كيف تتحكم في الغيرة تجاه الزوج؟
كيف تتحكم في الغيرة تجاه الزوج؟
يعرض لكم موقع ArabWriters كيف تتحكم في الغيرة تجاه الزوج؟
“الحب ليس أعمى ، الحسد هو” ما رأيك في هذه الجملة؟
الغيرة شعور فطري يترافق مع الشعور بالحب ، والشعور بالغيرة لا يقتصر على الزوج ، لأننا نجد أن الطفل الساذج يشعر بالغيرة من أمه عندما يداعب طفلًا آخر ، فأينما يوجد حب يكون هناك غيرة. .
نحتاج أن نشعر بالغيرة بين الحين والآخر لأنه يغذي الحب ويضفي روح الخصوصية والعاطفة بين الطرفين ، ولكن فقط إذا لم يكن مصحوبًا بالشك وفقدان الثقة في أنفسنا أو بشريكنا ، في هذه الحالة يذهب الغيرة خارج إطارها الطبيعي الصحي ويصبح شبحًا يهدد استقرار الحياة الزوجية.
تتحكم المرأة الذكية في عواطفها وتديرها بحكمة وهدوء ، لذلك قمنا في هذه المقالة بتجميع بعض النصائح لك للتحكم في مشاعرك الغيورة وتعلم كيفية إدارتها بشكل صحيح.
1. تخلص من الأوهام
غالبًا ما تكون الغيرة المفرطة بسبب عدم الأمان في العلاقة الزوجية ، والخوف من فقدان مصلحة الزوج ، والقلق بشأن أمور أخرى بشأن الزوجة ، وليس بالضرورة بسبب امرأة أخرى. أتذكر أن صديقة لي شعرت بغيرة شديدة لأن زوجها كان لديه اهتمام كبير بها ، لذلك كان يقود سيارته.
كل زوجة تريد أن تكون محط أنظار زوجها ، لكن تذكري عزيزتي العزيزة أن زوجك له حياته واهتماماته ، وهذا بالطبع لا يقلل من أهميتك له ومكانتك الخاصة في قلبه ، لذا لا تقلل من أهمية ذلك. لا تدع تلك الأفكار السلبية تتحكم فيك وتحافظ دائمًا على الأشياء في حجمها المناسب.
2. تحدث عن مشاعرك
تحدثي إلى زوجك عن مشاعرك ، وحنانك ، وحنانك ، وتدليلك ، لا تلوميه ، اتهميه ، محادثتك ستزيل مخاوفك ، لكن لا تتحدثي كثيرًا عن المرأة المعينة التي تغارين عليها من زوجك ، قد تحصل عليه من خلال الحديث عنها أنها جاءت لجذب انتباهه ، خاصة عن غير قصد.
اقرئي أيضًا: دلائل سرية تدل على أن زوجك غيور .. اكتشف
3. لا تفكر في الماضي
من المزعج الشعور بأن شخصًا ما قد شارك تفاصيل حميمة مع شخص نحبه ، خاصة قبلنا. اختفت تماما من ذاكرة زوجها.
اعتقد دائمًا أن جميع تجارب زوجك السابقة هي مجرد خطوة واحدة على سلم حياته ، وتسلق لمقابلتك ، وأخيراً تتوجك على العرش في قلبه.
4. استمتع بحياتك
يجب أن يكون لديك اهتماماتك الخاصة ، بعيدًا عن ميزات المنزل ومطالب زوجك وأطفالك ، احرصي على قضاء وقت خاص لممارسة أنشطتك المفضلة أو اكتشاف هواياتك من أجل التركيز على حياتك وليس حياتك فقط. زوجي ، حتى لا تقع فريسة للغيرة المفرطة.
5. لا تستهين بي
الثقة أساس زواج ناجح ، بدونها تنهار العلاقة بين الزوج والزوجة ، لذلك ثق بزوجك ، ولا تسيء فهمه ، ولا تنظر خلفه لأشياء تؤكد تخيلاتك ، ستكون كذلك. الأفضل بدلاً من الاستسلام للشكوك والشكوك الكاذبة ، يتحدث ويخبره بما يزعجك.
اقرأ أيضًا: كيفية التعامل مع الزوج المشبوه
6. استعادة الثقة بالنفس
انظر إلى نفسك في المرآة ، انظر إلى كل ملامحك وتفاصيلك بالحب ، لا تقارن نفسك أبدًا بأي امرأة في العالم ، لكن اعتني بها ، دللها ، أنت فريد ، لديك جمالك الخاص ، عندما تبتسم من القلب ، ينمو حتما ، يبتسم دائما ، لا تزيف الأفكار السلبية وتتخيل اللعنة على ابتسامتك.
اكتشف أيضًا المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .
نأمل أن تكون مقالتنا كيف تتحكم في الغيرة تجاه الزوج؟
قد اعجبكم
لا تنسى مشاركة المقالة على Facebook ، pinterest و whatsapp مع الهاشتاج ☑️