدو على الأقل نوعًا ما صحيًا. لكن في الواقع ، مجموعة من خياراتهم التي تبدو مغذية ، مثل السلطات والشوربات والسندويشات ، تحتوي على الكثير من الصوديوم والسعرات الحرارية ، مما يعني أنها ليست جيدة لك كما كنت تعتقد في الأصل.
هل يخبز بانيرا خبزهم بأنفسهم؟
تقوم بانيرا بالفعل بخبز الخبز في الموقع كل يوم. هذا يضمن أن الأرغفة التي تشتريها طازجة ، وفي بعض الأحيان ، حسب تجربتي ، لا تزال دافئة من الفرن. لكنهم لا يصنعون العجين في الموقع – بدلاً من ذلك ، يتم تحضير العجين في منشآت العجين الطازج ، ثم يتم شحنها بالشاحنات إلى كل موقع على حدة.
هل خبز بانيرا سيء بالنسبة لك؟
على الرغم من أن Panera Bread يعتبر نفسه بديلاً صحيًا لمعظم سلاسل الوجبات السريعة ، العديد من شطائره ليست صحية—أو أنها أسوأ — مما تجده في مطعم ماكدونالدز. تحتوي “سييرا تركيا” على فطيرة جبن أسياجو على 920 سعرة حرارية ، و 49 جرامًا من الدهون ، و 1900 مجم من الملح.
كيف تحصل على معجنات مجانية في Panera Bread؟
احصل على معجنات أو حلوى مجانية عندما تقوم بالتسجيل في Panera Rewards. ستحصل على Pastry أو Sweet مجانًا بعد تأكيد عنوان بريدك الإلكتروني لحساب Panera Rewards الجديد.
آخر تحديث: منذ 18 يومًا – المؤلفون المشاركون: 35 – المستخدمون: 9
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا كيف يمكنني تناول الطعام بسعر رخيص في بانيرا؟
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️