تسع فوائد للجنس

تسع فوائد للجنس

يعرض لكم موقع ArabWriters تسع فوائد للجنس

يعتبر الكثير من الأزواج غير مفهوم عن الجنس كبديل. ووفقًا لـ “سي إن إن” ، فإن أهم فوائد الجنس هي:

أولاً: النشوة الجنسية

عند الوصول إلى النشوة ، يفرز الجسم هرمون “الأوكسيتوسين” ، الذي يمنح الناس إحساسًا بالسعادة ويقوي الشعور بالتواصل مع شريكك. أظهرت دراسة أن ممارسة الجنس مرة واحدة على الأقل في الأسبوع كافية لجعل الناس يشعرون بالسعادة.

ثانيًا ، إنه مفيد للقلب

وجدت دراسة حديثة أن النساء اللواتي يمارسن الجنس بشكل متكرر أقل عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم ، وهو مقدمة للإصابة بأمراض القلب.

ثالثاً: الوقاية من سرطان البروستاتا

وفقًا لدراسة أجريت على 32000 رجل أجرتها جمعية المسالك البولية الأمريكية ، فإن ممارسة الجنس بانتظام يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا.

رابعاً: حرق السعرات الحرارية

يمكن أن تؤدي ممارسة الجنس إلى حرق 150 سعرة حرارية في ساعة واحدة.

النوع الخامس: المسكنات

أظهرت دراسة أن المداعبة بدون ممارسة الجنس يمكن أن تخفف الألم عند النساء لأن المداعبة تساعد في تقليل الصداع النصفي والتشنجات وآلام الظهر والساق التي تؤثر على النساء أثناء الدورة الشهرية.

سادساً: تحسين الذاكرة

أظهرت دراسة أجرتها جامعة أكسفورد في المملكة المتحدة أن الجنس يمكن أن يساعد الرجال والنساء الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا على تحسين الذاكرة.

قد تكون مهتمًا أيضًا: “الجانب المظلم” للتقبيل … قد يجلب لك أحد الأمراض التالية

سابعا: تقليل التوتر

بعد بلوغ النشوة ، يفرز الجسم هرمونات مسؤولة عن تحسين الحالة المزاجية ، مما يساعد في تقليل مخاطر التوتر والقلق والاكتئاب.

ثامناً: ضبط وضع السكون

تساعد الحياة الجنسية على تنظيم النوم ، لأن الجسم يفرز هرموني “البرولاكتين” و “السيروتونين” لإرخاء الجسم وإحداث الشعور بالنعاس.

تسعة: حامل!

إذا كنت لا تعرف هذه المعلومات ، فإن الجنس هو وسيلة للحمل! هناك العديد من الفوائد الاجتماعية والنفسية لإنجاب الأطفال.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا تسع فوائد للجنس

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️