قضم الأظافر عند الأطفال: الأسباب والعلاج

قضم الأظافر عند الأطفال: الأسباب والعلاج

يعرض لكم موقع ArabWriters قضم الأظافر عند الأطفال: الأسباب والعلاج

حوالي 60٪ من الأطفال و 45٪ من المراهقين يعضون أظافرهم! نعم. . قضم الأظافر من أكثر العادات العصبية شيوعًا ، ويشمل أيضًا مص الأصابع والعبث في أنفك وقص شعرك … إلخ. غالبًا ما تبدأ مشكلة قضم الأظافر في مرحلة الطفولة ، على الرغم من أنها تصبح أقل شيوعًا بعد الطفولة. في الثامنة عشرة ، قد يستمر بعد البلوغ.

سؤال: هل قضم الأظافر مشكلة يجب إيقافها أمامها وتتطلب استشارة خاصة أم أنها مشكلة طبيعية وبسيطة؟ ما هو سبب هذا السلوك؟ كيف نتعامل معها؟

سيتم الرد على هذه الأسئلة في هذه المقالة.

أسباب قضم الأظافر

• يكاد المستشارون النفسيون يتفقون على أن السبب الرئيسي للمشكلة هو القلق ، وأن قلق الطفل يبدو بسيطًا ، ولكن بالنظر إلى أن الطفل مخلوق هش وحساس ، فليس من الحكمة الاستسلام له والوفاء بمعاييرنا كبالغين.
• أسباب القلق كثيرة. توترت العلاقة بين الأطفال وأولياء أمورهم أو بين الأطفال وأقرانهم. ينتقل الأطفال من علاقة وثيقة مع أمهاتهم إلى مرحلة مختلطة. ومع وجود المجتمع الخارجي في البيئة الأسرية ، تخضع حياة الأطفال للعديد من التغييرات في نفس الوقت ، مثل كالذهاب إلى روضة الأطفال أو المعاناة من المرض. الإصابة بمرض جسدي طويل الأمد ، أو ولادة طفل جديد ، يمكن اعتبار ذلك بمثابة صدمة خطيرة للطفل.
• المرحلة المتأخرة من تجويف الفم لدى الطفل (أي في العامين الأولين): عندما يكون الطفل في مرحلة التسنين ، تلدغه الأم أثناء الرضاعة ، وإذا تكرر القضم يسبب لها ألمًا شديدًا ، فقد تمنعه ​​من الرضاعة أو الفطام. وصلت إلى حالتها الصحية ، فربما يشعر الطفل أنه اعتدى على أمه ، وفي المقابل تعاقبه بحرمانه من اللبن ، فتكون لديه رغبة عكسية في مهاجمة نفسه بدعوى العض. عاقب نفسك.

متى تحتاج مساعدة احترافية؟

• إذا قضم أظافره بشدة وألحقت الأذى به ، أو إذا كان قضم أظافره مصحوبًا بسلوكيات مزعجة أخرى ، مثل نتف نفسه أو نتف الرموش أو الشعر ، أو تغير نمط نومه بشكل ملحوظ … إلخ.
• إذا كان لديك أنت أو زوجتك تاريخ شخصي لهذا السلوك ، أو إذا كان أحد أفراد عائلتك يعاني من اضطراب الوسواس القهري.
• لا يساعد إذا استخدمت طرقًا مختلفة لمنعه من القيام بذلك – قد تتضمن هذه الأساليب التدخل النشط أحيانًا أو الجهل الواضح بالسلوك في أوقات أخرى.

معالجة مشاكل قضم الأظافر

أولاً ، يجب أن يكون طفلك مستعدًا تمامًا للإقلاع عن هذه العادة ، وأنت تدرك أنه يريد الإقلاع عن هذه العادة ، أو طلب مساعدتك مباشرة ، أو من خلال أشياء مثل “أصدقائي يسخرون من أظافري” أو “المدرسة أخبرني بهذا إنه أمر سيئ. “إذا لم يكن مستعدًا الآن ، فلا يهم إذا انتظر بضعة أشهر.

الآن إليك بعض الأفكار والتقنيات لمساعدة طفلك على التخلص من هذه العادة السيئة:

• ابحث عن سبب قلقه وأصلحه. المهم هو التغيير من موقف الصراع مع الطفل في هذه العادة إلى موقف الفهم أولاً ثم حله.
• تقليم أظافره بانتظام لتجنب عضه. (يرجى قراءة أيضًا: كيفية قص أظافر طفلك)
• انتبه إلى متى وأين قام بالسلوك ، وحاول تشتيت انتباهه باللعب أو التحدث معه لإلهاءه عن الأشياء التي يقلقه ، ولا تلفت انتباهه إلى المشكلة ، لأن هذا قد يمنعه فقط. محاولات ثني الطفل عن القيام بأفعال تدفعه لإيقافه ، وفي نفس الوقت محاولة منعه بأي شكل من الأشكال ، بالإضافة إلى توتره ، كما يمثل دافعًا لمواصلة السلوك غير المقبول.
• ساعده على تعديل مشاعره لنفسه ، ومنحه الحب والحنان ، واحذر من استخدام الحب كأداة للعقاب والثواب ، لأن الحب لا يتغير ولن يتغير ، فما نرفضه أو نكرهه هو السلوك وليس الأطفال.
• شجعه على التعبير عن مشاعره وأفكاره دون تردد ، من خلال: السفر والألعاب ، والرسم ، وهي وسيلة جيدة للأطفال للتعبير عن قلوبهم ، أو أي هواية يحبها لامتصاص توتره ، بدلاً من اللجوء إلى إفراغ أظافره. ، تحدثت إليه بدلاً من التحدث إليه ، فالمشاركة في أنشطته سمحت له بالمشاركة في الأنشطة العائلية.

خصص وقت للعب معه ، لأن الطفل يحب اللعب مع والدته ، لأن ذلك يجعله يشعر باهتمامها ، بالإضافة إلى أن العلاج باللعب هو ركن مهم من أركان العلاج النفسي للطفل ، لأن اللعب هو أول حاجة فطرية للطفل بعد الولادة. . الأكل والشرب ، لأنهما يجلبان له السعادة وله أكبر الأثر في علاج الأطفال.القلق الداخلي والخوف

• اشرح له العادة السيئة لهذه العادة وأثرها على صحته وتشويه شكل يده ، واستخدام الكلمات المشجعة لغرس الثقة فيه لمواجهة قبحها.
• لا تعاقبه هذا سلوك غير واع ، فأي تدخل مباشر من جانبك مثل وضع دواء مر على أصابعك أو تلطيخ أصابعك برائحة كريهة هو عقاب حتى لو لم يكن هذا ما قصدته. توقف.

(اقرأ أيضًا: التعامل مع العادات السيئة التي يصنعها الأطفال)

إذا وجدت أن لديه الإرادة أو الرغبة في التخلص من هذا السلوك ، فيمكنك القيام بذلك:

• اتفق معه على لافتة سرية لتذكيره عندما يقضم أظافره مثل كلمة سر أو لمسة على ذراعه … إلخ.
• ارتدِ قفازات أو ألصق شريطًا طبيًا على أطراف أصابعه ، ويمكنك استخدام أظافرك أو أحدهما للقيام بذلك ، قل له: “أخشى أن أنسى فعل هذا. أريد أن تبدو أظافري جميلة. “
• اتفق مع طريقة التحفيز الخاصة به: إذا أحرز تقدمًا ، فتابع إلى الاتفاقية التالية ، إذا نمت أظافره إلى الحد الذي يحتاجون فيه إلى القطع ، فستحصل على جائزة كبيرة.

ولا تنسى الاعتناء بأظافر طفلك …

أخبرنا ، هل واجهت هذه المشكلة؟ هل ستجرب هذه التقنيات؟

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا قضم الأظافر عند الأطفال: الأسباب والعلاج

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️