الآثار الجانبية والآثار الجانبية لأشواغاندا

الآثار الجانبية والآثار الجانبية لأشواغاندا

يعرض لكم موقع ArabWriters الآثار الجانبية والآثار الجانبية لأشواغاندا

أشواغاندا واسمها العلمي (Withania somnifera) تسمى أيضًا الجينسنغ الهندي. وهي شجيرة دائمة الخضرة ، وغالبًا ما تستخدم جذورها في المكملات الغذائية ، كما أنها تستخدم في الطب الشعبي لعلاج التهاب المفاصل ، والإمساك ، وما إلى ذلك. هو أكثر ما هو الضرر البارز؟

اشواغاندا الآثار الجانبية

لقد ثبت حدوث العديد من الأضرار لأشواغاندا ، وستحدث بعض الآثار الجانبية بعد تناولها. وفيما يلي أبرز الأضرار التي لحقت بهذه الأشواغاندا:

1. الآثار الجانبية الأكثر شيوعا من اشواغاندا

والتي تشمل عادة ما يلي:

• نعاس خفيف إلى معتدل.
• دوخة قصيرة
• ضعف الجهاز الهضمي.

2. ضرر اشواغاندا أقل شيوعا

قد تشمل هذه:

• الهلوسة
• دوخة.
• انسداد الأنف.
• سعال؛
• قلة الشهية؛
• إمساك.
• فم جاف.
• ADHD.
• رؤية مشوشة
• متسرع.
• زيادة الوزن.

تم الإبلاغ أيضًا عن بعض الحالات الصحية بعد تناول أشواغاندا:

• أصيبت امرأة تبلغ من العمر 32 عامًا بفرط نشاط الغدة الدرقية بعد تناول مكملات أشواغاندا.
• بعد تناول مكملات أشواغاندا ، أصيب رجل يبلغ من العمر 28 عامًا بالحكة وتغير لون الجلد.
• بعد تناول المستحضرات العشبية التي تحتوي على اشواغاندا ، يعاني الناس من عدم انتظام ضربات القلب والدوخة.
• حدث فقر الدم الانحلالي وآلام في البطن بعد تناول كبسولات اشواغاندا.
• يعاني المرضى المصابون بسرطان العظام المتقدم من ارتفاع إنزيمات الكبد والطفح الجلدي والتعب والحمى والوذمة والإسهال.

عيوب استخدام عشبة اشواغاندا

بعد أن ذكرنا أبرز أضرار عشبة الأشواغاندا ، أصبح من الضروري الآن أن نذكر أنه يجب على الأفراد الانتباه إلى نظامهم الغذائي ، على النحو التالي:

• الحمل والرضاعة: إنه غير آمن أثناء الحمل وقد يسبب الإجهاض وقد لا يكون آمنًا أثناء الرضاعة الطبيعية.
• داء السكري: قد يؤدي تناول الأشواغاندا إلى خفض نسبة السكر في الدم ، لذلك قد يسبب نقص السكر في الدم لدى مرضى السكري أو يتداخل مع الأدوية المستخدمة لعلاج مرض السكري.
• ضغط الدم: قد يؤدي تناول أشواغاندا إلى خفض ضغط الدم ، لذلك قد يتسبب في انخفاض حاد في ضغط الدم لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم ، أو قد يتداخل مع الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
• أمراض المناعة الذاتية: قد تحفز الأشواغاندا جهاز المناعة ، مما قد يؤدي إلى تفاقم أعراض أمراض المناعة الذاتية.
• سرطان البروستات: اشواغاندا قد تزيد من مستويات هرمون التستوستيرون.
• عملية: قد تؤثر الأشواغاندا على الجهاز العصبي المركزي ، لذلك قد تتسبب في آثار جانبية أثناء الجراحة ، مما قد يزيد من تأثير التخدير.

التفاعلات الدوائية اشواغاندا

اشواغاندا تتفاعل مع الأدوية التالية:

• مناعة: إن تناول أشواغاندا بهذه الأدوية سيقلل من فعاليتها.
• الأدوية المهدئة: يمكن أن يسبب تناول اشواغاندا مع هذه الأدوية النعاس.

الفوائد والاستخدامات المحتملة لأشواغاندا

على الرغم من المخاطر والآثار الجانبية لعشبة الأشواغاندا ، إلا أنها قد تحتوي على بعض الفوائد الصحية مثل:

1. تم استخدامه كعشب بديل في الماضي.
2. يساعد في خفض مستويات السكر في الدم.
3. لها بعض الخصائص المضادة للسرطان.
4. يساعد في خفض مستويات الكوليسترول.
5. له تأثير كبير في التخفيف من أعراض التوتر والقلق.
6. تخفيف أعراض الاكتئاب التي قد يعاني منها بعض الأشخاص.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا الآثار الجانبية والآثار الجانبية لأشواغاندا

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️