5 فوائد للبطاطس للبشرة |

5 فوائد للبطاطس للبشرة |

يعرض لكم موقع ArabWriters 5 فوائد للبطاطس للبشرة |

تفرط النساء في الإنفاق على منتجات العناية بالبشرة والمكونات الطبيعية في مطبخ كل امرأة مما قد ينقذ الكثير منها ولا توجد مواد كيميائية قاسية يمكن أن يكون لها آثار جانبية على البشرة على المدى الطويل ، ومؤخراً لدينا حتى مدونو التجميل يمكنهم رؤية ذلك تستخدم لعلاج مشاكل الجلد المختلفة. تعتبر البطاطس على وجه الخصوص من الخضروات المعروفة بفوائدها الجمالية العديدة ، وذلك بفضل ما تحتويه من فيتامينات ومعادن وإنزيمات تعمل على استعادة نضارة ومظهر البشرة. انضم إلينا في هذا المقال للتعرف على فوائد البطاطس لبشرتك وكيفية استخدامها.

فوائد البطاطس للبشرة

على الرغم من أن البطاطس غالبًا ما تكون غذاءً غير صحي ، إلا أنها تتمتع بالعديد من الفوائد الصحية حيث تساعد في التحكم في ضغط الدم وعلاج الالتهابات وتقوية المناعة وغير ذلك ، فضلاً عن فوائدها الجلدية ، بما في ذلك:

1. تفتيح البشرة: يمكن أن يساعد التطبيق الموضعي للبطاطس على الجلد في تفتيح البقع الداكنة والنمش والسمرة الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة لاحتوائه على إنزيم “الكاتيكوليز” الذي يمكنه تفتيح البشرة بشكل فعال.
2. مناولة الحبوب: تساعد البطاطس في علاج حب الشباب بفضل خصائصها المضادة للالتهابات ، خاصة مع الحبوب المصاحبة للاحمرار ، كما أن قشرة البطاطس مفيدة بشكل خاص في هذا الصدد.
3. لإزالة الندبات: تساعد البطاطس على تحفيز إنتاج الكولاجين لاحتوائها على فيتامين سي الذي يساعد على إزالة الندبات وتفتيح آثار الحبوب وتوحيد لون البشرة وملمسها.
4. علاج الهالات السوداء: يمكن للبطاطس أيضًا أن تقضي على الهالات السوداء والخطوط الدقيقة حول العينين ، وذلك بفضل محتواها من فيتامين سي وإنزيمات الكاتيكوليز ، والتي كما ذكرنا تساعد على تفتيح البشرة والقضاء على التجاعيد.
5. تخلص من تجاعيد الجلد: تحتوي البطاطس على فيتامينات “أ” و “ب” و “ج” وهي مضادات الأكسدة التي تساعد على تغذية البشرة والقضاء على الشحوب وحماية البشرة من التجاعيد المبكرة وآثار الشيخوخة التي تسببها الجذور الحرة.

اقرأ أيضًا: 7 نصائح لعلاج البشرة الجافة

وصفات البطاطس الصديقة للجلد

يمكنك بسهولة دمج البطاطس في روتين العناية بالبشرة والاستمتاع بوظائفها المتعددة ، فقط قم بتقطيعها ووضعها على بشرتك لمدة 15 دقيقة ، مع الاستخدام المنتظم ، ستحصل على بشرة نضرة ومشرقة ، كما يمكنك تحضير بعض منها تركيبة طبيعية يمكن علاج مجموعة متنوعة من مشاكل الجلد ، تعرف عليها أدناه:

قناع البطاطس لإزالة الهالات السوداء والانتفاخات

ضع رقائق البطاطس حول العينين لمدة عشرين دقيقة لعلاج الهالات السوداء والانتفاخ والتجاعيد. استخدمي قطعة قطن نظيفة مغموسة في عصير البطاطس وضعي كمادة باردة تحت العينين مرة يوميًا لمدة 20 دقيقة في كل مرة.

ماسك البطاطس للتبييض

يساعد التطبيق الموضعي للبطاطس على تفتيح البشرة وتوحيد لونها ، وللحصول على نتائج مرئية ، يمكنك أيضًا الاستفادة من خصائص التبييض بالليمون لاحتوائه على فيتامين سي الذي يساعد على تفتيح البشرة ، بالإضافة إلى تقشير خفيف بحمض الستريك ويزيلها. خلايا الجلد الميتة. يساعد ذلك على توحيد لون البشرة وإزالة الشحوب. يمكنك تحضير القناع على النحو التالي:

مواد خام:

• بطاطس متوسطة الحجم.
• 2 ملاعق كبيرة عصير ليمون.
• ملعقة كبيرة ماء ورد.

كيف تستعمل:

1. ابشر البطاطس وصفيها بالشاش لاستخراج العصير من البطاطس.
2. اخلطي عصير البطاطس مع الليمون وماء الورد ، ضعي القناع على البشرة ، مع تجنب منطقة العين ، اتركيه لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر ، فقط ملعقة صغيرة من عصير الليمون إذا كانت بشرتك حساسة ، أو استخدمي الورد فقط ماء.

ماسك البطاطس يرطب البشرة الجافة

إذا كانت بشرتك جافة جدًا ، فإن محتوى الرطوبة في البطاطس سيساعد على ترطيبها ومنع التقشر ، خاصة في فصل الشتاء ، يمكنك تحضير القناع على النحو التالي.

مواد خام:

• فاكهة الخيار المبشور.
• بطاطا مبشورة.

كيف تستعمل:

1. يُمزج البطاطس مع الخيار ويخلط المزيج من خلال الشاش.
2. ضعي مزيج الخيار والبطاطس على بشرة نظيفة ، اتركيه لمدة عشرين دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر ، ثم ضعي كريم مرطب ، كرر الماسك مرتين في الأسبوع ، واستخدمي هذه التركيبة بعد التعرض لأشعة الشمس لعلاج حروق الجلد الخفيفة.

لوشن البطاطس لجميع أنواع البشرة

إذا كنت ترغبين في الحصول على بشرة نقية ومسام نقية ، يمكنك تحضير غسول خفيف للجسم باستخدام الأرز وماء البطاطس ، فهو يساعد على تنظيف البشرة وتبييضها. تعرف على كيفية تحضيره أدناه:

مواد خام:

• بطاطا مبشورة.
• 2 ملاعق كبيرة أرز.
• كاس من الماء.
• نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز).

كيف تستعمل:

1. صفي البطاطس بشاش نظيف لاستخراج العصير منها.
2. نقع الأرز في الماء لمدة ثلاث ساعات على الأقل ، ثم صفيه واحتفظي بالماء.
3. يُمزج ماء الأرز وعصير البطاطس ، ويُضاف إليه صودا الخبز ، ويُوضع في زجاجة نظيفة ويُترك في الثلاجة.
4. رش المزيج على بشرة مبللة ، وافركه برفق بأطراف أصابعك ، ثم اشطفه بالماء الفاتر.

قناع البطاطس لمكافحة الشيخوخة

تساعد البطاطس في شد الجلد وإزالة الخطوط الدقيقة ، وبسبب احتوائها على فيتامين سي ، فإنها تساعد على منع ظهور التجاعيد المبكرة. يمكنك تحضير قناع البطاطس والبيض لتجديد شباب بشرتك والتخلص من آثار الشيخوخة كما يلي:

مواد خام:

• عصير بطاطس متوسط.
• بيضة.

كيف تستعمل:

1. يخفق البيض ويخلط مع عصير البطاطس.
2. ضعي القناع على بشرة نظيفة ، اتركيه لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الفاتر ، ثم كرري ذلك مرتين في الأسبوع.

اقرئي أيضًا: أفضل أنواع زيوت الوجه قبل النوم

في الختام عزيزتي ، إذا كنت تبحثين عن منتج يعالج مشاكل بشرتك ، فقد تكون فوائد البطاطس لبشرتك أقل من العديد من المنتجات ، اختاري أيًا من الوصفات السابقة وفقًا لاحتياجات بشرتك ، أو يمكنك ببساطة استخدام عصير البطاطس باعتباره تونر مبيض ومهدئ طبيعي مرتين في اليوم للاستمتاع ببشرة منتعشة.

تحلم كل امرأة بالحصول على بشرة نزيهة وشفافة. تعال إلى “” لتتعلم المزيد من المكونات والمنتجات المفيدة لمنتجات العناية بالبشرة.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا 5 فوائد للبطاطس للبشرة |

قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️