شد الوجه: بين الطب والطبيعة
يعرض لكم موقع ArabWriters شد الوجه: بين الطب والطبيعة
دعونا نتعرف على الطرق المختلفة التالية لتضخيم الخدين ، والتي قد تساعد في ملء الخدين وجعلهما أكثر بدانة:
طريقة تكبير الخد الطبيعية
فيما يلي قائمة بأبرز طرق نفخ الخدود الطبيعية التي قد تساعد في الحصول على خدود أكثر امتلاءً:
1. اتبع حمية معينة
قد يساعد تناول أنواع معينة من الأطعمة الصحية وعالية السعرات الحرارية في جعل وجهك دهنيًا ومتورمًا ، بالإضافة إلى الأطعمة التالية:
-
سمكة سمينة
تحتوي الأسماك الدهنية ، مثل السلمون وسمك القد ، على دهون صحية أكثر من الأسماك غير الدهنية.
-
البذور والمكسرات المختلفة
هذه الأطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية المفيدة التي يمكن أن تساعدك على زيادة الوزن بطريقة صحية.
يحتوي الحليب على الكثير من الدهون والمعادن التي يمكن أن تساعدك على زيادة الوزن وإمتلاء الخدين.
يحتوي الحليب أيضًا على سعرات حرارية أكثر من العديد من أنواع السوائل الأخرى التي يمكنك شربها يوميًا ، مثل الشاي والعصير.
يمكن أن تشمل أيضًا زيت الزيتون والعسل وعصير التفاح والشوفان والشوكولاتة الداكنة والبيض والجزر.
2. جرب الخلطات الطبيعية
يمكن أن يكون وضع بعض الخلطات موضعياً على الوجه إحدى الطرق لتنفخ الخدين ، حيث قد يساعد ذلك على نفخها وتسمينها ، فيما يلي قائمة بأبرز هذه الخلطات الموضحة أدناه:
-
ماء الورد والجلسرين
لتطبيق هذا الخليط ، اتبع الخطوات التالية:
- تحضير هذه المكونات:
- 5 ملاعق صغيرة ماء ورد.
- 6 ملاعق صغيرة من الجلسرين سماكة.
- تخلط هذه المكونات معًا وتخزين الخليط الناتج في وعاء محكم في الثلاجة.
- ضعي الخليط على خديك كل ليلة قبل الذهاب إلى الفراش.
- اغسلي المزيج في الصباح وكرري العملية كل يوم حتى تحصلي على النتائج المرجوة.
-
معجون الحلبة
لتطبيق هذا الخليط ، اتبع الخطوات التالية:
- امزج ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة مع كمية كافية من الماء لعمل عجينة سميكة.
- ضعي المزيج الناتج على الخدين مع التدليك باستمرار.
- اتركي الخليط على الخدين لمدة 10 دقائق على الأقل ، ثم اغسليه بالماء.
- كرري هذه العملية مرة يوميًا للحصول على النتائج المرجوة.
-
مخاليط ومكونات أخرى
قد يساعد تطبيق بعض المكونات الطبيعية على بشرة الوجه موضعيًا على نفخ الخدين وجعل الوجه دهونًا ، مثل ما يلي:
- أنواع معينة من الزيوت الطبيعية مثل:
- زيت الزيتون.
- زيت جوز الهند.
- زيت اللوز.
- زيت الأفوكادو.
- زبدة الشيا.
- قناع طبيعي للوجه مصنوع من خلط بعض المكونات التالية:
- بابايا.
- حليب.
- بيضة.
- تفاح؛
- والخيارات.
- شعر بالتعب؛
3. قم ببعض التمارين
يمكن تحريك عضلات الوجه بطريقة معينة للمساعدة على نفخ الخدين وتسمين الوجه ، وإليك بعض التمارين والتمارين التي قد تساعد في تحقيق ذلك:
- املأ فمك بأكبر قدر ممكن من الهواء وأغلق شفتيك لمدة 30 ثانية قبل إطلاق الهواء من فمك. كرر هذا التمرين 5 مرات في اليوم.
- ابتسمي قليلًا مع إبقاء شفتيك مغلقتين ، ارفعي وجنتيك لأعلى ما يمكن وأنت تبتسمين ، وحاولي دعم خديك بإصبع السبابة في كل راحة كما لو كنت تحاولين رفعها. اثبت على هذا الوضع لمدة 30 ثانية وكرر هذا التمرين 5 مرات في اليوم.
- حاول نفخ البالون بفمك 5 مرات يوميًا ، محاولًا نفخ خديك لمدة 15 ثانية في كل مرة ، ثم تفريغ الهواء ونقله من فمك ورئتيك إلى البالون.
طريقة تكبير الخد الطبية
فيما يلي قائمة بأبرز العمليات الجراحية والإجراءات التجميلية التي قد تساعد في زيادة حجم الخدود وزيادة حجمها:
1. حشوات الخد
هذا إجراء تجميلي يتم فيه إدخال غرسات مصنوعة من أنواع مختلفة من المواد الطبية (مثل: السيليكون) في الخدين لتضخيم الخدين وإضفاء مظهر أكثر ثباتًا وامتلاءً.
تأتي هذه الغرسات بأشكال مختلفة ، بعضها قد يكون مؤقتًا ويمكن إزالته لاحقًا ، على سبيل المثال: غرسات السيليكون.
بينما يتم زرع البعض الآخر بحيث يلتصق بنسيج عظام الوجنتين ليصبح جزءًا دائمًا من الخد.
2. نفخ الخدين بحشوات تجميلية
في عملية التجميل هذه ، يتم غرس مواد خاصة ذات تركيبة هلامية في الخدين ، مما يساعد على امتلاء الخدين وجعل بشرة الوجه تبدو أكثر شبابًا وثباتًا.
3. زيادة الخدين من خلال عملية نقل الدهون
إحدى الطرق التي يمكن من خلالها للجراحة أن تنفخ الخدين هي شفط بعض الدهون الطبيعية في الجسم من منطقة من جسم المريض ثم إعادة حقن تلك الدهون في الخدين.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا شد الوجه: بين الطب والطبيعة
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️