يتجلى في البداية على شكل حرارة في الجزء العلوي من الصدر والوجه وينتشر في جميع أنحاء الجسم. تدوم الهبات الساخنة من 2 إلى 4 دقائق ويصاحبها تعرق وخفقان القلب وأحيانًا قشعريرة ومشاعر القلق.

قد تحدث الهبات الساخنة عدة مرات في اليوم ، وفي الليل ، وفي الحالات الشديدة ، قد تحدث كل ساعة.

حوالي 80٪ من النساء يعانين من هذه الظاهرة لمدة 4-5 سنوات ، و 10٪ من النساء يعانين من الهبات الساخنة حتى بعد سن السبعين.

إختلال النوم

تعتبر الهبات الساخنة شائعة في الليل ويمكن أن تسبب اضطرابات النوم. ومع ذلك ، حتى بدون الهبات الساخنة ، تشكو نسبة كبيرة من النساء بعد سن اليأس من اضطرابات النوم.

جفاف المهبل وانخفاض الرغبة الجنسية

علامة أخرى على انقطاع الطمث هي انخفاض مستويات هرمون الاستروجين ، والذي يمكن أن يؤثر على الأغشية المخاطية التي تغطي المهبل والإحليل ، مما يؤدي إلى ترققها وتقلص المهبل.

تشكو النساء من قلة الرطوبة المهبلية أثناء الإثارة وجفاف المهبل الذي يمكن أن يسبب الألم أثناء الجماع بل ويوقف النشاط الجنسي.

بالإضافة إلى ذلك ، يتغير لون المهبل من المحمر إلى الشاحب ، ويتلاشى شعر العانة ، وتضعف مرونة المهبل ، وما إلى ذلك.

تشمل العلاجات الممكنة الإستروجين الموضعي ، مثل المراهم أو التحاميل أو الحبوب لمنع الألم والالتهاب وتفاقم تدلي جدار المهبل.

التأثيرات على الجهاز البولي

وهي تشمل: ألم حارق أثناء التبول ، وانخفاض امتلاء المثانة ، وانخفاض تدفق البول ، وزيادة حدوث سلس البول والتهابات المسالك البولية ، وكلها تشكل أعراض انقطاع الطمث لدى النساء.

الإحساس بألم المفاصل

اشتكت مجموعة كبيرة من النساء من آلام المفاصل. خاصة النساء اللواتي يعانين من زيادة الوزن والاكتئاب.

من غير المعروف ما إذا كان ألم المفاصل يرتبط ارتباطًا مباشرًا بانخفاض مستويات هرمون الاستروجين ، على الرغم من أن العلاج الهرموني يمكن أن يؤدي إلى التحسن.

الشعور بألم في الثدي

في بداية ظهور أعراض انقطاع الطمث ، تعاني النساء من آلام في الثدي والحنان بسبب التغيرات في مستويات هرمون الاستروجين.

انقطاع الطمث هو مظهر غير منتظم ويرتبط بتغيرات هرمونية حادة ومستويات الهرمونات الأنثوية مثل الإستروجين والبروجسترون ، والتي يمكن أن تؤثر على احتقان الثدي.

يوجد ألم في كلا الثديين ، وعندما يكون الألم في جانب واحد يوصى بإجراء اختبار لاستبعاد وجود سرطان الثدي.

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

على أي حال ، يوصى بإجراء فحص شامل ومنتظم للثدي باستخدام طرق التصوير مثل الموجات فوق الصوتية والتصوير الشعاعي للثدي.

تفاقم الصداع النصفي

يبدو أن حوالي 20 في المائة من النساء اللائي يعانين من الصداع النصفي المرتبط بالدورة في سن مبكرة يزداد سوءًا أثناء انقطاع الطمث.

يحدث الصداع النصفي بسبب التغيرات الهرمونية الشديدة في مستويات هرمون الاستروجين. عند حدوث ألم جديد ، يُنصح باستشارة طبيب أعصاب.

يجب التمييز بين نوبات الصداع النصفي وأنواع الصداع الأخرى. يتميز الصداع النصفي بعلامات موجودة مسبقًا (هالة) مثل الألم في جانب واحد ، والاضطرابات البصرية ، والحساسية للضوء.

التغيير المعرفي

من الأعراض النادرة لانقطاع الطمث فقدان الذاكرة وصعوبة التركيز. يظهر أهمية هرمون الاستروجين في الأداء الإدراكي الأمثل.

علامات الاكتئاب

ازداد عدد النساء المصابات باكتئاب ما بعد سن اليأس ، وازدادت شدة الاكتئاب في الصباح وانخفضت في المساء.

النساء اللواتي ليس لديهن تاريخ من المرض العقلي أثناء انقطاع الطمث تعرضن لخطر مضاعف للاكتئاب مقارنة بالخصوبة.

النساء المصابات بالاكتئاب ، مثل اكتئاب ما بعد الولادة ، أو اكتئاب الدورة الشهرية الحاد ، أو بعد استئصال المبيض ، معرضات لخطر الإصابة باكتئاب ما بعد انقطاع الطمث.

خلال العامين الأولين من انقطاع الطمث ، تنخفض كثافة العظام بشكل ملحوظ. من المهم إجراء اختبار كثافة العظام قبل سن 40 وسن اليأس للمقارنة والعلاج.

لأمراض القلب والأوعية الدموية

يؤدي انخفاض مستويات هرمون الاستروجين إلى تغيير تكوين الدهون في الدم. ترتفع قيم الكوليسترول السيئ (LDL) عادةً ، بينما تنخفض قيم الكوليسترول الجيد (HDL) قليلاً.

لذلك ، فإن أحد أعراض انقطاع الطمث هو زيادة مخاطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية والنوبات القلبية ، وبالتالي يكون الخطر أكبر من الرجال في نفس العمر.

يُعتقد أن انخفاض مستويات هرمون الاستروجين يساهم في ظهور الخرف ، وهو أحد أعراض انقطاع الطمث ، وهناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات ذلك.

تغييرات هيكل الجسم

اكتسبت النساء اللواتي لم يتلقين العلاج بالهرمونات البديلة حوالي 20٪ من وزنهن مقارنة بسنواتهن الإنجابية. السمة المميزة الأخرى لانقطاع الطمث هي فقدان كتلة العضلات.

يتغير مظهر الجلد

من أعراض سن اليأس عند النساء تلف أنسجة الكولاجين في الجلد والعظام. يؤدي تقليل نسبة الكولاجين في الجلد إلى ظهور التجاعيد.

بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين ، تعاني بعض النساء من اضطرابات في التوازن وزيادة خطر السقوط والكسور.

انقطاع الطمث الفاصل

يستمر الوقت بين الحمل وانقطاع الطمث حوالي أربع سنوات ، بمتوسط سن 45-48 حتى سن اليأس ، والذي يتميز بالتقلبات الهرمونية.

بسبب نقص البصيلات في المبايض ، عادة ما يتم تقصير الوقت بين الدورات من 28 يومًا إلى 24 يومًا. في المرحلة التالية ، تزداد الدورة الشهرية ، حيث تحدث الدورات كل 40-50 يومًا ، حيث يحدث الحيض كل بضعة أشهر حتى يتوقف تمامًا.

في نهاية العام بين الحمل وانقطاع الطمث ، تتميز هذه الفترة بدورات شهرية غير منتظمة تليها أعراض سن اليأس حتى يتوقف الحيض تمامًا.

أيضًا ، تدخل النساء بالفعل في سن اليأس بعد عام من عدم وجود الدورة الشهرية.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا أعراض سن اليأس عند النساء: تعرف عليها

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و whatsapp مع الهاشتاج ☑️