كيف تجعل الجنين يتحرك في البطن؟
كيف تجعل الجنين يتحرك في البطن؟
يعرض لكم موقع ArabWriters كيف تجعل الجنين يتحرك في البطن؟
اللحظات الفريدة التي تمر بها كل أم عندما يتحرك جنينها في جسدها لا مثيل لها في أي لحظة أخرى ، فعندما يتوقف عن الحركة لبضع ساعات تشعر بالقلق وتريد ركل قدمه مرة أخرى حتى لو كانت مؤلمة. لذا ، فإن “” تخبرك بإجابات الأسئلة الشائعة لكل امرأة حامل: كيف تجعل الجنين يتحرك؟ هناك بعض الطرق للحفاظ على نشاطه أثناء حالات الحمل المختلفة ، يرجى القراءة.
اقرأ أيضًا: حركات الجنين الشهرية
كيف تجعل الجنين يتحرك في البطن؟
سناكس (سناكس)
ارفعوا نسبة السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة صحية طوال اليوم ، فهذه الوجبات الخفيفة ستحفز حركة طفلك. يمكنك تناول الجبن أو البسكويت أو زبدة الفول السوداني أو الزبادي أو الفاكهة أو المكسرات أو عصير البرتقال.
القفز أثناء الحمل
يمكن لبعض القفزات الإضافية أن تحرر طفلك من الصمت ، والقفز برفق في وضعك لمدة دقيقة أو دقيقتين ، ثم اجلس وانتظر قليلاً ، ستشعر بحركته.
استخدم المصباح الكهربائي
بعد الأسبوع الثاني والعشرين من الحمل ، يمكنك استخدام المصباح الكهربائي لالتقاط صور لبطنك ، وسوف يكون للجنين رد فعل معين ، وخلال هذه الفترة ، يمكنك أن تشعري بالضوء من خلال الإشارة إليه.
كزة البطن
عندما يرغب الطبيب في تحريك الجنين ، يقوم بوخز بطنك والضغط عليها ، وغالبًا مع هذا الإجراء ، سيتفاعل الجنين ويتحرك بالفعل.
وهو يرقد على سريره
يساعد التمرين المستمر طوال اليوم على تهدئة الجنين ، لذلك تشتكي معظم النساء الحوامل من عدم قدرتهن على النوم بسبب تحرك الجنين ليلاً. لذلك إذا كنت تريد أن يتحرك الطفل ، اذهبي إلى الفراش واستلقي.
اقرأ أيضًا: النوم أثناء الحمل: مشاكل وحلول
موسيقى للجنين
الأصوات الصاخبة والموسيقى تجعل الجنين يتحرك ، وتستخدم الموسيقى الصاخبة والمستمرة لتحفيز الجنين على الحركة والرقص ، في الواقع قد يرقص في الرحم دون علمك.
متى تبدأ حركة الجنين
قال الطبيب إنه إذا لم يكن هذا هو الحمل الأول ، يمكنك أن تشعري بحركة طفلك في وقت مبكر من الحمل. من 13 إلى 25 أسبوعًا ، ستبدأ هذه الحركة تدريجياً وتزداد مع تقدم العمر. أو إذا كنت حاملاً لأول مرة ، يمكنك أن تشعري بحركة جنينك من الأسبوع الثامن عشر ، لأنه في المرة الأولى التي تشعرين فيها أنه غير مألوف بالنسبة لك ، ولكن في الحمل الثاني ، مررت به قبل التجربة ، لذلك اكتشفي ذلك. مبكرا. يمكنك التعرف على الفرق بين الحمل الأول والحمل الثاني هنا.
ويمكنك استخدام بعض الطرق السابقة -كما ذكرنا- لتحفيز جنينك على الحركة وزيادته ، واعلمي أنه في المراحل الأولى من الشعور بحركته تكون ركلاته غير منتظمة.
الجنين لا يتحرك
لا يشير عدم الشعور بحركة طفلك بالضرورة إلى وجود مشكلة ، ولكنه قد يكون أيضًا دعوة للاستيقاظ لمشكلة كبيرة. إذا أخبرك غريزتك بشيء غير عادي ، فاتصل بطبيبك على الفور. هنا يمكنك الذهاب إلى المستشفى والاستماع إلى نبضات قلب الجنين لفحصها ، وسوف يقوم الطبيب بشرح الموقف لك والتعامل معه بناءً على نتائج الفحص. ثقي بغريزتك أثناء الحمل واتبعيها دائمًا. نادرًا ما يكون حدس أمي خاطئًا ، لذلك لا تتجاهله أو تخدعه.
اقرأ أيضًا: حركة الجنين: متى يجب علي استشارة الطبيب؟
الآن وقد أجبنا على سؤالك: كيف أحرك الجنين؟ وتحتاجين إلى معرفة أهم طريقة لزيادة حركة الجنين ، فلا تنسي أن تشاركنا إحساسك الأول عند حركة الجنين ، سجّل اللحظة الأولى معه في هاتفك أو مفكرتك. صدقني ، ستكون أفضل شريك لك عندما يكبر ، وستخبره بكل تفاصيل حياتك معه بينما لا يزال فيك.
يمكنك استخدام تطبيق Nine Months لتتبع حملك كل أسبوع.
-
لأجهزة Android ، قم بالتنزيل الآن من google play
- لأجهزة Apple iOS ، يرجى التنزيل من App Store الآن
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا كيف تجعل الجنين يتحرك في البطن؟
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️