العلاج السلوكي لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه

العلاج السلوكي لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه

يعرض لكم موقع ArabWriters العلاج السلوكي لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه

اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو حالة مزمنة تصيب العديد من الأطفال وتستمر حتى مرحلة البلوغ. وتشمل مشاكل فرط النشاط والاندفاع وعدم الانتباه ومشاكل في العلاقات الاجتماعية.

يشمل علاج اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط الأدوية والعلاج السلوكي للسيطرة على الأعراض وتحسين أداء المريض.

العلاج السلوكي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند الأطفال

العلاج السلوكي فعال في علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لأنه يساعد في تطوير السلوك وضبط النفس وتقدير الذات.

هناك نوعان من التدخلات السلوكية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، يركز الأول على استراتيجيات لمساعدة المرضى على البقاء منظمين ، والثاني يركز على الحد من السلوكيات التخريبية التي تسبب مشاكل للمرضى.

يركز العلاج السلوكي على سلوك الناس ، وليس عواطفهم ، وكيف يتكيفون مع الأشخاص والأماكن المهمة في حياتهم لتشجيع السلوك الجيد وتثبيط السلوك غير الضروري ، وكيفية تحويل الطاقات السلبية إلى أفكار إيجابية.

يشمل العلاج السلوكي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند الأطفال ما يلي:

1. برنامج تدريب سلوك الوالدين

يوصي الخبراء بالتدريب على العلاج السلوكي لآباء الأطفال دون سن 12 عامًا لتعليمهم المهارات والاستراتيجيات لمساعدة الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على تحسين سلوكهم.

برامج تدريب الوالدين السلوكيين هي برامج تعلم الآباء ومقدمي الرعاية كيفية إدارة سلوك أطفالهم وزيادة الثقة في قدرة الوالدين على مساعدة أطفالهم.

يتم ترتيب البرنامج لمجموعات أولياء الأمور من 10 إلى 20 شخصًا ، ويتراوح عدد الدروس من 10 إلى 16 جلسة ، وتستغرق كل جلسة ساعتين.

2. علاج سلوك الطفل

لتشجيع الأطفال على إدارة أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من خلال توفير دعم الوالدين ومقدمي الرعاية وإدارة سلوك أطفالهم من خلال استخدام نظام المكافآت.

على سبيل المثال ، يمكن تشجيع الأطفال على الجلوس على الطاولة لتناول الطعام ثم مكافأتهم على حسن أدائهم ، ويمكن للمدرسين تشجيع الأطفال ومكافأتهم على التقدم الأكاديمي البسيط.

3. تدريب المهارات الاجتماعية

يعد التدريب لتحسين المهارات الاجتماعية أحد العلاجات السلوكية لفرط النشاط ونقص الانتباه ، بما في ذلك المشاركة في لعب الأدوار والسلوك في المواقف الاجتماعية من خلال فهم كيفية تأثير سلوك الطفل على الآخرين.

4. العلاج السلوكي المعرفي

هذا علاج حديث يساعد في إدارة المشكلات عن طريق تغيير طريقة تفكيرك وتصرفك. سيغير المعالج كيف يشعر الطفل حيال الموقف.

العلاج السلوكي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند البالغين

قد تختلف العلاجات السلوكية للبالغين في بعض الحالات ، مثل الاكتئاب والتعرض لمشاكل الأسرة ، ويتم علاجها على النحو التالي:

1. الاستشارات الزوجية والعلاج الأسري

يساعد هذا النوع من العلاج العائلات في التغلب على ضغوط العيش مع شخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وتحسين مهارات الاتصال وحل المشكلات.

يمكن أن يساعد العلاج النفسي والسلوكي في:

• السيطرة على السلوك الاندفاعي.
• إدارة الوقت والمهارات التنظيمية.
• احترام الذات.
• تحسين العلاقات الاجتماعية.

2. العلاج المعرفي السلوكي

تم تصميم هذا العلاج لتحويل أنماط التفكير السلبي لدى المرضى إلى أنماط إيجابية ، مما يساعد المرضى على التغلب على تحديات الحياة مثل المشكلات المهنية والاجتماعية والأكاديمية ، وكذلك كيفية التعامل مع حالات الصحة العقلية مثل الاكتئاب وتعاطي المخدرات.

اكتشف بالإضافة إلى ذلك المزيد من المقالات في مجلتنا و في تصنيفات علم النفس و الصحة .

نأمل أن تكون مقالتنا العلاج السلوكي لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه

قد اعجبكم
ندعوك إلى مشاركة المقالة على Facebook ، instagram و whatsapp مع الهاشتاج ☑️