تتغير درجة حرارة الجسم مع تقدم العمر ، ويصبح من الصعب على الجسم التكيف مع التغيرات في درجات الحرارة مع تقدم العمر ، وبالتالي يصعب على كبار السن الحفاظ على درجة حرارة أجسامهم.

المتوسط التقديري لدرجة حرارة الجسم بناءً على العمر هو كما يلي:

الرضع والأطفال: تتراوح درجة حرارة الجسم عند الرضع والأطفال بين 36.6 درجة مئوية و 37.2 درجة مئوية.
ألدولت: يبلغ متوسط درجة حرارة جسم الشخص البالغ 36.1 درجة مئوية إلى 37.2 درجة مئوية.
المسنينأما كبار السن ، الذين يبلغون من العمر 65 عامًا فأكثر ، فقد انخفضت درجة حرارة أجسامهم إلى أقل من 36.2 درجة مئوية.

العوامل المؤثرة في درجة حرارة الجسم

في السابق ، كانت درجة حرارة الجسم تُذكر بناءً على العمر ، ولكن من الضروري الآن فهم العوامل الأخرى التي قد تؤثر أيضًا على درجة حرارة الجسم ، وهذه العوامل هي كما يلي:

درجة حرارة الطقس

من الطبيعي أن ترتفع درجة حرارة الجسم عندما يكون الجو حارًا وتنخفض عندما يكون الجو باردًا.

مجهود

يمكن أن يؤدي الإفراط في العمل إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم ، مثل التمارين والأعمال المنزلية والأشياء الأخرى المسببة للتوتر.

تناول الطعام والشراب

تساعد بعض الأطعمة والمشروبات على زيادة درجة حرارة الجسم ، فمثلاً ترتفع درجة حرارة الجسم عند تناول الأطعمة والمشروبات الساخنة ، وتنخفض درجة حرارة الجسم عند تناول الأطعمة والمشروبات الباردة ، ولكن سرعان ما يبدأ الجسم في تنظيم درجة الحرارة والعودة إلى سرعته الطبيعية.

التغيرات الهرمونية

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

تتأثر درجة حرارة الجسم بالهرمونات ، على سبيل المثال ، تتغير درجة حرارة جسم المرأة أثناء الحيض.

علامات ارتفاع درجة حرارة الجسم

على الرغم من اختلاف درجة حرارة الجسم مع تقدم العمر ، إلا أن الوصول إلى مرحلة الحمى يشكل خطورة على جميع الفئات العمرية.

تعتبر قراءة مقياس الحرارة علامة على الحمى في المواقف التالية:

القراءة الشفوية: 37.8 درجة مئوية أو أعلى.
قراءة الإبط: 37.2 درجة مئوية أو أعلى.
قراءات المستقيم أو الأذن: 38 درجة مئوية أو أعلى.

قد تكون الحمى مصحوبة بأعراض أخرى ، بما في ذلك:

قشعريرة ورجفة.
عرق الجسم
الجلد أكثر سخونة.
صداع الراس.
آلم الجسد.
أشعر بالتعب
فقدان الشهية.
تجفيف
زيادة معدل ضربات القلب؛

متى يجب عليك الاتصال بالطبيب؟

لكن الجدير بالذكر أن الحمى يمكن أن تسبب أعراضًا مزعجة ، لكن هذا يدل على أن الجسم يكافح العدوى في هذا الوقت ، لأن الراحة هي أفضل دواء لحل هذه المشكلة.

بالرغم من أن درجة حرارة الجسم تتفاوت مع تقدم العمر ، إلا أن هناك علامات تدل على ضرورة استشارة الطبيب ، وهي كالتالي:

1. الكبار

درجة الحرارة أعلى من 39.4 درجة مئوية.
ارتفاع درجة الحرارة بشكل مستمر لأكثر من ثلاثة أيام متتالية.
وهناك أعراض أخرى غير الحمى ، مثل: القيء ، والصداع الشديد ، وألم الصدر ، والطفح الجلدي ، وتيبس الرقبة ، وتورم الحلق أحيانًا.

2. الأطفال

في الحالات التالية ، يجب أن تأخذ طفلك إلى الطبيب:

إذا كان عمر الطفل أقل من ثلاثة أشهر ولديه ارتفاع في درجة الحرارة.
إذا كان عمر الطفل بين ثلاثة أشهر وثلاث سنوات ، وكانت درجة حرارة الجسم ما بين 38.9 درجة مئوية.
إذا كان الطفل يبلغ من العمر ثلاث سنوات أو أكثر وترتفع درجة حرارته 39.4 درجة مئوية.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا درجة حرارة الجسم في مختلف الأعمار

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️