مخاطر ال e-shisha: افهمها

مخاطر ال e-shisha: افهمها

يعرض لكم موقع ArabWriters مخاطر ال e-shisha: افهمها

منذ بضع سنوات ظهر نوع جديد من التدخين وهو السجائر الإلكترونية. تحت هذا النوع الجديد من التدخين ظهرت السجائر الإلكترونية والنرجيلة الإلكترونية وأنواع أخرى. ستتيح لنا المقالة التالية التعرف على السجائر الإلكترونية والسجائر الإلكترونية – السجائر.أخطار الشيشة التقليدية:

عيوب الإلكترونيات والشيشة التقليدية

تتعدد مخاطر الشيشة المختلفة سواء أكانت إلكترونية أم تقليدية ، ومن أبرز هذه المخاطر ما يلي:

1. ضرر الشيشة التقليدية

قد يؤثر تدخين الشيشة التقليدية على البشر مع العديد من المخاطر والأضرار الصحية الجسيمة ، ومن أبرزها:

• تدخين مواد غير معروفة

تدخين مواد غير معروفة قد يضيف نكهات غير معروفة للنرجيلة ، مما يسهل على المدخنين امتصاص المواد الضارة دون علمهم ، كما أن ضرر هذه المواد يزيد من الاحتراق عند تدخين النرجيلة.

• انتشار المرض

نظرًا لأن النرجيلة يتم مشاركتها مع الآخرين ، حتى لو تم استخدام قطعة الفم والخرطوم القابل للتصرف لكل مدخن ، يمكن أن تنتشر العدوى والكائنات الحية الدقيقة لأن أجزاء النرجيلة لا تزال مشتركة ، ويستخدمها أكثر من شخص.

• تأثيرات سلبية على الخصوبة

التأثير السلبي على الصحة الإنجابية ، لأن التجارب العلمية أظهرت أن تدخين الشيشة له تأثير سلبي على الخصوبة لكلا الجنسين بشكل عام ، ومقارنة بالآخرين ، فإن الأطفال حديثي الولادة المولودين لأمهات مدخنات أخف وزناً وأكثر عرضة للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي.

• الإصابة بالسرطان

يكون خطر الإصابة بالسرطان مرتفعًا لأن الأشخاص الذين يدخنون النرجيلة يكونون عمومًا أكثر عرضة للإصابة بسرطان الفم وسرطان المعدة وسرطان الرئة وسرطان المريء أكثر من غيرهم.

• إدمان النيكوتين

تحتوي أنابيب المياه التقليدية على نفس محتوى النيكوتين تقريبًا مثل السجائر ، ويمكن أن تصبح هذه المادة مسببة للإدمان عند استخدامها بشكل متكرر.

• تضرر الجهاز التنفسي

يزيد تدخين الشيشة من فرصة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي ، بينما يمكن أن تسبب النرجيلة التقليدية العديد من أمراض الجهاز التنفسي ، مثل الفشل الرئوي ، والسل ، وما إلى ذلك.

2. ضرر الشيشة الإلكترونية

في ضوء حقيقة أن الشيشة الإلكترونية هي اختراع جديد نسبيًا ولم تتلق بعد ما يكفي من البحث والبحث ، فلا يوجد دليل مقنع لإظهار الضرر طويل المدى للنرجيلة الإلكترونية. ومع ذلك ، فقد تم اكتشاف بعض المخاطر الأولية والتجارب والملاحظات من خلال المراقبة ، من أهمها:

• إدمان النيكوتين. على الرغم من احتوائها على نسبة أقل من النيكوتين من أنابيب المياه التقليدية ، إلا أن إمكانية إدمان النيكوتين لا تزال قائمة.
• مادة كيميائية تدخين ذات خصائص وجودة مختلفة.
• حساسية الجهاز التنفسي ، لأن الشيشة الإلكترونية تحتوي على نسبة عالية من البروبيلين جليكول والجلسرين.
• إن عادة جذب الأطفال والمراهقين للتدخين ، بسبب الشكل الجذاب للشيشة الإلكترونية ونكهاتها المتنوعة ، قد تجعلهم مرشحين للتدخين بشكل متكرر.
• إغراء الاستمرار في عادة التدخين ، إذا كنت قد استخدمت النرجيلة الإلكترونية للإقلاع عن النرجيلة التقليدية ، فقد لا يكون هذا هو الحل الأفضل ، لكنه قد يكون خيارًا أسوأ.
• تشكل التكلفة المرتفعة للسجائر الإلكترونية بشكل عام عبئًا اقتصاديًا ثقيلًا ، فضلاً عن مخاطر أخرى للسجائر الإلكترونية.

نصائح للإقلاع عن التدخين

إذا اتبعت هذه الطرق للإقلاع عن النرجيلة دون تعريض نفسك لمخاطر النرجيلة الإلكترونية ، فهناك بعض الأشياء التي يمكن أن تساعدك ، وأهمها:

1. اتخذ قرارًا واعيًا ، بإرادة قوية ، للإقلاع عن النرجيلة لتحافظ على صحتك.
2. اقرأ الكثير من المعلومات حول المخاطر العامة للنرجيلة التقليدية ومخاطرها على وجه الخصوص.
3. ضع خطة واضحة للإقلاع عن التدخين.
4. لا تستخدم النرجيلة الإلكترونية بدلاً من النرجيلة التقليدية ، لأنها لن تساعدك على الإقلاع عن التدخين كما تعتقد ، باستثناء الأضرار الصحية للنرجيلة الإلكترونية.
5. حاول الابتعاد عن المهيجات التي قد تدفعك إلى تدخين الشيشة ، مثل تجمعات الأصدقاء في المقاهي والأماكن الأخرى.
6. اطلب من أصدقائك وعائلتك المساعدة والدعم والمتابعة لتتمكن من الإقلاع عن النرجيلة التقليدية أو النرجيلة الإلكترونية.

قد تبدو الشيشة الإلكترونية حديثة وحديثة المظهر ، فبعض الناس يحاولون تغليفها بغطاء مزيف وصحي ، قد يبدو خياراً جذاباً ، لكن يجب الحذر منه وتجنب جميع أنواع الشيشة الإلكترونية والتقليدية. جسمك سليم.

الفرق بين الشيشة التقليدية والشيشة الإلكترونية

هناك العديد من الاختلافات بين الشيشة التقليدية والشيشة الإلكترونية ، من أهمها:

	شيشة تقليدية	الشيشة الإلكترونية
مواد خام	تتكون الشيشة التقليدية من نكهات مختلفة من التبغ والفحم المنقى من الماء في قاعدة زجاجية للشيشة.	لا يحتوي على تبغ أو دخان ، ويتكون من أنابيب مملوءة بالنيكوتين وأنواع مختلفة من الكيماويات من مختلف الصانعين ونكهات مختلفة.
شكل	بمظهرها التقليدي ، تتكون من قاعدة على شكل وعاء زجاجي متصلة بأنبوب رفيع يصل إلى صفيحة معدنية صغيرة ، عادة ما تكون مصنوعة من النحاس ، يوضع عليها الفحم.	يأتي على شكل قلم ويمكن استخدامه مرة أو أكثر ، حسب نوع القلم.
خبرة	عادة ما ترتبط الشيشة بالتجمعات الاجتماعية وهي أكثر شيوعًا في المدن ذات الحياة الليلية الصاخبة. لها رائحة قوية وتنبعث منها دخان كثيف عند التدخين.	التدخين ليس بالضرورة من الطقوس العامة. إنها لا تدخن لكنها تنبعث منها بخارًا مشابهًا ولكنها ليست قوية جدًا لأنها تحتوي على بخار الماء ولها مذاق ولكن مذاقها ليس بنفس قوة النرجيلة التقليدية.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا مخاطر ال e-shisha: افهمها

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️