لا تصدق كل ما تراه على الإنترنت!

لا تصدق كل ما تراه على الإنترنت!

يعرض لكم موقع ArabWriters لا تصدق كل ما تراه على الإنترنت!

يتكون جدار المهبل من نسيج مرن ، مما يعني أنه يتمدد ويضيق. تعتقد العديد من النساء أن عوامل أخرى ، مثل الولادة والعمر ، يمكن أن تسبب تمدد المهبل ، مما يدفعهن للبحث عن طرق للمساعدة في تقليص المهبل ، بما في ذلك التحاميل المهبلية لتقليصه. ما هي حقيقتها؟ اتبع هذه المقالة لمعرفة:

ما حقيقة أن التحاميل المهبلية تتقلص؟

في الواقع ، لا يوجد ما يثبت فعالية وسلامة عملية تصغير المهبل باستخدام الفرازج ، لذلك نوصيك باستشارة طبيبك قبل استخدام أي نوع من الفطائر لتقليل المهبل بسبب المخاطر التي قد تشكلها لك.

بالإضافة إلى ذلك ، أصدرت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بيانًا تحذر فيه من استخدام الأجهزة والإجراءات التي تدعي تجديد وتقليص المهبل ، لأنها قد تؤثر سلبًا على صحتك.

طرق أخرى لشد المهبل

كما ذكرنا ، لم يتم إثبات فعالية التحاميل المهبلية ويمكن أن تشكل خطرًا على صحتك. قد تتساءلين عن احتمالية انكماش المهبل بطرق أخرى ، نعرض لكِ بعض الطرق لتقليص المهبل أدناه:

• جراحة

يمكن إجراء مجموعة متنوعة من الإجراءات لتقليص المهبل ، ويجب أن ندرك أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية قد حذرت من أن مدى أمان هذه الإجراءات لا يزال غير معروف. فيما يلي بعض أنواع جراحة تصغير المهبل:

1. جراحة المهبل

هناك نوعان من عمليات تجميل المهبل ، الجراحة الترميمية لعلاج المشاكل التي تصيب العضو ، والجراحة التجميلية.

تقول الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء إنها خائفة من الإجراء بسبب قلة البحث فيه وإمكانياته الخطيرة ، وإليك بعض المعلومات حول الإجراء:

• لا يعني إجراء عملية تجميل المهبل بالضرورة تحسين الاستجابة الجنسية ، فهناك العديد من العوامل التي يمكن أن تؤثر عليها على المستوى الشخصي والعاطفي.
• ترتبط الجراحة التجميلية بعدد من المخاطر ، بما في ذلك تندب المنطقة وتغييرها بشكل دائم أو الشعور بها ، وفرصة الإصابة بالعدوى.

2. تجميل الشفرات

يتم إجراء هذا الإجراء بمفرده أو مع عملية تجميل المهبل ، حيث يتم تغيير حجم وشكل الشفرين حول المهبل.

كما ذكرنا ، أعربت الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء عن مخاوفها من هذا الإجراء وأكدت أنه لا يوجد شكل محدد لشفر المرأة يمكن تغييره ، وهذا الإجراء التجميلي قد يحمل المخاطر المذكورة أعلاه. رأب المهبل الذي ذكرناه سابقاً.

• مارس تمارين كيجل

تحيط عضلات الحوض بالمهبل ، وإذا استرخيت هذه العضلات ، فقد يؤدي ذلك إلى تراخي المهبل. والآن بعد أن عرفنا حقيقة تقلص التحاميل المهبلية ، دعنا نقدم لك تمارين كيجل ، وهي واحدة من أكثر تمارين قاع الحوض شيوعًا. تقوية العضلات تمارين تساعد على انكماش المهبل.

يمكن ممارسة هذا التمرين بالطرق التالية:

1. ابحث عن عضلات قاع الحوض. يمكنك القيام بذلك عن طريق التحكم في تدفق البول أثناء التبول. هذه العضلة هي قاع الحوض.
2. اضغط على العضلات كما يمكنك التحكم في تدفق البول واستمر في هذا الوضع لمدة 10 ثوانٍ.
3. أرخِ العضلات لمدة 3 ثوانٍ.
4. كرر هذا التمرين عشر مرات متتالية ، 3 مرات في اليوم.

نصائح عامة للعناية بالمهبل

الآن بعد أن عرفنا عن التحاميل المهبلية والطرق الأخرى لتقليص حجم المهبل ، سنذكرك ببعض النصائح العامة للعناية بمنطقتك المهبلية ، على النحو التالي:

• حافظ على صحتك العامة عن طريق تناول طعام صحي وممارسة الرياضة.
• احصلي على فحوصات منتظمة للتأكد من أن المهبل يتمتع بصحة جيدة ، خاصة مع تقدمك في العمر.
• تجنبي استخدام الصابون والمواد الكيميائية في منطقة المهبل ، واستخدمي فقط الماء أو المستحضرات المصممة للمنطقة لتجنب التهيج.
• استخدم طرقًا آمنة في العلاقات الحميمة وجرب المزلقات الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت جوز الهند.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا لا تصدق كل ما تراه على الإنترنت!

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️