فوائد ومضار استراغالوس | سوبر أمي
فوائد ومضار استراغالوس | سوبر أمي
يعرض لكم موقع ArabWriters فوائد ومضار استراغالوس | سوبر أمي
استراغالوس هو نبات موطنه آسيا وواحد من أهم الأعشاب في الطب الصيني ، والجزء الطبي من النبات هو الجذر. اليوم ، في هذه المقالة ، قمنا بتجميع بعض فوائد Astragalus بالنسبة لك ، واستخداماته الشائعة والأضرار المحتملة ، لذا يرجى متابعة القراءة.
اقرأ أيضًا: أهم فوائد السمسم الأبيض للجسم
فوائد استراغالوس
يستخدم استراغالوس في الطب الصيني التقليدي لعلاج التعرق الليلي والإسهال ، كما يستخدم كمنشط للطاقة يتم تناوله يوميًا في أوقات معينة من العام ، ولكن حتى الآن لا توجد العديد من الدراسات العلمية التي تؤكد الفوائد المحتملة للاستراغالوس. سنذكر لكم اليوم الاستخدامات والفوائد بناءً على تجربتنا:
- تحسين المناعة: أحد الاستخدامات الطبية البديلة الرئيسية للأستراغالوس هو تحسين وظيفة المناعة ، ويقال أن له نشاطًا خفيفًا مضادًا للفيروسات ويساعد في منع نزلات البرد.
- تنظيم ضغط الدم: يستخدم استراغالوس أيضًا في علاج العديد من أمراض القلب لأنه يُقال إن له تأثيرًا مدرًا للبول يخفض ضغط الدم وقد يتسبب في ارتخاء الأوعية الدموية ، لكننا نوصي بعدم استخدامه كبديل للرعاية المنتظمة والأدوية الموصوفة.
- مكافحة الإجهاد: يقال أن التركيبات العشبية التي تحتوي على استراغالوس قد تساعد في تعزيز قوة الرياضيين وقدرتهم على التحمل ، وقد تساعد في محاربة التعب والإرهاق.
- السيطرة على مستويات السكر في الدم: قد تساعد المركبات النشطة في استراغالوس على خفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع 2. لقد ثبت أنه يحسن التمثيل الغذائي للسكر وخفض مستويات السكر في الدم. في دراسة أجريت على الحيوانات ، تسبب أيضًا في فقدان الوزن.
- تحسين وظائف الكلى: يمكن أن يدعم استراغالوس صحة الكلى عن طريق تحسين تدفق الدم والتحكم في البروتين في البول ، وفي كثير من الحالات يستخدم كعلاج للبروتينية.
ملاحظة مهمة: يجب على الأشخاص المصابين بأمراض المناعة الذاتية (مثل التصلب المتعدد والصدفية والتهاب المفاصل الروماتويدي ومرض السكري من النوع 1) عدم استخدام استراغالوس إلا إذا أوصى بذلك طبيب مؤهل.
اقرأ أيضًا: 7 فوائد لزيت إبرة الراعي للجسم
آثار جانبية استراغالوس
على الرغم من شيوع استخدام عشبة استراغالوس ، إلا أن لها أيضًا بعض الجوانب الضارة ، بما في ذلك:
- قد يتداخل استراغالوس مع فعالية عقاقير الكورتيكوستيرويد والأدوية التي تثبط جهاز المناعة.
- عند الحقن في الوريد ، قد تحدث آثار جانبية أكثر خطورة ، مثل عدم انتظام ضربات القلب.
- على الرغم من أن استراغالوس آمن لمعظم الناس ، يجب على الأشخاص التاليين تجنبه:
- المرأة الحامل والمرضعة: لا توجد أبحاث كافية لإثبات أن استراغالوس آمن أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية.
- الأشخاص المصابون بأمراض المناعة الذاتية: قد يزيد استراغالوس من نشاط جهاز المناعة لديك.
- الأشخاص الذين يتناولون الأدوية المثبطة للمناعة: بما أن استراغالوس قد يزيد من نشاط الجهاز المناعي ، فقد يقلل من تأثير الأدوية المثبطة للمناعة.
- قد يؤثر استراغالوس أيضًا على مستويات السكر في الدم وضغط الدم.
اقرأ أيضًا: هل يمكن علاج المفاصل بالكركم؟
تعلمنا اليوم عن فوائد استراغالوس ، ولكن تذكر عزيزي ، على الرغم من أن استراغالوس يمكن أن يحسن جهاز المناعة ، والتعب المزمن والحساسية الموسمية ، ويمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من بعض أمراض القلب وأمراض الكلى ومرض السكري من النوع 2 ، ولكن من المهم دائمًا للتحدث مع الخبراء قبل استخدام الأعشاب والمكملات الغذائية المختلفة.
للأعشاب الطبيعية فوائد عديدة على صحتك وجمالك. تعرف على المزيد حول الأعشاب وفوائدها وكيفية استخدامها أو موضوعات غذائية أخرى في قسم التغذية.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا فوائد ومضار استراغالوس | سوبر أمي
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️