على الرغم من نقص الأبحاث والأبحاث حول فوائد ماء الأرز للشعر ، إلا أن بعض الأشخاص قد أظهروا أن ماء الأرز قد يكون مفيدًا للشعر ، وبناءً على بعض التجارب الشخصية ، إليك أبرز الفوائد:

1. تحسين نمو الشعر

يمكن أن يساعد استخدام ماء الأرز في تحسين نمو الشعر بعدة طرق ، لأن ماء الأرز يمكن أن يساعد في تقليل تساقط الشعر وتسريع نموه.

في هذا الصدد ، تتمثل الفوائد المحتملة لماء الأرز للشعر في احتوائه على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية المهمة للشعر ، مثل فيتامين سي وفيتامين هـ.

2. يحمي الشعر من التلف ويزيد من نعومته

عادة ما يساعد غسل شعرك بماء الأرز في تحسين صحة ومظهر شعرك ، ولأن ماء الأرز يحتوي على الإينوزيتول ، فقد تساعد هذه المادة في:

تقليل الاحتكاك بين خصلات الشعر وحمايته من التلف.
يعزز نعومة ونعومة الشعر.
يصلح الشعر التالف.

3. يقوي الشعر من الجذور

بما أن ماء الأرز يحتوي على الكثير من الأحماض الأمينية المهمة للشعر ، فإن الاستخدام المنتظم لماء الأرز لغسل الشعر قد يساعد في تقوية الشعر من الجذور وإضافة كثافة للشعر.

4. فوائد أخرى

تتنوع الفوائد المحتملة لماء الأرز للشعر ولا تقتصر على ما سبق. فيما يلي بعض الفوائد الأخرى لماء الأرز للشعر:

تحسين مظهر الشعر الهش وتقليل التكسر.
علاج قشرة الرأس.
تخلص من مشاكل قمل الرأس.
رطب الشعر.

كيفية استخدام ماء الأرز لغسل الشعر

يمكنك الحصول على الفوائد المحتملة من ماء الأرز لشعرك بإحدى الطرق التالية:

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

1. ترطيب الشعر

أضيفي بضع قطرات من الزيت العطري المفضل لديك إلى كوب من ماء الأرز ، ثم اغسلي شعرك بالمزيج الناتج ، واتركي ماء الأرز على شعرك لمدة 10-30 دقيقة ، ثم اغسلي شعرك بالماء البارد.

2. تقليل تساقط الشعر

يضاف القليل من الشاي الأخضر إلى ماء الأرز ، ويستخدم الخليط الناتج كشامبو.

3. تقليل تساقط الشعر

انقعي أطراف الشعر في ماء الأرز لمدة 15-20 دقيقة ، ثم اغسلي شعرك بالماء والشامبو كالمعتاد.

كيفية صنع ماء الأرز

هناك عدة أنواع مختلفة من ماء الأرز يمكن استخدامها لتحسين صحة الشعر ومظهره. فيما يلي قائمة بطرق صنع أنواع معينة من ماء الأرز:

1. ماء الأرز العادي

لتحضير ماء الأرز النقي بسهولة ، يرجى اتباع الخطوات التالية:

تحضير هذه المكونات:
- نصف كوب أرز خام.
- كأسان من الماء.
اغسل الأرز بالماء.
ضعي الأرز في وعاء عميق ، وغطيه بالماء ، وانقعيه لمدة ساعة على الأقل ، ثم قلبي الأرز والماء قليلاً حتى يتحول الماء إلى أبيض ضبابي.
صفي الأرز من الماء.
خزني ماء الأرز الذي تم الحصول عليه في وعاء محكم في الثلاجة ، وكلما أردت استخدام ماء الأرز للشعر ، يجب هز الوعاء بالكامل.
تخلص من ماء الأرز بعد 4-5 أيام من صنعه لأن الماء لن يكون صالحًا للاستخدام.

يمكن أيضًا تحضير ماء الأرز العادي عن طريق غلي الأرز ، ثم تصفية الماء الزائد المتبقي بعد طهي الأرز ، ثم وضع ماء الأرز على الشعر.

2. ماء الأرز المخمر

يعتقد بعض الناس أن ماء الأرز المخمر قد يكون أكثر فائدة للشعر من ماء الأرز العادي.

لتحضير ماء الأرز المخمر اتبع الخطوات التالية:

اغسل نصف كوب من الأرز الخام بالماء.
ينقع الأرز في وعاء عميق مع 2-3 أكواب من الماء ويترك الأرز ينقع في الماء لمدة يومين كاملين في درجة حرارة الغرفة.
بعد مرور الوقت أعلاه ، صفي الأرز من الماء وابدئي في استخدام ماء الأرز للشعر حسب الحاجة.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا ماء الأرز للشعر: فوائده وكيفية استخدامه

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️