اشرب الكثير من الماء كل يوم.
ركزي على البازلاء والبرقوق والحبوب الكاملة إذا كان طفلك يتناول الأطعمة الصلبة التي تحتوي على ألياف أكثر من الأطعمة الأخرى.
إذا كان طفلك يرضع من الثدي ، فغيري التركيبة بعد استشارة الطبيب.

قم ببعض التمارين والحركات

يمكنك مساعدة طفلك على التبرز من خلال:

حاول ثني ركبتي طفلك تجاه الصدر ووضع الطفل في وضع القرفصاء ، مما قد يسهل التبرز.
خذ حمامًا ساخنًا ؛ لأنه يريح عضلات البطن ويسهل خروج البراز.
قم بتدليك البطن.
يمكن مساعدة الأطفال في التبرز عن طريق قياس درجة حرارتهم باستخدام مقياس حرارة مستقيمي ، حيث يحفز ذلك حركة الأمعاء.

استخدم المسهلات

في حالة استمرار ذلك ، يمكن استخدام تحميلة المستقيم التي تُعطى بعد استشارة الطبيب لمساعدة الطفل على التبرز ، ويجب عدم إعطاء الزيت أو المسهلات للطفل ؛ وذلك لأن عضلات الأمعاء لا تزال ضعيفة ولا يمكنها تحمل مثل هذا المسهلات.

لا يُنصح باستخدام الملينات والملينات والتحاميل أيضًا للاستخدام طويل الأمد للأطفال لأن الأطفال لن يتمكنوا من التبرز بدونها في المستقبل ، لذا كن حذرًا عند استخدامها.

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

حقائق عن الإمساك عند الأطفال

في الأشهر القليلة الأولى تكون حركة أمعاء الطفل 40-50 مرة في الأسبوع ، وبعد سن السنة تنخفض إلى 20-30 مرة ، وعلى هذا الأساس يتم تحديد ما هو الإمساك الوظيفي ، لذا فإن الإمساك هو حالة شائعة عند الأطفال دون سن سنة واحدة ، لكنها قد تكون مصدر قلق الوالدين.

ينصب التركيز على مساعدة الأطفال الذين يبدأون في تناول الأطعمة الصلبة في زيادة حركات الأمعاء ، في حين أن الأطفال الذين يرضعون من الثدي يكون لديهم معدل أقل للإصابة بالإمساك. عادة ، يكون لدى الأطفال حركة أمعاء واحدة يوميًا ، وقد يحتاج البعض إلى مزيد من الوقت اعتمادًا على حركة الأمعاء. لديه ، ويمكن أن يؤثر عمر وجودة الطعام الذي يأكله الطفل على حجم البراز.

بالنسبة للطفل الذي يرضع رضاعة طبيعية ، فإن قلة البراز ليس بالضرورة إمساكًا ، بل قد يكون أيضًا بسبب عدم تناول ما يكفي من الطعام ، في حين أن حليب الثدي مفيد جدًا لدرجة أن الجسم يمتصه بشكل شبه كامل وبكميات صغيرة جدًا. اتركه للتغوط.

أسباب الإمساك عند الأطفال

يمكن أن تكون هناك أسباب متنوعة للإمساك عند الأطفال ، بعضها يتطلب المساعدة في حركات الأمعاء بطريقة سهلة للتخلص من الإمساك ، بينما يتطلب البعض الآخر زيارة الطبيب ، ومن أهمها:

وتجدر الإشارة إلى أن بروتينات حليب الأبقار موجودة في حليب الأم واللبن الاصطناعي ، وتظهر الأعراض عند التحول من حليب الثدي إلى الحليب الاصطناعي ، على شكل حركات الأمعاء الرخوة المؤلمة والطفح الجلدي والعديد من الأعراض الأخرى الأكثر حدة.

أعراض الإمساك عند الأطفال

يساعد الوالدان الطفل في التبرز عند ظهور بعض الأعراض ، بما في ذلك:

يتطلب إخراج البراز الكثير من الجهد ويمكن أن يسبب الكثير من الألم.
البراز عبارة عن جزيئات صغيرة وصلبة وصلبة.
تشنجات مؤلمة
انتفاخ البطن والغازات.
وجود أعراض غير دقيقة لمتلازمة القولون العصبي.
براز صلب وكبير.
ألم شديد أثناء التبرز.
حاولت لأكثر من 10 دقائق ولكن دون جدوى.

متى يجب أن ترى الطبيب؟

عند ظهور الأعراض التالية ، فهذا يعني أنه يجب عليك مراجعة الطبيب:

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا ساعد طفلك في حركات الأمعاء والإفراز

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و e-mail مع الهاشتاج ☑️