ما الذي يسبب الصداع النصفي مع آلام العين؟
ما الذي يسبب الصداع النصفي مع آلام العين؟
يعرض لكم موقع ArabWriters ما الذي يسبب الصداع النصفي مع آلام العين؟
الصداع هو الآلام الأكثر شيوعًا خلال النهار ، فقد يكون نتيجة التعب أو التوتر ، ويبدأ بعلامات ألم في الدماغ ، ويزداد مع التوتر والإرهاق ، ويتحسن ببعض المسكنات والراحة لأعراض الصداع العادية ، ولكن الصداع النصفي يختلف الصداع عن الصداع العادي في أعراضه وأسبابه وعلاجاته ، كما سنناقش في الصف القادم ألم العين الناجم عن الصداع النصفي وكيفية علاجه.
ما الذي يسبب الصداع النصفي مع آلام العين؟
من أعراض الصداع النصفي الشعور بالضغط أو الألم بالقرب من العين على جانب واحد من الرأس والذي يستمر لساعات ويتكرر على مدار عدة أيام. الصداع النصفي له أعراض أخرى ، بما في ذلك:
- الحساسية للضوء والضوضاء.
- دائخ
- استفراغ و غثيان.
- عدم وضوح الرؤية
- بقع متفرقة أو لامعة في مجال رؤية العين.
قد يكون ألم العين المصاحب للصداع النصفي ناتجًا عن تقلص الأوعية الدموية في شبكية العين أثناء نوبة الصداع ، مما يتسبب في تغيرات في الخلايا العصبية الشبكية.
أنواع الصداع المصاحبة لآلام العين
بالإضافة إلى صداع التوتر والصداع النصفي ، هناك عدة أنواع أخرى من الصداع التي تصاحب آلام العين ، ومنها:
-
الجيوب الأنفية الصداع: يظهر مع احتقان أو التهاب الجيوب الأنفية ، مع ألم في الجبهة ، وصداع ، وألم في العين ، خاصة عند محاولة خفض رأسك.
-
صداع التوتر البصري: وهو ناتج عن مشاهدة التلفاز أو شاشات الكمبيوتر لفترات طويلة ، وقد يكون له عيوب في الرؤية مثل قصر النظر.
-
الصداع العنقودي: استمر الصداع لمدة 15 دقيقة وكان مصحوبًا بألم شديد خلف إحدى العينين واحمرار وانتفاخ العينين ودموع مفرطة.
اقرأ أيضًا: 7 أسباب لألم العين عند الحركة
علاج الصداع النصفي مع آلام العين
هناك عدة طرق لعلاج الصداع النصفي ، بما في ذلك استخدام الأدوية ، واتباع بعض السلوكيات الصحية أثناء النهار ، والابتعاد عن مسببات الصداع النصفي:
- استخدام الأدوية الموصوفة: منع أو علاج نوبات الصداع النصفي الحادة بناءً على السبب ، مثل مسكنات الألم ومضادات الاكتئاب وأدوية ارتفاع ضغط الدم ، حسب توجيهات الطبيب.
- بعض الممارسات الصحية اليومية: يمكن أن تساعد هذه السلوكيات في تقليل نوبات الصداع النصفي:
- تمرين معتدل كل يوم.
- اشرب كمية كافية من الماء وتناول طعامًا صحيًا.
- يكفي نوم.
- دروس اليوجا والتأمل.
-
المسافة من مسببات الصداع النصفي: مثل الإجهاد والتدخين والجفاف وارتفاع ضغط الدم وانخفاض نسبة السكر في الدم وتناول موانع الحمل الهرمونية والتدخين وما إلى ذلك.
شاهد هذا الفيديو لممارسة اليوجا للتخفيف من الصداع النصفي:
https://www.youtube.com/watch؟v=QFkAl5wHEbg
اقرأ أيضًا: هل يمكن علاج الصداع النصفي بالحجامة؟
في الختام ، عزيزتي “الأم الخارقة” ، تعرفت في هذا المقال على أسباب آلام العين الصداع النصفي ، وكيفية التعامل مع هذا الألم ، وبعض النصائح لتخفيفه. إذا كانت لديك هذه الأعراض ، فتحدث إلى طبيبك واتبع هذه النصائح التي ستفيدك كثيرًا.
لمعرفة المزيد حول صحتك ورعايتك ، انقر هنا.
اكتشف وبالمثل المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا ما الذي يسبب الصداع النصفي مع آلام العين؟
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️