كيف نعالج تضيق المهبل في بداية الزواج؟
كيف نعالج تضيق المهبل في بداية الزواج؟
يعرض لكم موقع ArabWriters كيف نعالج تضيق المهبل في بداية الزواج؟
تشعر الكثير من النساء المتزوجات حديثًا بالألم أثناء الجماع ، وهو أمر طبيعي في بداية الزواج ، لكن بمرور الوقت يقل هذا الألم مع توسع المهبل أثناء الجماع. في هذه العلاقة ، هناك عدة عوامل قد تزيد من ألمك ، منها قلقك وانعدام الأمن ، وأشياء أخرى يمكنك تغييرها لتتمتع بالعلاقة مع زوجك دون ألم. في موضوعنا نركز على علاج ضيق المهبل في بداية الزواج ، فإذا كنت تعانين من هذه المشكلة ، تعرفي على طريقة العلاج معنا والتعاملي معها بالشكل الصحيح ، حتى تشعري بالراحة والسعادة عند ممارسة العلاقة الحميمة.
علاج ضيق المهبل في بداية الزواج
في الزواج المبكر ، هناك عدة عوامل يمكن أن تسبب الألم ، مثل توتر عضلات قاع الحوض ، والقلق ، ونقص الرطوبة المهبلية ، وضغط غشاء البكارة. اتساع المهبل أمر طبيعي عند إيقاظ المرأة قبل إدخالها. وهذه الاستيقاظ تجعل الجزء العلوي من المهبل يطول ويدفع الرحم والرقبة إلى داخل الجسم حتى لا يصطدم بهما القضيب. وأثناء الجماع ، لن يسبب ذلك الشعور من عدم الراحة أو الألم. كما يفرز المهبل مادة ترطيب طبيعية ، حتى لا تشعر المرأة بالألم أثناء الإدخال ، أما إذا لم تحصل الزوجة على مداعبة كافية لإفراز هذه المادة قبل الإدخال ، فإنها ستشعر بالألم لأن المهبل لا يحصل على رطوبة كافية.
ومع ذلك ، فمن الطبيعي أن تشعر ببعض الألم أثناء الجماع عندما تتزوج لأول مرة. لكن يمكن تقليله بالطرق التالية:
- ابطئإن التفاعل في علاقة بسرعة أبطأ يسمح للجسم بالتكيف مع المشاعر ، ومن الأسهل نقل مشاعر الشخص الآخر بدقة ، ما هو جيد وما هو غير جيد.
- استخدام مواد التشحيمإذا كان السائل الطبيعي المنطلق من المهبل أثناء المداعبة لا يزال غير كافٍ للاختراق ، يمكنك استخدام المزلقات المهبلية ، وهناك أنواع عديدة من المزلقات في الصيدليات.
- جرب أوضاعًا مختلفة: في بعض الأحيان ، يمكن أن تسبب زاوية اختراق معينة الألم ، مثل ضرب عنق الرحم أو تهيج البشرة الحساسة.
- التواصل مع الزوج أثناء الحب: التواصل الفعال مع زوجك سيمكنك من التعبير عن مشاعرك ومخاوفك والتوصل إلى الحل الأمثل معه حتى تستمتع أنتِ به بالعلاقة.
- مرطب للمهبل: يمكن للمنتجات المستخدمة خصيصًا لعلاج جفاف المهبل أن تحافظ على انخفاض درجة الحموضة المهبلية وتضمن بيئة مهبلية صحية ، ولكن يرجى استشارة طبيبك قبل الاستخدام.
- الكثير من المداعبة: تساعد المداعبة على استرخاء العضلات ، ويمكن أيضًا أن تجعل المهبل ينتج مواد تشحيم أكثر ، مما يجعل الجماع أكثر راحة.
- اعتنِ بأي ألم مزمن أو أعراض أخرى: يمكن للعدوى الفطرية والأمراض المنقولة جنسياً (STI) وإصابات الأعضاء التناسلية أن تجعل ممارسة الجنس مؤلمة للغاية. يجب على الأشخاص الذين يعانون من الألم أو الحرقان أو الحكة مراجعة الطبيب قبل محاولة ممارسة الجنس.
- افهمي جسمكيركز الكثير من الناس على الإيلاج المهبلي ، لكن تظهر الأبحاث أن البظر هو عادة جوهر المتعة الجنسية.
في بعض الحالات ، قد تحتاج إلى زيارة الطبيب ، فقد يصف الطبيب منتجات الأستروجين لتقليل الجفاف والتهيج وضيق المهبل وتعزيز الإيلاج. قد يوصي طبيبك أيضًا بالتوقف عن استخدام بعض المنتجات النسائية.
إقرأ أيضاً: ما هو التحضير النفسي للجماع؟
هل الزواج الطبيعي الأول يفتقر إلى السعادة؟
الإجابة القصيرة هي نعم. عندما تزوجت لأول مرة ، كانت هذه هي المرة الأولى التي تمارس فيها الجنس مع زوجك ، مما يعني أنك لا تعرف ماذا تفعل ومن الطبيعي تمامًا ألا تستمتع بكل ثانية. يستغرق بعض الوقت للتكيف. بعض الناس لا يستمتعون بالجنس لأول مرة ، لأن الدافع في هذه التجربة الجديدة قد يجعلهم يكتشفون أنهم “متفرجون” ، يحللون ويراقبون التجربة ، بدلاً من الانغماس فيها.
فقط لأنك لا تحب العلاقة وتستمتع في زواجك الأول لا يعني أنها ستظل كذلك إلى الأبد! بمرور الوقت ، ستتعلم أنت وشريكك المهارات الجنسية اللازمة ، والتي ستمكنكما من الاستمتاع بالعلاقة.
تحدثي إلى زوجك ، وقولي له ما تحبينه ، وما الذي يثيرك ، واهمسي في أذنه بما تريدينه أن يفعل في هذه العلاقة.
اقرئي ايضا: كيف اقول لزوجي انني اريد علاقة حميمة؟
أخيرًا ، بعد فهم علاج ضيق المهبل في بداية الزواج ، يجب أن تتذكر دائمًا أن هناك العديد من العوامل التي تؤثر على العلاقات الجنسية.الجنس ليس مجرد تجربة جسدية. تلعب العوامل النفسية والعاطفية دورًا في سعادتك وصحتك. يجري دور مهم. الاستمتاع ، لذلك عليك الاستثمار في التواصل وعلاقات الحياة اليومية مع زوجك لضمان حياة جنسية غنية وممتعة.
يتطلب الزواج حكمة وإدارة ومهارات للتعامل معه. من أجل توطيد علاقتك مع زوجك ومعرفة المزيد عن أسرار الحياة الزوجية ، يرجى زيارة قسم “الأم الخارقة” في علاقات الزواج.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا كيف نعالج تضيق المهبل في بداية الزواج؟
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️