10 أعراض لفقر الدم عند الأطفال

10 أعراض لفقر الدم عند الأطفال

يعرض لكم موقع ArabWriters 10 أعراض لفقر الدم عند الأطفال

يعتبر الحديد من العناصر الغذائية الأساسية لنمو الطفل وتطوره ، كما أنه يساعد في نقل الأكسجين من الرئتين إلى باقي الجسم. وإذا كان النظام الغذائي للطفل يعاني من نقص في الحديد ، فمن المحتمل أن يصاب بفقر الدم الحديدي.

أعراض فقر الدم عند الأطفال

لا تظهر أي أعراض على بعض الأطفال المصابين بفقر الدم ، بينما يشمل الأطفال المصابون بالأعراض ما يلي:

• أرهق.
• دائخ
• باهت.
• ضيق في التنفس؛
• اصفرار الجلد والعينين.
• ليس في مزاج جيد.
• المشاكل السلوكية
• لا شهية
• تأخر الطفل في النمو.
• ابتلاع الثلج أو الأوساخ أو الطلاء أو النشا.

تشخيص إصابة الطفل بإخبار الطبيب بما يأكله الطفل ، وما إذا كان هناك تاريخ عائلي للإصابة بالعدوى ، وفحص خلايا الدم الحمراء ، والهيموجلوبين ، والحديد ، ومدى سرعة إنتاج خلايا الدم الحمراء الجديدة ، وكذلك فحص بعض الخلايا الأخرى ، مثل خلايا الدم البيضاء. توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بإجراء فحوصات دم لجميع الأطفال بين 9 أشهر و 12 شهرًا للتأكد من عدم إصابتهم بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد ، وإعادة اختبار الأطفال الذين يعانون من عوامل خطر الإصابة بنقص الحديد في وقت لاحق.

تعرف على الاختبارات اللازمة للأطفال

طرق زيادة الحديد عند الأطفال

النبأ السار هو أن معظم الحالات قابلة للشفاء ، لكنها تستغرق وقتًا. يمكن أن تزيد مستويات الحديد لدى الأطفال ، ويمكن علاج فقر الدم عن طريق:

• تناول مكملات الحديد على النحو الذي أوصى به طبيبك.
• تناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالحديد وفقًا لتوجيهات الطبيب.

فقر الدم الوليدي

يولد الأطفال حديثو الولادة بحديد مخزن في أجسامهم لكنهم يحتاجون إلى كمية ثابتة من الحديد الإضافي. إليك كمية الحديد التي يحتاجها الأطفال كل يوم:

• 11 مجم مطلوب لمدة 7-12 شهرًا.
• 1-3 سنوات يحتاج إلى 7 ملغ.
• 4-8 سنوات بحاجة إلى 10 ملغ.

الأطفال الأكثر عرضة للإصابة بنقص الحديد هم:

• الولادة المبكرة ، أي قبل الموعد المتوقع للولادة بأكثر من ثلاثة أسابيع ، أو أولئك الذين ولدوا بوزن منخفض عند الولادة.
• الأشخاص الذين يشربون حليب البقر أو الماعز أو حليب الصويا قبل سن عام واحد.
• الرضاعة الطبيعية بعد ستة أشهر وعدم تناول الأطعمة الغنية بالحديد.
• الأشخاص الذين يستهلكون تركيبات خالية من الحديد.

اقرئي أيضًا: متى يجب أن أعطي طفلي مكملات الحديد؟

منع نقص الحديد عند الأطفال

للوقاية من فقر الدم الحديدي لدى طفلك ، اتبعي النصائح التالية:

• إذا كان طفلك يرضع حليباً اصطناعياً ، فتأكدي من أن لبن ثديك مدعماً بالحديد.
• إذا كنت ترضعين طفلك ، اتبعي الاقتراحات التالية:

1. ابدئي في تناول مكملات الحديد لطفلك في عمر أربعة أشهر واستمري في إعطائه مكملات الحديد بعد استشارة طبيبك حتى يأكل الأطعمة الغنية بالحديد مرتين أو أكثر في اليوم.
2. إذا كان طفلك يعاني من البثور ، فأعطيه مكملات الحديد ابتداءً من الأسبوعين من العمر وتستمر حتى السنة الأولى.
3. عندما يبدأ طفلك في تناول الطعام ، قدمي له الأطعمة الغنية بالحديد مثل حبوب الأطفال المدعمة بالحديد والدجاج المهروس والفاصوليا (للأطفال الأكبر سنًا) والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة.
4. أعط طفلك فيتامين سي الذي يساعد على تعزيز امتصاص الحديد ، ويمكنك فعل ذلك بتزويده بأطعمة غنية بفيتامين سي عندما يكبر بما يكفي ، مثل الحمضيات والفراولة والفلفل والطماطم والخضروات ذات اللون الأخضر الداكن.
5. عندما يبلغ طفلك عامًا واحدًا ، لا تدعيه يشرب أكثر من 700 مل من حليب البقر وحليب الصويا وحليب الماعز يوميًا.

شاهد هذا الفيديو ، نصائح التغذية للوقاية من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد لدى طفلك

عزيزتي ، بعد التعرف على أعراض فقر الدم لدى الأطفال وكيفية علاجها وكمية الحديد التي يحتاجها الطفل تأكد من أن طفلك ليس مصاب بفقر الدم وأنه يحصل على ما يحتاجه.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا 10 أعراض لفقر الدم عند الأطفال

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️