7 قواعد للنظافة الشخصية لتعليم طفلك

7 قواعد للنظافة الشخصية لتعليم طفلك

يعرض لكم موقع ArabWriters 7 قواعد للنظافة الشخصية لتعليم طفلك

بسبب الالتهابات وضعف المناعة ، العديد من الأمراض التي يتعرض لها طفلك ، وبما أن الكائنات الحية الدقيقة موجودة دائمًا في جميع الأماكن التي يتواجد فيها الطفل والأسطح التي يلمسها ، حتى على ملابسه ، فمن الضروري معرفة قواعد النظافة الشخصية الصحيحة . علمي طفلك عن النظافة الشخصية ليس فقط لغسل اليدين المعروف ، فهناك قواعد أخرى ، “” سوف تظهر لك وتخبرك بكيفية نقلها إليه بطريقة بسيطة وسهلة.

هنا ، النظافة الشخصية ليست مجرد رفاهية ، ولكنها تلعب أيضًا دورًا مهمًا في حماية صحة الأطفال والوقاية من الأمراض.

أهمية النظافة الشخصية للأطفال

• حماية الأطفال من الالتهابات البكتيرية المختلفة التي يمكن أن تسبب أمراضًا مختلفة ، بما في ذلك الإسهال والتسمم والتهابات الجلد.
• سرعة الاسترداد. عندما يعاني طفلك من أي مرض معد ، فإن اتباع قواعد النظافة الشخصية يمكن أن يساعده على التعافي بسرعة دون مضاعفات ، خاصة عندما يكون مصابًا بنزلة برد.
• يحافظ على رائحة جسم جيدة ، ولن تترك رائحة كريهة من الطفل حتى عند التعرق ، ولن تصبح الرائحة كريهة بشكل مبالغ فيه.

في بعض الأعمار ، قد يكون من غير المجدي تدريب الأطفال على العادات الصحية ، لأن طبيعته العمرية لا تسمح له باستيعاب هذه العادات والتعليمات بشكل صحيح ، لذلك من الضروري اختيار السن المناسب للتدريب في مختلف الأمور والعادات.

السن المناسب لتعليم الأطفال النظافة الشخصية

تعد المرحلة العمرية التي تبدأ من سن الثانية هي الأكثر ملاءمة ، فكلما بدأت في تدريب طفلك مبكرًا ، زادت سرعة مساعدته في اكتساب المهارات والإرشاد.

أهم قواعد النظافة الشخصية للأطفال

اغسل يديك بشكل متكرر

سوف يتلامس طفلك مع العديد من الأسطح والأماكن أثناء اللعب والرياضة. إذا وضع يديه على عينيه أو أنفه أو وجهه ، فسوف يمرض بسهولة ، لذلك من الضروري تدريب الطفل على كيفية غسل يديه بعد اللعب. أو اللعب. إستخدم المرحاض.

في هذه القاعدة عليك اتباعه وتعليمه كيفية غسل يديه بالماء والصابون بشكل صحيح ، وغسل يديه جيدًا بين أصابعه ، والاستمرار في غسل يديه خلال فترة زمنية محدودة.

تعامل مع السعال والعطس

من الطبيعي أن يصاب طفلك بنزلة برد ، ولكن لتجنب المضاعفات ويستمر المرض لفترة أطول ، دربي طفلك على تغطية فمه وأنفه بمنديل عندما يعطس أو يسعل ، ولا يحتاج لاستخدام المنديل. عدة مرات خلال هذا المرض. ، وتحتاج إلى غسل اليدين باستمرار.

فرشاة الأسنان

دعي طفلك يعتاد على تنظيف أسنانه مبكرًا واستخدام فرشاة أسنان ومعجون أسنان مناسبين لسنه حتى يتدرب على الأقل مرتين يوميًا ويستمر في تدريبه حتى يعتاد على طفلك.

التعلم: كيف تشجع طفلك على تنظيف أسنانه بالفرشاة؟

قم بتغيير الملابس الشخصية كل يوم

حذر طفلك من أنه يحتاج إلى تغيير ملابسه الشخصية كل يوم لحماية جسمه وحمايته من الالتهابات والأمراض المختلفة سواء كانت ملابس شخصية يرتديها بشكل دائم طوال اليوم أو ملابس مؤقتة مثل الجوارب فيجب غسلها بعد كل استخدام.

انتبه للنظافة بعد الذهاب إلى المرحاض

عندما يكبر الطفل على الذهاب إلى المرحاض بمفرده ، دعه يعتاد على سلسلة الخطوات التي يجب اتباعها بعد التبول ، مثل تنظيف نفسه وتجفيفه ، وغسل يديه عند الانتهاء.

الفهم: إجراءات النظافة والسلامة في الحمامات العامة

تنظيف الأظافر

بعد أن تلاحظ أن طفلك قادر على تقليم أظافره بشكل صحيح ، اطلب منه تقليم أظافره من حين لآخر ودعه يعتاد عليها من خلال تخصيص وقت محدد في كل فترة.

نظافة القدم

اجعل طفلك يعتاد على غسل قدميه قبل الذهاب إلى الفراش وبعد العودة إلى المنزل ، لأن ذلك سيمنعه من التعرض للبكتيريا والروائح الكريهة.

تساعدك القواعد السابقة في الحفاظ على صحة طفلك ، لكن تعليم طفلك ليس بالأمر السهل ، لأنك قد تواجه عناد طفلك ، لذلك يجب استخدام الأساليب والخطوات التي تجعله أكثر مرونة.

خطوات لتعليم الأطفال قواعد جديدة

• ضع هذه القواعد في الحياة اليومية لطفلك ، مثل الأكل والشرب وأداء الواجبات المنزلية ، بحيث يسهل عليك وعلى طفلك.
• اطلب منه تنفيذ هذه القواعد بطريقة مرنة وممتعة. عادة ما تحمله الأوامر الحادة ، لذا اسأله عما تريده بطريقة مضحكة.
• شاركي هذه المراحل مع طفلك ، اغسلي أسنانك معه ، وقصي أظافرك معًا ، فهذا سيجعله يشعر بالراحة ويجعله محبوبًا.
• وفر لطفلك أدوات مضحكة ، مثل فرش الأسنان أو قصافة الأظافر المضحكة بالشكل الذي يحبه.
• ناقش معه أهمية مراعاة وتطبيق هذه القواعد ، لأن النظافة لها العديد من الفوائد المهمة على صحته.

بشكل عام ، التأثير العام للنظافة الشخصية على الناس إيجابي ، خاصة مع تقدم العمر ، لذا فإن تعليم الأطفال النظافة الشخصية لا يساعده فقط على تطوير عادات جيدة منذ الطفولة ، والحفاظ على رائحة منعشة ، ولكن أيضًا يحميه من المناعة. حافظ على صحتك عند الإصابة عن طريق المرض.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا 7 قواعد للنظافة الشخصية لتعليم طفلك

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️