متى تنتهي النفاس بعد الولادة الطبيعية؟
متى تنتهي النفاس بعد الولادة الطبيعية؟
يعرض لكم موقع ArabWriters متى تنتهي النفاس بعد الولادة الطبيعية؟
بعد الولادة ، تختفي معظم الأعراض التي عانيتِ منها في الأشهر التسعة الماضية على الفور ، لكن بعض الأشياء التي تجدينها ستستمر لفترة. عادة ما تستمر فترة النفاس بعد الولادة الطبيعية أربعين يوما وهي فترة صداع لبعض الأمهات في هذه المقالة نؤكد لك أن هذا أمر طبيعي ومؤقت. يمكنك الاطمئنان خلال فترة ما بعد الولادة. فترة التعافي تسمح لك استعادة التألق مرة أخرى.
فترة النفاس بعد الولادة الطبيعية
أيضا في الولادة الطبيعية أو العملية القيصرية ، تعاني المرأة من نزيف مهبلي بعد الولادة ، ما يسمى بفترة ما بعد الولادة. وهذا هو السبب في أن جسدها يستنزف الدم والأنسجة الزائدة في الرحم ، والتي تكون موجودة طوال عملية الولادة. يساعد على النمو فترة قبل الطفل.
كمية النزيف في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة غزيرة وستنخفض بعد بضعة أيام (حتى أسبوع) ، ولكن إذا استمر النزيف الغزير بعد أسبوع ، يجب عليك الاتصال بطبيبك على الفور.
لون الدم بعد الولادة أحمر فاتح ، وسوف تجد بعض الجلطات الدموية في غضون أيام قليلة بعد الولادة. حجم الدم كبير جدا في البداية ، لذلك ارتدي حفاضات كبيرة. بعد أسبوع ، في معظم الحالات ، يمكنك ارتداء الفوط الصحية العادية التي يتم ارتداؤها أثناء الحيض.
سيزداد النزيف مع التمرين ، لذا خذ استراحة قصيرة خلال اليوم. لا تتحرك كثيرًا باستثناء المناطق الضيقة والمحدودة. عند الوقوف تشعر أن النزيف طبيعي. لا تزعجك بهذا ، يرجى الاطمئنان أنه سينتهي ويكون النزيف طبيعياً نعم لن تشعري به بعد أسبوع على الأكثر.
الفهم: 10 أخطاء لا يجب فعلها بعد الولادة
بعد الولادة بعد الولادة الطبيعية
يبدأ نزيف ما بعد الولادة في أي وقت بعد الولادة ، ولكن في معظم الحالات يكون خلال الـ 24 ساعة الأولى. تكون كمية النزيف في الأسبوع الأول غزيرة ، ثم ينخفض حجم الدم. يمكنك استخدام الفوط الصحية المعتادة أثناء الحيض ولكن النزيف يستمر لمدة ستة أسابيع (40 يوم) بعد الولادة.
يعتبر نزيف ما بعد الولادة من الأعراض الخطيرة لأنه يسبب انخفاضًا كبيرًا في ضغط الدم خلال الفترة الأولى من التعافي. إذا ظهرت أي من العلامات التالية في فترة النفاس ، خاصة في المراحل المبكرة:
- بعد اليوم الثالث للولادة ، كان الدم أحمر فاتح.
- تجلط الدم أكبر بكثير من الطبيعي.
- لا يقل النزيف مع مرور الساعات والأيام.
- – صعوبة في الرؤية.
- دائما تشعر بالبرد.
- ضربات قلب سريعة
- دوخة.
- ضعف شائع وشديد وعدم القدرة على التواصل بشكل طبيعي أثناء النهار.
- غثيان.
اقرئي أيضًا: 3 خرافات عن فترة النفاس … افهميها
العناية بالجسم بعد الولادة
في فترة ما بعد الولادة ، ستنزعج الأمهات من وجود الدم لفترة طويلة. استخدمي الفوط الصحية فقط بعد الولادة في الأسبوع الأول ، ويمكنك استخدام الفوط الصحية في الأسابيع القليلة القادمة ، ويمكنك اتباع بعض النصائح خلال هذه الفترة ، اعتنِ بجسمك ونظفه حتى لا تزعج ممرك الآمن:
- اختاري الملابس الداخلية التي ترتدينها بعد الولادة ، واختاري الملابس القطنية المناسبة لهذه الفترة ، ولا تلبسي ضيقة أو البكيني أو غيرها من الملابس التي تجعلك أكثر اضطراباً نفسياً وعدم الراحة ، فهم يمارسون الرياضة.
- ببساطة ، الحالة العقلية السيئة سوف تبطئ النزيف إنها حقيقة ، تذكر ، هذا شيء مؤقت ، سينتهي ، لا يوجد ما تخجل منه.
- قم بتغيير الفوط الصحية كل ساعتين أو ثلاث ساعات على الأكثر لتجنب العدوى وتجنب الروائح الكريهة.
- استخدم كريم المساج الذي ينصح به الطبيب لأسفل الظهر وأسفل البطن ، فالتدليك مفيد جدا في تسكين الآلام والتقلصات ، وفي نفس الوقت يمنحك كريم التدليك رائحة وشعور رائعين.
- اعتني بجسمك ونظافته ورائحته. في هذا الوقت لا تحتاج إلى الكثير من الجهد. ما عليك سوى ترطيب وترطيب جسمك خلال هذه الفترة يجب استخدام كريم الأمان الذي يوصي به الطبيب يوضع المرهم أو المستحضر على منطقة المهبل أو جرح الولادة الطبيعي أو بالقرب من قيصرية حتى تنتهي هذه الفترة الزمنية بسلام.
في فترة النفاس بعد الولادة الطبيعية ، حتى لو استمرت لمدة ستة أسابيع ، لن تشعري بعدم الراحة طالما سارت الأمور بسلاسة. سوف ينظف جسمك نفسه ويزيل جميع الأنسجة والمواد الضارة من جسمك. فكر في الأمر بهذه الطريقة ، فوجوده لن يزعجك ، واستمتع به مع طفلك ، ولا تنس أن تكون معه في الأسابيع القليلة الأولى من ولادته التقط صورًا رائعة.
يمكنك الآن استخدام تطبيق Nine Months لتتبع حملك كل أسبوع.
- لأجهزة Android ، قم بالتنزيل الآن من google play
- لأجهزة Apple iOS ، يرجى التنزيل من App Store الآن
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا متى تنتهي النفاس بعد الولادة الطبيعية؟
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️