حديثي الولادة فيتامين د

حديثي الولادة فيتامين د

يعرض لكم موقع ArabWriters حديثي الولادة فيتامين د

إذا كنتِ على وشك الولادة ، فقد ترغبين في معرفة أي من أهم الفيتامينات يجب أن يحصل عليها طفلك فور ولادته ، وخاصة فيتامين د. سيصفه الطبيب من اليوم الأول للولادة ، بغض النظر عما إذا كان قد ولد في اليوم الأول للولادة. الوقت أو التسليم المبكر. بالإضافة إلى ذلك ، فإن إعطاء الأطفال فيتامين د لحديثي الولادة لا علاقة له بنوع التغذية التي يتلقاها الرضيع.

حديثي الولادة فيتامين د

فيتامين (د) لحديثي الولادة مهم جدًا للنمو الصحي لطفلك ، ويسمى أيضًا فيتامين أشعة الشمس. إن التعرض لأشعة الشمس هو مصدر طبيعي لفيتامين د. ولا تعتمد أهميته على النمو الصحي لطفلك ، بل يحميه من الآثار المستعصية لبعض أمراض القلب والأوعية الدموية والأنفلونزا.

ينصح الأطباء عادة الأطفال حديثي الولادة بتناول جرعة محددة من فيتامين (د) كل يوم ، وفي العامين الأولين من العمر ، ثم زيادة الجرعة تدريجيًا. وطالما يتم الالتزام بالجرعة الموصوفة ، فهي آمنة تمامًا ومتوفرة في الصيدليات للجميع وبأسعار في متناول الجميع ، النوع الأكثر شيوعًا هو “فيدروب”.

كم عدد قطرات فيتامين د التي يحتاجها الطفل؟

دعونا نفهم الآن جرعة فيتامين “د” للرضع والجرعة المناسبة لأول عامين من العمر:

• جرعة فيتامين د لحديثي الولادة أقل من سنة هي 400 وحدة دولية أو عشرة جرامات في اليوم أي ما يعادل أربعة سنتات من القطارة التي تأتي مع زجاجة فيتامين للأطفال ، فهو يريد أن يبقيها نظيفة وقياس الجرعة بدقة .
• بحلول الوقت الذي يبلغ فيه طفلك من عام إلى عامين ، تكون الجرعة 600 وحدة دولية ، أو 15 جرامًا ، أي ما يعادل 6 قطرات في قطارة.
• إذا وجدت صعوبة في استخدام القطارة مباشرة من الزجاجة ، يمكنك صب النقاط الأربع في غطاء الزجاجة ، ثم استخدام القطارة لسحبها لطفلك.

فوائد فيتامين د للأطفال

فيما يلي فوائد تناول فيتامين د يوميًا لأول عامين من العمر:

• للوقاية من مشاكل العظام والوقاية من الأمراض المزمنة ، مثل كساح الأطفال أو تلين العظام وهشاشة العظام ، لأنها عامل رئيسي في نمو عظام الأطفال ونموها.
• إن تناوله أثناء التسنين مفيد لأنه يسمح للجسم بامتصاص الكالسيوم بأفضل طريقة ، وهو من أهم المعادن التي تساعد في بناء عظام وأسنان الطفل.
• يمكنه تحسين المناعة ومكافحة الأمراض مثل الأنفلونزا والبرد.
• يساعد الجسم على امتصاص المعادن المختلفة بشكل جيد ، وبالتالي بناء عظام أقوى وشعر صحي وأسنان قوية. بشكل عام ، الأطفال الذين يحرصون على تناول جرعات مناسبة من فيتامين د يزحفون ويمشون بشكل أسرع وأفضل من أولئك الذين لا يتناولون فيتامين د بانتظام.
• لا يُعفى نوع الرضاعة الطبيعية التي يتلقاها طفلك من تناول جرعة فيتامين (د) المذكورة أعلاه ، لأنه لا يحتوي على فيتامين (د) الذي يحتاجه طفلك في السنوات القليلة الأولى.حتى بعد أن يبلغ طفلك ستة أشهر ، استمر في إعطائه الفيتامينات وفي نفس الوقت يعرضه للشمس. حافظ على صحتك قدر الإمكان.

أخيرًا ، أمي العزيزة ، من المهم جدًا أن تتبع جرعة فيتامين د الموصى بها لحديثي الولادة لتجنب أي آثار جانبية.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا حديثي الولادة فيتامين د

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️