بالصور. 7 وصفة شطيرة جبن للأطفال
بالصور. 7 وصفة شطيرة جبن للأطفال
يعرض لكم موقع ArabWriters بالصور. 7 وصفة شطيرة جبن للأطفال
الجبن بأنواعه غذاء مفيد جدا للأطفال لأنه غني بالكالسيوم والبروتين والزنك وعناصر أخرى ضرورية للنمو الصحي والتطور والوقاية من العديد من الأمراض. ولأن معظم أنواع الجبن لذيذة ومحبوبة من قبل الأطفال ، فإن “” ستوفر لك اليوم بعض شطائر الجبن الصحية واللذيذة.
وصفة شطيرة الجبن للأطفال
إذا سئم أطفالك من شطائر الجبن التقليدية وتركوها ، فإليك 7 أنواع مختلفة من شطائر الجبن اللذيذة.
اقرأ أيضًا: عشاق الجبن: 10 نصائح للشراء والطبخ
كيفية صنع كلوب ساندويتش
مواد خام:
- 3 شرائح توست أبيض أو بني (اختياري)
- شريحتان جبن شيدر أو جبن قريش
- شريحتان ديك رومي مدخن للغداء
- أوراق الخس
- 2 بيضة مسلوقة ، مقطعة إلى شرائح
- شرائح الطماطم
- الملح والفلفل حسب الحاجة)
طريقة:
- توست ثم ضع شريحة من الجبن والبيض ولحم الغداء فوق واحدة.
- نضيف نصف شرائح الطماطم والخس وتتبل بالملح والفلفل.
- ضعي شريحة أخرى من الخبز المحمص وأضيفي الكمية المتبقية بالترتيب السابق.
- غطي الشطيرة بشريحة ثالثة من الخبز المحمص.
- اقسم الشطيرة إلى نصفين بحيث يكون كلا النصفين على شكل مثلث.
- قدميها لأطفالك مع البطاطس المقلية ، يمكنك تأمين كل نصف مع المسواك في المنتصف للتأكد من أنها متجانسة بشكل جيد.
كيفية صنع شطيرة الجبن والأومليت
مواد خام:
- 1 ملعقة صغيرة (5 جرام) سمن
- 2 بيض طازج
- طماطم كرزية
- فلفل أخضر فاكهة
- فاكهة البصل
- جبنة رومانو مبشورة
طريقة:
- قطعي الطماطم والفلفل الأخضر والبصل إلى مكعبات صغيرة.
- في وعاء عميق ، اكسري البيض واخلطيهم جيدًا بالشوكة.
- نضيف الخضار المقطعة إلى البيض المخفوق.
- في مقلاة على النار ، أضيفي ملعقة كبيرة من السمن.
- بعد التأكد من أن السمن ساخن يضاف خليط البيض والخضروات.
- نضيف الجبن المبشور ثم يغطى ويخفف النار حتى ينضج البيض.
- يقطع بياض البيض إلى شرائح ، ويوضع على الخبز المفضل لطفلك ، ويقدم مع البطاطس المخبوزة في الفرن.
تعرف على: 7 وصفات جديدة للشكشوكة والعجة
كيفية صنع شطيرة الروكفور والفطر
تعرف على كيفية صنع شطيرة الروكفورت الساخنة والفطر الطازج من The Super Mom’s Kitchen. هذه شطيرة لذيذة وعملية يمكنك تقديمها لأطفالك مع الخس والطماطم والزيتون.
طريقة عمل شطائر الباذنجان بالجبن
مواد خام:
- باذنجان مقطع شرائح
- خبزي أو خبزي الأبيض
- شرائح جبنة رومانو
طريقة:
- تحمص شرائح الباذنجان في الفرن أو فوق النار حتى تنضج.
- نقطع الخبز حسب رغبتك ونضع شرائح الباذنجان في الأعلى.
- أضيفي شرائح الجبن إلى الساندويتش وضعيها في الميكروويف لمدة 5 ثوانٍ.
- قدمي لطفلك شرائح الطماطم والخيار.
كيفية صنع شطيرة الجبن
مواد خام:
طريقة:
- أضف الشيدر والديك الرومي والمثلثات أو أي 3 أنواع أو أكثر من الجبن إلى خبز طفلك المفضل.
- ضع الساندويتش في الميكروويف لمدة 20 ثانية ، حتى تذوب الجبن في الخبز.
- قدمي لأطفالك هذه الشطيرة اللذيذة مع رقائق الفلفل الأخضر أو الملون.
طريقة عمل سندويتش جبنة أو سلامي أو ديك رومي مدخن
مواد خام:
- شريحتان توست من القمح الكامل
- شرائح الطماطم
- أوراق الخس
- شرائح جبنة شيدر
- شريحة غداء سلامي أو ديك رومي مدخن
طريقة:
- على وجه قطعة توست نضيف أوراق الخس ، ثم شريحة من السلامي أو ديك رومي مدخن ، ثم جبنة الشيدر والطماطم.
- أنهِ السندويتش بشريحة ثانية من الخبز المحمص ، ثم ضعه في الميكروويف لمدة 10 ثوانٍ.
- قدمي لأطفالك شرائح الجزر والخيار.
كيفية عمل ساندويتش الموزاريلا والفلفل والسبانخ
قدمي لطفلك شطيرة من الموزاريلا والفلفل والسبانخ الحارة ، والتي يمكن اعتبارها وجبة كاملة ، إلى جانب طبق صغير من السلطة الخضراء أو القليل من صلصة الطماطم.
هناك المئات من الأفكار لشطائر الجبن للأطفال ، تأكد من التنويع المستمر بين الأنواع المختلفة من السندويشات وتقديمها لأطفالك بطرق جذابة ولذيذة.
تعرف على المزيد من الأفكار حول السندويشات السريعة واللذيذة لأطفالك هنا.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا بالصور. 7 وصفة شطيرة جبن للأطفال
قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و e-mail مع الهاشتاج ☑️