من المهم معرفة أن العرق نفسه يكاد يكون عديم الرائحة ، فعند إفرازه ، ستجد البكتيريا بيئة مناسبة للتكاثر وتبدأ في التكاثر على الفور ، وأثناء عملية التكاثر ، ستقوم البكتيريا بتفكيك الكيراتين إلى أحماض مختلفة ، مما ينتج عنه رائحة كريهة.

بالإضافة إلى ذلك ، تلتصق البكتيريا بالعديد من الغدد العرقية الموجودة في الإبط ، والتي يمكن أن تسبب أيضًا روائح كريهة ، حيث تحتوي هذه الغدد على نسبة عالية من البروتين الذي يحفز البكتيريا على التكاثر بشكل أكبر.

هذا التفسير الفسيولوجي هو أحد الأسباب الرئيسية لرائحة الإبط.

يمكن تقسيم الأسباب الأخرى لرائحة الإبط إلى قسمين ، وهي تشمل ما يلي:

1. أسباب مؤقتة غير خطيرة

ترجع هذه الأسباب إلى تغيير في أحد أنشطتك البدنية أو عاداتك الغذائية ، ومن المهم أن تعرف أن رائحة الإبط في هذه الحالة تختفي بمجرد زوال السبب.

تشمل أسباب هذا النوع من رائحة الإبط ما يلي:

أدخل سن البلوغ.
عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية.
تمرين شاق.
طقس حار.
زيادة الوزن.
اعتماد النظام الغذائي للإنسان على الدهون الحادة والزيوت والبهارات.
خذ بعض مضادات الاكتئاب.
طبيعة الجسد.

2. أسباب دائمة وأكثر خطورة

الرائحة المفاجئة في الإبط ، والتي لا علاقة لها بأحد الأسباب المذكورة أعلاه ، هي أحيانًا دليل على وجود مرض في الجسم. تشمل هذه الأمراض ما يلي:

يعتبر مرض السكري من أهم أسباب رائحة الإبط ، ونظراً لشدة مضاعفاته ، يُعرف المرض بالقاتل الصامت لأن المرض يقلل من مستويات الأنسولين ، والذي يعمل عن طريق نقل السكر من الدم إلى جسم الخلية.

عندما تنخفض مستويات السكر في الخلايا ، يمكن أن يصاب الجسم بما يسمى الحماض الكيتوني ، والذي يسبب رائحة كريهة في الإبط وفي جميع أنحاء الجسم تشبه رائحة الفاكهة القديمة.

وتجدر الإشارة إلى أنه إذا كانت لديك رائحة العرق هذه فعليك مراجعة طبيبك على الفور.

أضرار لحصى المرارة والزيوت العشبية

فوائد الثلج للبشرة الدهنية: تعرف عليها

أهمية النظام الغذائي للمصابين بالتوحد

أمراض الكلى والكبد

تعتبر الكلى والكبد من الأعضاء الحيوية في جسم الإنسان المسؤولة عن إزالة السموم من الجسم ، وعندما تفشل هذه الأعضاء ، تصبح رائحة العرق في الجسم أكثر حدة.

إذا كانت رائحة عرقك طبيعية ثم بدأت في التفاقم ، بالإضافة إلى الأعراض الأخرى ، فمن الأفضل أن ترى طبيبك لمعرفة السبب.

فرط نشاط الغدة الدرقية

يمكن أن يؤدي فرط نشاط الغدة الدرقية إلى زيادة العمليات الحيوية في جميع أنحاء الجسم ، مما قد يؤدي إلى مزيد من الضغط على الجسم ومشاكل روائح العرق الكريهة.

نظرًا لأن فرط نشاط الغدة الدرقية يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات سلبية في الجسم ، يجب عليك مراقبة مثل هذه العلامات.

حلول منزلية لتقليل رائحة الإبط

هناك أنشطة يمكنك القيام بها يمكن أن تساعدك في التخلص من رائحة الإبط ، بما في ذلك:

1. خذ حمامات منتظمة

يمكن أن يساعد الاستحمام اليومي ، خاصةً باستخدام الصابون المضاد للبكتيريا ، في إزالة السبب الرئيسي لرائحة الإبط.

2. ارتداء الملابس المناسبة

الملابس المصنوعة من الحرير والقطن والأقمشة مناسبة للبشرة للتنفس ولا تساهم في ظاهرة الاحتباس الحراري.

3. الابتعاد عن التوتر

غالبًا ما يتسبب الإجهاد في زيادة كمية العرق المنتجة ، مما يزيد من احتمالية ظهور رائحة تحت الإبط.

يمكن القيام بذلك عن طريق القيام بأنشطة استرخاء مثل اليوجا والتأمل وما إلى ذلك.

4. تغيير نظامك الغذائي

تكمن أهمية تغيير نظامك الغذائي في أنه بالإضافة إلى التوابل والعطور والدهون ، فإن المواد المحتوية على الكافيين قد تساهم في زيادة رائحة العرق ، لذلك من الأفضل تجنبها.

اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا تعرف على أسباب رائحة الإبط

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️