8 فوائد لاستخدام الكركم على الوجه

8 فوائد لاستخدام الكركم على الوجه

يعرض لكم موقع ArabWriters 8 فوائد لاستخدام الكركم على الوجه

يحتوي الكركم على العديد من العناصر المفيدة للصحة مثل المنجنيز والمغنيسيوم والحديد ، كما أنه مصدر مهم للألياف والبوتاسيوم وفيتامين ب 6 وفيتامين سي. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الكركم على العديد من الفوائد للبشرة ، ويمكن القول إنه أقوى أنواع التوابل المعروفة. يضيء البشرة ويعرف أيضًا بقدرته على علاج مشاكل البشرة مثل ظهور حب الشباب والهالات السوداء وعلامات الشيخوخة ، وكذلك حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس. للعناية ببشرتك ، تقدم لك هذه المقالة فوائد الكركم على الوجه وتشرح كيفية استخدامه.

فوائد الكركم للوجه

فيما يلي بعض فوائد الكركم لبشرة الوجه:

1. خصائص مضادة للالتهاباتيحتوي الكركم على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ، لذلك فهو مفيد جدًا للبشرة المريضة ، ويقلل الاحمرار والتورم الناجم عن البقع ، ويهدئ الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والوردية.
2. علاج حب الشبابالكركم علاج طبيعي ممتاز لحب الشباب لأنه مادة حافظة طبيعية تساعد على منع انتشار البكتيريا ، الكركم فعال بشكل خاص عندما يقترن بخل التفاح.
3. تقليل الهالات السوداءينشط الكركم الدورة الدموية ويساعد على تقليل انتفاخ العين والهالات السوداء الناتجة عن الدورة الدموية غير المتوازنة.
4. منع أضرار أشعة الشمسأظهرت الدراسات أن كريمات الترطيب التي تحتوي على الكركم يمكن أن تحسن البشرة من أي ضرر ناتج عن أشعة الشمس.
5. تقليل ظهور علامات التمدديحتوي الكركم على خصائص مضادة للأكسدة ، لذلك يمكنه اختراق خلايا الجلد وتحسينها ، مما يساعد في علاج علامات التمدد وحتى منعها.
6. يلطف البشرة الجافةيمكن أن يعمل الكركم على ترطيب البشرة وتنشيطها بعمق ، فبالإضافة إلى تخفيف أعراض الجفاف ، يمكنه أيضًا تسريع عملية إزالة خلايا الجلد الميتة وإظهار بشرة صحية وناعمة وحماية خلايا الجلد من المزيد من التلف.
7. التئام الجروحتساعد العناصر الموجودة في الكركم على التئام الجروح عن طريق تقليل الالتهاب وتقليل استجابة الجسم للجروح الجلدية.
8. يؤخر ظهور علامات الشيخوخةيحتوي الكركم على صبغة الكركمين التي تساعد الجسم على تصنيع مضادات الأكسدة. تحمي مضادات الأكسدة خلايا الجلد من التلف ويمكن أن تبطئ ظهور علامات الشيخوخة ، مثل البقع الداكنة والخطوط الدقيقة والتجاعيد.

اقرأ أيضًا: 10 أخطاء يومية تجعلك تتقدم في العمر مبكرًا

كيف أستخدم الكركم على وجهي؟

للاستفادة من فوائد الكركم على البشرة ، إليك عدة طرق لعمل قناع للبشرة مكون من الكركم.

الوصف الأول:

1. أضف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز ، وملعقة صغيرة من الكركم وعصير الليمون ، وحركهم جيدًا.
2. افركيها على منطقة الجلد المصابة مرتين في اليوم.

الملاحظة الثانية:

1. أضف ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من الحليب وربع ملعقة صغيرة من الكركم.
2. اخلطي هذه المكونات جيدًا واتركيها على البشرة لمدة 25 دقيقة ، ثم اغسلي وجهك.
3. كرر هذا القناع ثلاث إلى أربع مرات في الأسبوع حتى يظهر التأثير.

الملاحظة الثالثة: هذه الوصفة تزيل خلايا الجلد الميتة مثل المقشر الطبيعي.

1. ضعي ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان ، ونصف ملعقة صغيرة من الكركم ، وأضيفي القليل من الحليب أو ماء الورد.
2. اخلطي هذه المكونات جيدًا وضعيها على الجلد.

اقرأ أيضًا: قناع ماء الورد

الآثار الجانبية لاستخدام الكركم على الجلد

بعد أن قدمنا ​​لك فوائد الكركم الموضعية للبشرة ، يجب أن نذكرك أيضًا بالآثار الجانبية المحتملة لتطبيق الكركم على الجلد:

عند وضعه على الجلد ، يلطخ الكركم الجلد مؤقتًا أو يترك بقايا صفراء. هذا أمر طبيعي ، ولكن إذا كنت تعاني من الحساسية ، فقد يتسبب التلامس المباشر للجلد في حدوث تهيج واحمرار وتورم.

لذلك ، قبل وضع الكركم على بشرتك ، يجب أن تختبره أولاً ، على سبيل المثال ، ضع كمية صغيرة من الكركم على يديك للتأكد من أن بشرتك لا تتفاعل سلبًا مع الكركم.

إذا كنت تعاني من حساسية تجاه التوابل الموجودة في الطعام ، فمن الأفضل عدم استخدام الكركم على بشرتك.

باختصار ، على الرغم من أن الكركم مفيد للوجه ، فإن العديد من النساء يقلقن من أن الكركم سيحول بشرتهن ووجههن إلى اللون الأصفر ، لكن لا تقلق. عند صنع القناع ، ما عليك سوى استخدام القليل من مسحوق الكركم لتجنب تلطيخ وجهك.بالإضافة إلى ذلك ، احرصي على شراء الكركم النقي لتجنب إضافة أصباغ صناعية قد تضر بشرتك.

اقرأ أيضًا: استخدام أكياس الشاي في العناية بالبشرة

نضارة الوجه والبشرة الشفافة هي مفاتيح تعزيز ثقة المرأة بنفسها. اعثر على أشهر وصفات العناية بالبشرة من هنا مع “سوبر ماما”.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا 8 فوائد لاستخدام الكركم على الوجه

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️