كيف تُعلِّم الأطفال آداب الأكل كطفل؟

كيف تُعلِّم الأطفال آداب الأكل كطفل؟

يعرض لكم موقع ArabWriters كيف تُعلِّم الأطفال آداب الأكل كطفل؟

يعد تعليم الأطفال آداب المائدة من السلوكيات المهمة التي يجب أن يعرفوها ، فهي إحدى وسائل بناء الثقة بالنفس وتنمية المهارات الاجتماعية. خاصة وأن كل وجبة تعتبر فرصة مناسبة لتعلمها بشكل تدريجي. تعرف على كيفية تعليم أطفالك آداب تناول الطعام في هذه المقالة ، بالإضافة إلى نصائح لتطوير مهارات الأشخاص.

كيفية تعليم الأطفال آداب تناول الطعام في سن مبكرة

يجب أن يبدأ تعليم الطفل كيفية الأكل بخطوات بسيطة وتجنب الإكراه والضغط المفرط حتى يتعلمه ، لأن هذه عملية طويلة تحدث تدريجيًا وليست شيئًا يمكن للطفل إتقانه. مرة واحدة ، لذلك يلزم بعض الصبر. فيما يلي بعض سلوكيات الأكل التي يمكنك البدء بتعليمها لطفلك في مرحلة ما قبل المدرسة:

1. اغسل وجهك ويديك قبل الوجبات: لا يُظهر هذا السلوك الاحترام للشخص الذي يعد الوجبة والآخرين على المائدة فحسب ، بل إنه عادة صحية مهمة يجب تعلمها ضمن قواعد النظافة الشخصية للطفل.
2. عدم الأكل حتى يتم تقديم الطعام للجميع: علم أطفالك أنه لا ينبغي لأحد أن يأكل قبل أن يجلس الجميع ، ويقدم لهم الطعام ، ثم يبدأون جميعًا في الأكل ، حتى لا يتمكن أحد من الجري أسرع من الآخر.
3. اصمت عند مضغ الطعام: إن إبقاء فمك مغلقًا أثناء امتلاء فمك بالطعام هما قاعدتان أساسيتان لأخلاق المائدة ، واستمر في تذكير طفلك بعدم ملء فمك بالطعام دفعة واحدة ، باستثناء قضمة واحدة صغيرة في كل مرة.
4. قال بهدوء: يجب أيضًا تعليم استخدام العبارات اللطيفة على مائدة العشاء لأطفالك ، مثل: “من فضلك” و “شكرًا”. إذا طلبوا من شخص ما على الطاولة تمرير شيء ما ، فعليهم استخدام كلمة “من فضلك” كما هو مطلوب. يجب عليهم أيضًا شكر الأشخاص الذين أعدوا الطعام.
5. استخدام أدوات المائدة والمناديل: لا ينبغي تشجيع الأطفال على تناول الطعام بأصابعهم ، خاصةً عند تجاوزهم مرحلة تناول الطعام بالأصابع. علمهم كيفية إمساك الشوكة بشكل صحيح ، وحمايتها بمنديل على ملابسهم ، وعدم مسح أفواههم بأكمامهم ، إلخ.
6. عدم انتقاد الطعام: بينما لا يجب إجبار الأطفال على أكل أشياء لا يريدونها ، لا يجب أن ينتقدوا الطعام على المائدة ، لكن لا بأس إذا قالوا “لا … شكرًا” ثم طلبوا تجربة طعام مختلف.

مهارات لتنمية مهارات التعامل مع الآخرين للأطفال الصغار

يواجه بعض الأطفال ، خاصة في وقت مبكر من حياتهم ، صعوبة في تكوين صداقات أو الاندماج في مواقف اجتماعية معينة ، وقد تلاحظ ذلك أثناء الزيارات الاجتماعية ، ولكن هناك خطوات يمكن للوالدين اتخاذها لتطوير المهارات الاجتماعية لأطفالهم ، وهي مفيدة جدًا. :

• تعلم أن تسأل: هناك العديد من الطرق التي يمكن للأطفال من خلالها إجراء محادثات إيجابية مع الآخرين ، ولكن من أهم هذه الطرق طرح الأسئلة ، وهي أفضل طريقة للتعرف على الآخرين والتواصل معهم والانفتاح على التواصل الاجتماعي.
• تدريب عملي:اللعب التخيلي مع الأطفال الصغار طريقة رائعة لتدريب مهاراتهم الاجتماعية. دع طفلك يتظاهر بأنه شخص يصعب التحدث معه أو التعايش معه. سيعطيك هذا فكرة عن شكل هذا الشخص ، أو على الأقل كيف يراه طفلك ، ويقترح أنه يمكنه التحدث معه حول طرق أكثر فاعلية.
• ابحث عن الاهتمامات المشتركة: يصبح اللعب مع الآخرين بشكل طبيعي أكثر عندما يفعل كل طفل شيئًا يهتم به ، سواء كان ذلك من خلال المشاركة في رياضة مفضلة ، أو العزف على آلتهم المفضلة ، أو جعل كل طفل يقضي وقتًا مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل ، فمن المرجح أن يشعر الطفل براحة أكبر معه معهم. أدى هذا إلى تحسين مهاراته الاجتماعية بشكل أفضل.
• افهم قدرات طفلك: بعض الأطفال اجتماعيون أكثر من غيرهم. يجب ألا تتوقع أن يتفاعل الطفل الخجول والانطوائي مثل الطفل المنفتح بشكل طبيعي ، على سبيل المثال ، يشعر بعض الأطفال بالراحة في المساحات الكبيرة بينما يجد آخرون أنه من الأسهل البناء مع أقرانهم. المجموعات أصغر. من المهم أيضًا مراعاة قدرات الأطفال الصغار والأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة ، حيث قد يكونون غير مرتاحين لأكثر من ساعة أو ساعتين من الاتصال الاجتماعي.

أخيرًا عزيزتي ، بعد أن تعلمت تعليم أطفالك آداب الأكل ، تأكد من أن تكون قدوة لك ولأطفالك ، لأن الأطفال كانوا يشاهدون الكبار في حياتهم ويعرفون أن الأمر سيستغرق بعض الوقت ، الأمر الذي يتطلب الصبر.

قم بزيارة قسم رعاية الطفل على موقع Super Mom على الويب لمعرفة المزيد عن احتياجات طفلك وطرق العناية به وكل ما يتعلق به.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا كيف تُعلِّم الأطفال آداب الأكل كطفل؟

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️