فوائد البيض وزيت الزيتون للشعر

فوائد البيض وزيت الزيتون للشعر

يعرض لكم موقع ArabWriters فوائد البيض وزيت الزيتون للشعر

عندما يتأثر الشعر بالجفاف وبطء النمو ، فإنه يحتاج إلى العناصر الغذائية التي تساعد في استعادة الصحة والحيوية والكثافة. يمكن استخدام البيض وزيت الزيتون لتعزيز صحة الشعر وعلاج المشاكل المختلفة.

فيما يلي أبرز فوائد البيض وزيت الزيتون للشعر:

فوائد البيض للشعر

عندما بدأنا الحديث عن فوائد البيض وزيت الزيتون للشعر ، ذكرنا أن استخدام البيض له فوائد عديدة للشعر وخاصة الصفار ، حيث يمكن أن يساعد في تقوية الشعر وعلاج الجفاف والتلف.

فيما يلي الفوائد المحتملة لصفار البيض للشعر:

1. تحسين نمو الشعر

قد يساعد صفار البيض في تحفيز نمو الشعر لأنه يغذي الجذور وفروة الرأس.

يحتوي صفار البيض على الكبريت ، وهو عنصر مهم للشعر ، ويوفر 100 جرام من صفار البيض حوالي 164.5 مجم من الكبريت.

ومع ذلك ، لم تظهر أي دراسات أن استخدام صفار البيض طريقة فعالة لتقليل تساقط الشعر وتعزيز نمو الشعر الجديد.

2. يساعد في علاج الشعر الجاف

بسبب محتواه من البروتين ، يمكن أن يساعد صفار البيض في تغذية الشعر واستعادة لمعانه وعلاجه الجاف ، كما أن صفار البيض غني بالدهون التي تزيد من نعومة الشعر ، حيث يحتوي 100 جرام من صفار البيض على 26.54 جرامًا من الدهون.

يمكن لبعض الدهون التي تسمى الليسيثين الموجودة في صفار البيض أن تساعد في ترطيب الشعر ، وتستخدم هذه الدهون في منتجات التجميل والشعر.

فوائد زيت الزيتون للشعر

لمواصلة الحديث عن فوائد البيض وزيت الزيتون للشعر نذكر هنا أن أبرز فوائد زيت الزيتون للشعر هي كما يلي:

• يعتبر زيت الزيتون من أفضل مكيفات الشعر للمساعدة في تقليل التجعد والتشابك ، وكذلك حماية شعرك من التلف.
• يقلل زيت الزيتون من تساقط الشعر لاحتوائه على حمض الأوليك الذي له خصائص مضادة للأكسدة.
• قد تحتوي منتجات الزيتون على خصائص مضادة للبكتيريا ، لذلك يمكنها الحفاظ على صحة فروة رأسك وتقليل تقصف الأطراف.

لذلك ، فإن خلط البيض بزيت الزيتون يمكن أن يساعد في علاج مشاكل الشعر المختلفة ويجعلها تبدو صحية ولامعة.

وصفة البيض وزيت الزيتون للشعر

لجني فوائد البيض وزيت الزيتون للشعر وتعزيز نمو الشعر وإضافة لمعان ونعومة لشعرك ، اتبع الخطوات التالية:

1. اخلطي صفار البيض مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
2. ضعي المزيج على شعرك لمدة 15-30 دقيقة ، ثم اغسليه لإزالة الزيت الزائد.

وصفة البيض وزيت الزيتون والعسل

يمكن تعزيز فوائد البيض وزيت الزيتون للشعر عن طريق إضافة العسل لتعزيز ترطيب ونعومة الشعر إلى جانب البيض وزيت الزيتون.

لتحضير الوصفة اتبع الخطوات التالية:

1. اخفقي بيضة مع 2 ملاعق صغيرة من العسل و 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
2. ضعي المزيج على الشعر لمدة 15 دقيقة ، ثم اشطفيه كالمعتاد.

الآثار الجانبية لاستخدام البيض وزيت الزيتون على الشعر

بعد التعرف على فوائد البيض وزيت الزيتون للشعر ، لاحظنا بعض الآثار الجانبية لهذه التركيبات:

• كوني حذرة إذا كنت تعانين من حساسية البيض ، حيث إن وضعه على شعرك ولمس بشرتك يمكن أن يؤدي إلى تفاقم المشكلة.
• بسبب احتوائه على نسبة عالية من الدهون ، قد يجعل صفار البيض الشعر دهنيًا أكثر من المعتاد.
• لا يوجد دليل على أن استخدام زيت الزيتون على الشعر له آثار جانبية ضارة.

اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا فوائد البيض وزيت الزيتون للشعر

قد اعجبكم
لمساعدتنا ، ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، twitter و e-mail مع الهاشتاج ☑️