6 أسباب لالتهاب مفاصل الفك
6 أسباب لالتهاب مفاصل الفك
يعرض لكم موقع ArabWriters 6 أسباب لالتهاب مفاصل الفك
المفصل الصدغي الفكي هو المفصل الذي يربط الفك بالجمجمة ، ولدى الأشخاص مفصل على جانبي الفك السفلي أمام كل أذن يسمح للفك بالإغلاق والانفتاح عند التحدث والأكل والمضغ. صعوبة الحركة واحتقان المفاصل ، تزداد احتمالية إصابة النساء بهذه الحالة أكثر من الرجال ، وهناك العديد من أسباب مرض الفك ، والتي يمكن أن تجعل التشخيص صعبًا ، ولكن في معظم الحالات ، يمكن علاج الألم وعدم الراحة المصاحب لعيوب مفصل الفك عن طريق تُستخدم الجراحة المنزلية والعلاجات غير الجراحية للشفاء ولا تتطلب تدخلًا جراحيًا ونادرًا ما تستخدم إلا كملاذ أخير. في هذا المقال ذكرنا بعض أسباب أو أمراض مفصل الفك وإذا علمنا أنه يمكن علاجه بالأعشاب فابقوا معنا.
اعرف: أهم أسباب آلام المفاصل
أسباب هشاشة العظام في الفك السفلي
في كثير من الحالات ، قد لا يكون سبب مرض أو التهاب مفصل الفك معروفًا. قد تكون أعراض الالتهاب بسبب مشاكل في أجزاء معينة من عضلات الفك أو المفصل نفسه. يمكن أن تسبب إصابات الفك أو المفاصل أو عضلات الرأس ، وكذلك في الرقبة ، مثل صفعة أو ضربة ، أو ارتجاج في المخ ، ظهور أعراض حيث يكون الفك مغطى بالغضروف ويفصل بينها أقراص صغيرة ممتصة للصدمات تسمح بحركة الفك بسلاسة. يمكن أن تحدث الأعراض أيضًا بسبب:
- يتآكل القرص أو ينحرف عن وضعه الطبيعي.
- تلف غضروف المفصل الناجم عن التهاب المفاصل.
- يتأثر المفصل بإصابة أو نتوء أو صفعة.
- الضغط المستمر على أسنانك أو صريرها أو عصرها ، مما قد يؤدي إلى ضغط شديد على مفاصلك.
- التوتر والضغط العصبي الذي يتسبب في تقلص عضلات الفك والوجه أو اهتزاز الأسنان.
- تظهر مشاكل عظام الفك عند الولادة.
هناك أيضًا عوامل خطر تزيد من فرصة الإصابة بمشاكل المفاصل ، مثل:
- التهاب المفاصل ، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو هشاشة العظام.
- إصابة سابقة بالفك.
- أدوات طب الأسنان المزمنة.
- بعض اضطرابات النسيج الضام التي تصيب الفك.
- استخدم تقويم الأسنان.
- الوضع الخاطئ يضغط على مفاصل الرقبة والوجه.
- الضغط المستمر.
- أنماط الأكل غير الصحية.
- إختلال النوم.
في الفقرة التالية ، سنجيب على سؤال ما إذا كان من الممكن علاج هشاشة العظام في الفك بالأعشاب ، لذا استمر في القراءة عزيزي.
اقرأ أيضًا: كيف يؤثر نقص فيتامين د على العظام والظهر؟
هل يمكن علاج هشاشة العظام في الفك بالأدوية العشبية؟
يتطلب علاج هشاشة العظام في الفك نظام طبيب أسنان. بالطبع الأعشاب ليست بديلاً عن الأدوية ، لكنها يمكن أن تخفف الأعراض. على سبيل المثال ، الكركم له خصائص وفوائد قوية مضادة للالتهابات. المادة الفعالة فيه ، الكركمين ، يمكن أن تقلل الألم وتيبس والتهاب المفاصل ، وهناك زيوت متطايرة تساعد على الاسترخاء وتحسين الظروف العامة ، مثل اللافندر والبابونج والمردقوش والميرمية ، إذا كان بإمكانها تخفيف أعراض ضعف مفصل الفك مؤقتًا عن طريق تخفيف الصلابة.
أما علاج مفصل الفك فيبدأ ببعض الإجراءات المنزلية مثل:
- ضع كيس ثلج على المنطقة المصابة لتقليل الالتهاب والتورم.
- تناول الأطعمة اللينة مثل الزبادي والبطاطا المهروسة والشوربات والجبن والبيض المخفوق والأسماك والفواكه والخضروات المطبوخة.
- تجنب مضغ العلكة والأطعمة التي يصعب مضغها مثل اللحوم.
- تقليل التوتر والضغط العصبي.
- قلل من حركة الفك عن طريق تجنب الصراخ والغناء والكلام.
- قم بتدليك ذقنك وممارسة تمارين الإطالة لها ولرقبتك لتحسين حركتها واسترخائها.
- تجنب إراحة ذقنك على يديك ، وتجنب الضغط على هاتفك بين كتفيك وأذنيك ، ووضعية مناسبة عند الجلوس والوقوف.
- حافظ على أسنانك مفتوحة قليلاً لتخفيف الضغط على فكك.
بالنسبة للعلاجات التي قد يصفها طبيبك إذا لم تنجح الإجراءات السابقة ، تشمل:
- مسكنات الألم والعقاقير المضادة للالتهابات ، مثل الإيبوبروفين.
- نقالات العضلات ترخي عضلات الفك.
- العقاقير المضادة للالتهابات مثل المنشطات تسمى الكورتيكوستيرويدات.
- الأدوية المضادة للاكتئاب والقلق المستخدمة للسيطرة على الألم.
- يتم حقن البوتوكس في المنطقة المصابة لتقليل الضغط على عضلات الفك والأعصاب.
- جبائر التثبيت ، وهي أجهزة بلاستيكية توضع في الفم ، تتناسب بإحكام مع الأسنان العلوية والسفلية وتمنع التلامس ، وبالتالي تقلل الاحتكاك على الأسنان ، خاصة أثناء النوم.
- العلاج الطبيعي لتمارين الفك.
- جراحة تقويم الأسنان ، والتي تتضمن تركيب الطرابيش أو تقويم الأسنان لتقويم شكل الأسنان.
- بزل المفصل ، حيث يتم تصريف السوائل والنفايات والأوساخ والأنسجة التالفة من المفصل لتنظيفه ، إذا كان المفصل مغلقًا ولا يمكن فتحه وفتحه.
- تستخدم الجراحة كملاذ أخير لاستبدال المفاصل.
اقرأ أيضًا: 7 طرق مختلفة لاستخدام الزيوت العطرية
في الختام عزيزي سوبرمان بعد أن ذكرنا بعض الأسباب والعلاجات لالتهاب مفاصل الفك قد لا توجد طريقة للوقاية من مشاكل الفك إذا أمكن علاجها بالأعشاب ولكن يمكن تخفيفها عن طريق تقليل الأعراض. مستويات التوتر ، والتوقف عن صرير أسنانك ، وارتداء واقي الفك في الليل ، وتناول مرخيات العضلات في وقت النوم ، وتقليل القلق عن طريق استشارة أخصائي أو ممارسة تمارين الاسترخاء وتعديل نظامك الغذائي.
لمعرفة المزيد حول صحتك والعناية بها ، قم بزيارة القسم الصحي في Super Moms.
اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا 6 أسباب لالتهاب مفاصل الفك
قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️