اخطار تاخر شبكة طب الحيض

اخطار تاخر شبكة طب الحيض

يعرض لكم موقع ArabWriters اخطار تاخر شبكة طب الحيض

تعاني بعض النساء من تأخر الدورة الشهرية مما يشير بدوره إلى اختلال التوازن الهرموني وعدم التوازن ، ولا يجب تجاهل هذا التأخير لأنه قد يسبب مشاكل ومخاطر صحية.

مخاطر تأخر الدورة الشهرية

يمكن أن يؤدي تأخر الدورة الشهرية إلى عدد من المشاكل والمخاطر الصحية ، بما في ذلك:

• تدفق الحيض الثقيل

تنزف المرأة عند تأخر الحيض.

يؤثر هذا على نفسية المرأة لأنها تشعر بالتوتر والقلق ولا يمكنها أداء المهام والأنشطة اليومية بشكل طبيعي.

• صعوبة في الحمل

من أبرز مخاطر تأخر الدورة الشهرية احتمالية تكيس المبايض والتي تعد من المشاكل التي تعيق الحمل والولادة وتتطلب العلاج.

كما أن تأخر الدورة الشهرية وعدم انتظامها يجعل من الصعب على المرأة معرفة موعد الإباضة مما يؤدي إلى صعوبات في الخصوبة.

• احتمالية الإصابة بهشاشة العظام

هشاشة العظام من مخاطر تأخر الدورة الشهرية ، لأن نقص هرمون الاستروجين عند النساء يؤدي إلى احتباس الدم وتأخير الدورة الشهرية ، ونتيجة للدور المهم للهرمونات في الحفاظ على كثافة العظام تزداد فرص الإصابة بهشاشة العظام.

الأعراض المتعلقة بتأخر الدورة الشهرية

هناك العديد من الأعراض المصاحبة لتأخر الدورة الشهرية ، فإذا تأخر الحيض ، لا تعاني كل امرأة من هذه الأعراض ، ولكن قد تشعرين بواحد أو أكثر منها ، وهي:

• ألم في منطقة الحوض

يترافق تأخر الدورة الشهرية مع ألم في منطقة الحوض والرأس وأسفل الظهر. هذا لأن هذا التأخير ناتج عن بعض التداخل المؤلم.

• تساقط الشعر وحب الشباب

سيبدأ شعر المرأة في التساقط ، وستظهر البثور في جميع أنحاء الجسم ، وهو ما يرتبط باضطرابات الدورة الشهرية.

• زيادة نمو شعر الجسم

نظرًا لأن الاختلالات الهرمونية تؤدي إلى تأجيل الدورة الشهرية وزيادة مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال ، فقد لاحظت بعض النساء زيادة نمو شعر الجسم.

بعد معرفة مخاطر الحيض ، ما أسبابه؟

أسباب تأخر الدورة الشهرية

عادة ما يحدث هذا التأخير بسبب عدد من الأسباب ، بما في ذلك:

• مصاب ببعض الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي: مثل تكيس المبايض وأورام الرحم.
• عدم التوازن الهرموني: هناك بعض الأمراض التي يمكن أن تسبب اختلالات في إفراز الهرمونات الأنثوية ، مثل مشاكل الغدة الدرقية والنخامية والأورام.
• التوتر والقلق المفرط: يؤثر الإجهاد على منطقة ما تحت المهاد في الدماغ ، وهي المسؤولة عن تنظيم هرمونات الحيض والإباضة.
• مشاكل الوزن: سواء كانت رقيقة جدًا أو ثقيلة جدًا ، فإن هذه المشاكل ستؤثر على انتظام الدورة الشهرية ، مما يؤدي إلى تأخير الدورة الشهرية.
• تناول أطعمة غير صحية: خاصة الأطعمة الغنية بالدهون الضارة يمكن أن تسبب اختلالات في وظائف الجسم وتؤثر على الدورة الشهرية.
• أكثر من الإجهاد: على الرغم من فوائد التمارين الرياضية ، إلا أن التمرينات الشاقة المفرطة التي تتجاوز القدرة البدنية يمكن أن تسبب اضطرابات الدورة الشهرية.
• استخدام موانع الحمل: تعمل حبوب منع الحمل على تغيير النظام الهرموني الطبيعي للجسم ، مما يؤدي إلى انقطاع الدورة الشهرية وتأخيرها.

منع تأخير الدورة الشهرية

يمكن اتخاذ بعض الإجراءات لمنع تأخر الدورة الشهرية ، وهي:

• تغيير نمط الحياة

من خلال تناول الأطعمة الصحية الشاملة التي تحتوي على جميع الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، يجب ممارسة الرياضة بانتظام دون إجهاد شديد ، والحفاظ على وزن مناسب ، وعدم زيادة أو نقصان.

• تجنب التوتر والقلق

وذلك لأنه أحد الأسباب الرئيسية لتأخر الدورة الشهرية الناجم عن اختلال التوازن الهرموني في جسد الأنثى ، وبمجرد الابتعاد عن الضغوطات ، تعود الدورة الشهرية إلى انتظامها دون أسباب مرضية. .

• عالج المشاكل الصحية

أمراض الرحم والمهبل والأعضاء التناسلية وأجزاء أخرى من العامل الأنثوي يمكن أن تتسبب في تأخير الدورة الشهرية ، لذلك من الضروري التأكد من عدم وجود مشاكل صحية تؤثر على انتظام الدورة الشهرية.

إذا تم العثور على مشكلة ويجب علاجها على الفور ، فقد تكون هناك حاجة إلى علاج بسيط عن طريق تناول بعض الأدوية المنظمة للهرمونات.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا اخطار تاخر شبكة طب الحيض

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️