علكة النيكوتين: دليلك الشامل – webmedicine.com
علكة النيكوتين: دليلك الشامل – webmedicine.com
يعرض لكم موقع ArabWriters علكة النيكوتين: دليلك الشامل – webmedicine.com
لا بد أنك سمعت عن علكة النيكوتين عند البحث عن طرق تساعدك على الإقلاع عن التدخين ، فما هي علكة النيكوتين؟ وكيف يستعمل؟ إليك هذه المقالة ، يمكنك التعرف على أهم المعلومات عنها:
علكة النيكوتين
علكة النيكوتين هي أحد العلاجات المستخدمة للإقلاع عن التدخين. يمكن أن تساعد علكة النيكوتين في تقليل رغبة الشخص في التدخين وتقليل أعراض الانسحاب عن طريق استبدال بعض النيكوتين الذي تحصل عليه من التدخين.
غالبًا ما تستخدم علكة النيكوتين مع لصقات النيكوتين ، وهو علاج طويل المفعول للإقلاع عن التدخين.
كيفية استخدام علكة النيكوتين
يأتي علكة النيكوتين في مجموعة متنوعة من النكهات والقوة ، 2 مجم و 4 مجم ، ويبدأ 4 مجم عادة إذا كنت تدخن أكثر من 25 سيجارة في اليوم.
لا يتم مضغ علكة النيكوتين مثل اللثة الأخرى ، ضع قطعة واحدة من علكة النيكوتين في فمك في كل مرة ، وامضغها ببطء وانكسر ، ثم ضعها بين اللثة والخد واتركها ، وكرر عملية المضغ كل 15 إلى 30 دقيقة.
تجدر الإشارة إلى أن نكهة الفلفل الحار تبدأ في الظهور عندما تبدأ في مضغ العلكة ، وعندما تختفي تلك النكهة ، غالبًا ما يتم التخلص منها.
وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن مضغ العلكة يؤدي باستمرار إلى إطلاق النيكوتين مباشرة في اللعاب ، مما قد يتسبب في آلام المعدة أو الحموضة.
الجرعة الموصى بها
استخدم علكة النيكوتين حسب الجرعة الموصى بها والتي تشمل:
- الأسابيع 1 إلى 6: استخدم قطعة واحدة من علكة النيكوتين كل ساعة إلى ساعتين ، وتسعة على الأقل يوميًا.
- الأسابيع 7-9: استخدم قطعة واحدة كل ساعتين إلى أربع ساعات.
- الأسابيع 10-12: استخدم واحدة كل أربع إلى ثماني ساعات.
آثار جانبية لثة النيكوتين
تشمل الآثار الجانبية لعلكة النيكوتين ما يلي:
- مشاكل الذقن والفم والأسنان.
- مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الغثيان والقيء والإسهال.
- ضعف عام.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- تظهر بثور في الفم.
- صعوبة في التنفس.
الظروف التي يحظر فيها استخدام علكة النيكوتين
يمنع استخدام علكة النيكوتين في بعض الحالات الطبية ، بما في ذلك:
- الأشخاص الذين لديهم حساسية من النيكوتين أو المواد الأخرى الموجودة فيه.
- غير المدخنين.
- المرضى الذين يدخنون أثناء احتشاء عضلة القلب.
- المرضى الذين يعانون من عدم انتظام ضربات القلب المهدِّد للحياة.
- المرضى الذين يعانون من ضعف مفصل الفك الصدغي النشط.
- المرضى الذين يعانون من الذبحة الصدرية المتفاقمة.
بعض النصائح عند استخدام علكة النيكوتين
تتضمن نصائح استخدام علكة النيكوتين ما يلي:
- بسبب تأثير الحمضيات على امتصاص النيكوتين ، يوصى بتجنب المشروبات الحمضية لمدة 15 دقيقة قبل وبعد استخدام علكة النيكوتين.
- لا تستخدم أكثر من الجرعة اليومية الموصى بها واتبع التعليمات الخاصة بمضغ العلكة بشكل صحيح.
- تحدث إلى طبيبك أو الصيدلي عند استخدام علكة النيكوتين وتأكد من إخبارهم بأي تاريخ طبي أو استخدام للعقاقير قبل البدء في استخدامها.
- أخبر طبيبك أو الصيدلي إذا كانت المرأة حامل أو تخطط للحمل.
- لا تستخدم منتجات النيكوتين الأخرى أثناء استخدام علكة النيكوتين.
- يوصى بالتوقف عن استخدام علكة النيكوتين بعد 12 أسبوعًا من الاستخدام واستشارة طبيبك إذا واصلت استخدامها.
- يمكنك تناول هذه الجرعة بمجرد أن تتذكرها وتخطيها إذا كانت جرعتك التالية قريبة.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا علكة النيكوتين: دليلك الشامل – webmedicine.com
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️