ارتفاع نسبة الكوليسترول: الأسباب والأعراض والعلاج

ارتفاع نسبة الكوليسترول: الأسباب والأعراض والعلاج

يعرض لكم موقع ArabWriters ارتفاع نسبة الكوليسترول: الأسباب والأعراض والعلاج

يتحرك الكوليسترول في الأوعية الدموية عن طريق الارتباط ببروتينات معينة في الدم ، ويسمى اندماج هذا البروتين والكوليسترول طبيا بالبروتين الدهني. تصنف العوامل التي تؤثر على الكوليسترول على النحو التالي:

1. العوامل التي تسيطر عليها تؤثر على الكوليسترول

هناك العديد من العوامل الخاضعة للسيطرة ، فمن ناحية ، ستؤدي إلى زيادة نسبة الكوليسترول الضار ، ومن ناحية أخرى ، ستخفض نسبة الكوليسترول الجيد ، ومن أهمها:

يدمر التدخين جدران الأوعية الدموية ، مما يسهل عليها تراكم الدهون في الأوعية الدموية ، كما أن التدخين قد يخفض مستوى الكوليسترول الجيد.

إذا كان مؤشر كتلة جسمك أعلى من 30 ، فقد يزداد أيضًا خطر ارتفاع الكوليسترول.

تزيد الأطعمة الغنية بالكوليسترول ، مثل اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان عالية الدسم والأطعمة الغنية بالدهون المتحولة ، من مستويات الكوليسترول.

• لا نشاط بدني

يساعد النشاط البدني الجسم على زيادة مستوى الكوليسترول الجيد وخفض مستوى الكوليسترول الضار.

2. العوامل الخارجة عن السيطرة

هناك عوامل أخرى لا يمكن السيطرة عليها يمكن أن تؤثر على مستويات الكوليسترول في الدم ، بما في ذلك:

• عوامل وراثية

يمكن أن تمنع العوامل الوراثية الخلايا البشرية من إزالة الكثير من كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة من الدم بشكل فعال أو تسبب الكبد في إنتاج الكثير من الكوليسترول.

• عوامل الخطر الأخرى

هذه المجموعات هي كما يلي:

1. ارتفاع ضغط الدم: يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم في جدار الشرايين إلى تلف الشرايين ، مما يؤدي إلى تسريع تراكم رواسب الدهون في الشرايين.
2. داء السكري: يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى زيادة قيمة الكوليسترول الضار وانخفاض قيمة الكوليسترول الجيد.
3. المرضى في الأسرة: إذا كان الوالدان أو الأشقاء يعانون من أمراض القلب قبل سن الخمسين ، فإن مستويات الكوليسترول المرتفعة تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا ارتفاع نسبة الكوليسترول: الأسباب والأعراض والعلاج

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️